# Здравствуй, малыш!

Евмений (Перистый)

Игумен Евмений

Здравствуй, малыш!


Пастырское напутствие будущим папам и мамам


2003


ISBN 5-94127-011-9


© Редакция СВЕТ ПРАВОСЛАВИЯ

Издательская лицензия ИД № 01986 от 08.06.2000 г.

## Предисловие священника


Книги игумена Евмения не нужно представлять. Появляющиеся с завидной регулярностью, свидетельствующей о работоспособности автора, книги написаны простым, доступным языком и пользуются неизменной популярностью. Если большинство книг покупают для интереса и развлечения, то эти книги — для ДЕЛА. Ими постоянно пользуются в своей работе священники, православные врачи, педагоги. Лучшая похвала автору — диалог, который происходит во многих московских магазинах:

— Есть такая-то книга отца Евмения?

— Нет! Кончилась.

Секрет их в том, что отец Евмений пишет современно о современных проблемах современным языком. Не секрет, что большинство имеющихся у нас книг с практическими советами изданы давно и то, что написано, скажем, для дореволюционного читателя, сегодня недостаточно.

Мы живем в других условиях, в другое время и даже в другом обществе. Врач и педагог зачастую не может найти ответ на интересующие проблемы, стоящие перед ним сейчас, ввиду того, что в давнее время их попросту не существовало или они были совсем другими.

Поэтому именно сейчас важно писать новые книги, в которых врач, священник, педагог, родитель, воспитатель сможет найти ответы на волнующие его вопросы, причем на хорошем уровне.

Книга, которую вы держите в руках, нужна, без сомнения, многим: зачастую родители не имеют самой простой информации по воспитанию, уходу за ребенком. Из-за этого совершаются многие ошибки, которых можно было бы избежать, будь родители немного грамотней. Без сомнения, такие книжки нужны еще и еще.

Хотелось бы пожелать читателям помощи Божией и быть здоровыми духовно и телесно.


иерей Максим Обухов

храм Благовещения Пресвятой Богородицы

в Петровском парке г. Москвы,

Православный медико-просветительский центр "Жизнь"

## Предисловие врача


Беременность, рождение, младенчество – ключевые этапы становления человеческой души… Что чувствует еще не родившийся ребенок? И чем его встретит наш мир – ласковыми прикосновениями, теплом и любовью или отвержением и жестокостью? Впечатления внутриутробной жизни, рождения, первых месяцев жизни накладывают неизгладимый отпечаток на характер человека, формируют его отношение к окружающему миру, к людям и к Богу.

Задумайтесь, насколько все это важно, и тогда станет понятным, почему книгу о беременных и младенцах пишет не врач, а священник. Ведь если ваш ребенок с первых минут его жизни будет окружен любовью, он вырастет более открытым, восприимчивым к добру и, в конечном счете, к Евангельским истинам. Все это было известно нашим предкам. К сожалению, за годы безбожного режима в нашей стране многое было исковеркано, в том числе и в отношении к детям – плоды этого мы пожинаем теперь в виде демографической катастрофы.

Слава Богу, многое теперь меняется; все больше становится людей, которые видят в ребенке не бессловесный объект бездушных медицинских манипуляций, а живого, чувствующего человека, носителя бессмертной души. Конечно, заново открывая все то, что было известно нашим предкам, многие молодые родители теряются, блуждают в потемках и мучаются извечными родительскими вопросами. Как сделать душу ребенка более чуткой, отзывчивой, доброй? Как подружиться с ним с первых дней его пребывания на Земле? Как не сделать ошибок на этом пути?

Необходимость написания книги, посвященной этим вопросам, давно витала в воздухе — и не случайно в последнее время так много литературы по детской медицине выходит в православных, казалось бы, далеких от этой темы издательствах.

Современным молодым родителям остро не хватает знаний — традиции утеряны, спросить не у кого, а то, что советуют обычно, порой прямо противоположно тому, что нужно делать в реальности. Может быть, я не прав, но именно в этой области проходит сейчас передовая линия борьбы добра со злом. Возможно, это слишком громкие слова, но если современная демографическая ситуация в России не изменится, то она просто исчезнет – вместе с Православием в ней; если мамы во время беременности, родов и первого года жизни ребенка не перестанут демонстрировать детям примеры жестокости и бесчеловечности – эти дети, повзрослев, будут абсолютно глухи к их правильным словам о любви, покаянии и христианской жизни. И поэтому спасибо за интерес к теме, и автору — за эту книгу, в которой исключительно правильно расставлены ключевые ориентиры – а это, пожалуй, основное.

Именно об этом книга, которую вы держите в руках.


Вахмистров Антон Владимирович,

кандидат медицинских наук, научный сотрудник ОПВНС Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова

## Предисловие будущего папы


Мы с женой обвенчались лишь несколько месяцев назад, и сразу же решили отказаться от контрацепции, положившись на волю Бога и благословение моего духовника. Нам казалось, что Господь обязательно даст нам время, что бы мы могли стать взрослее, мудрее, чтобы могли наладить нашу жизнь, подготовиться духовно и материально перед тем как появится ребенок. Но произошло иначе, жена забеременела в первый же месяц. Возможно, если бы мы тогда знали о том, что деторождение можно планировать естественным способом, то поступили бы иначе, дали бы себе время подготовиться к тому, что бы стать мамой и папой. Но увы, знание об этом появилось лишь сейчас, после прочтения книги, которую вы держите в руках. Теперь мы становимся взрослее и мудрее, учимся быть мамой и папой уже в процессе, как сказал мне один врач, «взращивая беременность».

Беременность жены и будущее рождение ребенка я искренне воспринимаю, как самую большую радость, как доверие Божие и как серьезную ответственность тоже. Мой личный опыт, моя жизнь, мой труд направленный на то, чтобы с Божьей помощью узнать и хоть как-то понять себя, на то, чтобы измениться самому, на то чтобы изменилась моя жизнь, дал мне ясно понять, как важен для человека самый нежный, детский период его жизни. Для того чтобы понять это сейчас, мне пришлось пройти через ад наркомании. Но я рад что было так, потому что теперь я очень-очень сильно хочу подарить моему ребенку всю любовь и заботу на которую только смогу быть способен. Подарить для того, что бы его жизнь сложилась иначе.

Я очень благодарен моим родителям за все, что они сделали для меня, знаю, что они искренне старались… но как мне жаль, что они были лишены знаний, которые изложены в этой книге, были лишены того духа веры, радости, силы, уверенности и любви, который живет на ее страницах, были лишены живой веры в Бога, в силу Его живого Слова.

Чтение с молитвой этой книги изменило меня, изменило мою жизнь, изменило мое отношение к ребенку и жене. Та любовь, то огромное желание быть хорошим отцом, которое было у меня и, верю, есть у каждого мужчины, с чтением этой книги проросло, вышло наружу. Оно реализуется в конкретных делах и уже приносит настоящие добрые плоды. Я благодарен Богу и автору книги за то, что нашли во мне это желание, разбудили любовь к жене и ребенку, и взрастили их, пусть пока в небольшое, но крепкое деревцо, которое, верю, с помощью Божией, возрастет и даст надежный и теплый приют жене и детям.

Поверьте, папы, мало что может сравниться с тем отцовским чувством, которое я испытал, когда жена сказала, что видит, как ручки нашего ребенка тянутся внутри нее ко мне, когда я прижимаюсь к ее животу и шепчу что-то с любовью. Рад, что эта книга научила меня этому, как и многому еще другому. Рад, что она наполнила меня радостью, любовью и верой от осознания того, что я уже папа.

Жаль, что книга кончилась так быстро. Дерзновенно надеюсь, что автор книги и в дальнейшем не оставит нашего ребенка без попечения, что выйдет продолжение: повествование о том, как воспитать ребенка дальше.


Блинов Роман,

Воспитатель Государственного Центра

Психолого-Педагогической Реабилитации и Коррекции

для подростков с химической зависимостью "Граница"


## Как возникла эта книга, или Кому и зачем это нужно?


Вот наследие от Господа: дети; награда от Него — плод чрева. Что стрелы в руке сильного, то сыновья молодые

Псалтирь, 126, 3-4


Вам, дорогие будущие папа и мама, хочу посвятить эту книгу. Современным молодым людям так мало известно об особом значении душевного устроения матери и отца в воспитании здорового ребенка. Сегодня, когда идет стремительный процесс обращения к Богу людей разных возрастов и сословий, крайне важным представляется издание книги о необходимости приведения младенца под Божие благословение еще с утробного возраста, даже с момента зачатия.

А если говорить о благословении Божием с момента зачатия, то прежде всего надо сказать о здоровой беременности. Ученые, изучающие правильное течение беременности, пусть расскажут в своих специальных книгах о физиологической стороне этого вопроса. А я, священник, хочу поговорить с вами о духовной стороне здоровой беременности. Конечно, я вряд ли смогу рассказать обо всех сторонах этого вопроса, но непременно коснусь тех, которые мне, пастырю, не имеющему медицинского образования, представляются весьма актуальными, упомяну о тех распространенных ошибках молодых родителей, с которыми мне приходится встречаться в моей пастырской практике.

Что побудило меня, человека, казалось бы, далекого от детских проблем, написать книгу, посвященную проблемам беременности и первого года жизни ребенка? Ее появление на свет вызвано насущной потребностью нашего времени. Изучая Священное Писание, книги по психологии и медицине, я начал осознавать, что основные жизненные стратегии человека, его представления о себе, мире, других людях формируются в раннем детстве, а если говорить еще точнее, берут свое начало с момента зачатия человека. Как пройдет беременность женщины, как в это время будет себя чувствовать в утробе младенец, как будут себя вести мама и папа в этот период, — от всего этого зависит и во многом определяется жизнь человека, который должен появиться на свет. В каких условиях, в каком контексте произойдут эти замечательные события — во многом именно этим определится его жизнь: социальная, семейная, духовная.

Наш Архипастырь, Архиепископ Амвросий, пишет: «Воспитание начинается еще с чревоношения. Сейчас уже не отрицают важность этого времени в жизни ребенка. Доказано, что ребенок уже живет в мире, воспринимает его, узнает голоса близких, слышит музыку... Но, находясь во чреве матери, ребенок очень мало связан с внешним миром, больше принадлежа вечности и Отцу Небесному, чем даже земным родителям. Он уже готов войти во всю глубину церковной жизни и наша задача — помочь ему в этом».[1]

Первые пять лет жизни (начиная с момента зачатия) во многом формируют личность ребенка. И, самое главное, в этот период большинство жизненных ценностей и представлений о себе, о Боге, о мире, в котором мы живем, о других людях, закладываются в психике ребенка на уровне безусловного восприятия. То, что мы получили в нашей семье в течение первых пяти-семи лет жизни, каждому из нас на неосознаваемом уровне представляется неоспоримой истиной. И поэтому важно, чтобы будущие мамы и папы осознали ответственность за то, что в дальнейшем будет происходить с их детьми. И если в этот период будет заложено здоровое, трезвое, светлое и чистое начало, если ребенок будет это видеть, слышать и чувствовать в своей семье, — то вся его жизнь пройдет в состоянии гармонии, чистоты, искренности, открытости, веры, доброты, уважения к другим людям. В противном случае все может произойти наоборот.

Чем раньше наступит момент осознания родителями ответственности за собственных детей, тем лучше. Главное, не опоздать во времени. Многие родители спохватываются, когда поезд уже ушел. Поздно говорить о воспитании, когда детям уже восемь, десять, двенадцать лет. Природа не терпит пустоты. Если начиная с младенческого возраста ребенок не получит от родителей должного внимания, любви и тепла, он будет искать эти добродетели на стороне. Сколько сегодня таких маленьких искателей бродят по улицам — отсюда безотцовщина, сиротство, одиночество.

Нередко мы слышим от слишком взрослых людей, что у нас растет потерянное поколение. Что же, оно само растет? Как в поле сорная трава?

Мы высадили саженцы в своих садах и должны поливать их, рыхлить вокруг них землю, укрывать их от зноя и холода, подвязывать, чтобы их не сломал ветер, и прививать, обязательно прививать. Не хотим же мы, чтобы в наших садах выросли бесплодные дички.

А прививают деревца молодыми и крону формируют, пока еще зелень нежна и податлива. Если растение не получит в свое время достаточно влаги, тепла и света, если почва под ним окажется бедной, то оно вырастет хилым и болезненным, или вовсе зачахнет.

Так и душа ребенка. Еще пребывая во чреве матери, дитя жаждет любви и заботы, теплоты душевной и понимания. Святитель Василий Великий говорил: «Пока душа способна к образованию, нежна и мягка, подобна воску, легко запечатлевает в себе образы, надо немедля, с самого начала побуждать ее к добру. Когда раскроется разум и придет в действие рассудок, тогда будут уже заложены первоначальные основания и преподаны образцы благочестия, разум будет внушать полезное, а навык облегчит успех воспитания».

Отчего современные дети стали жестче, безжалостнее? Почему они лгут, не умеют дружить, сочувствовать чужой боли? Да потому, что это — наши дети, которые как губка впитали как наши пороки, так и наши добрые душевные качества.

И поэтому каждое слово, обращенное к ребенку, должно быть исполнено терпения, мудрости и любви.

Дети тоньше нас, они не прощают предательства, они чувствуют неправду. Чтобы научить детей любить, сопереживать, нужно нам самим это уметь и чувствовать. Чтобы воспитать морально здоровое поколение, родители, давайте начнем с себя!

Только личный пример добродетели, силы духа, душевного и физического здоровья поможет разрушить детское недоверие. Дети бесхитростны и чисты, и очень страдают от жестокости и черствости взрослых.

Нельзя делать из ребенка престижную игрушку. Дайте детям просто побыть детьми. Сколько среди нас (взрослых) таких, кому в детстве не пели колыбельных песен, не читали на ночь сказок, не говорили нежных слов любви...

И от этого мы, взрослые, чувствуем себя ущербными. Недополучив любви от своих родителей, мы недодаем ее своим детям. А ребенку так важно знать, что его любят. Особенно маленькому и даже еще не появившемуся на свет.

Хочется верить, что душепопечением человека пастыри XXI века будут заниматься не только со дня крещения, но прострут свое благословение и попечение и над еще не рожденными, совершая окормление супругов, готовящихся к принятию в лоно семьи — Домашней Церкви — нового ее члена. Конечно же, младенец в это время, уютно расположившись в материнском лоне, еще не понимает смысл человеческой речи, не различает лица, не может интерпретировать слова и поступки окружающих. Но он уже начинает различать голоса людей, чувствует доброту или угрозу, может воспринимать благословение и даже ликовать духом, как это было показано в Священном Писании и жизнеописаниях многих святых.

Сейчас мы возвращаемся к Богу, Церкви, духовной жизни. Духовное возрождение после семидесяти лет безбожного пленения — это такая огромная программа, осуществлять которую придется не только нам, родителям, но и нашим детям, и, если хотите, детям наших детей. Духовная жизнь семейного человека невозможна, если в семье хаос, разруха, непонимание. Духовное возрождение Церкви начинается не с восстановления церковных стен, а с духовного возрождения и восстановления семьи.

Рождение детей — неотъемлемая часть брака. Если есть дети, значит, есть благословение. Такова воля Божья. Господь сказал: "Плодитесь и размножайтесь, и наполняйте землю, и обладайте ею" (Быт. 1, 28). В размножении сокрыт огромный потенциал не только семьи, но и для Церкви в целом. Между рождением детей и обладанием землей находится еще одно связующее звено — воспитание детей, на которое в первую очередь хотелось бы обратить внимание.

Обязанность христианского воспитания детей лежит не только на родителях, но и на Церкви, ибо там прихожане учатся жизни, соответствующей Божественным установлениям. К сожалению, в ХХ веке человечество сильно качнулось в состояние индивидуальности и обособленности, мы забыли наши корни, забыли благочестивые традиции, в основании которых лежит любовь к Богу, перестали слышать голос Божий в нашем сердце. И вот мы, дети Твои, Господи, возвращаемся к Тебе, мы снова ищем Тебя, ищем и просим Твоего благословения!

В моей книжечке я время от времени буду уступать место специалистам: кандидату медицинских наук Антону Владимировичу Вахмистрову, мудрой маме, известной поэтессе Елене Александровне Потехиной и детскому доктору, кандидату медицинских наук Вере Николаевне Самариной. Они поделятся с вами своими воспоминаниями, а также медицинскими знаниями по рассматриваемой нами проблеме.

«Я долго думала о том, как чудесно происходит зарождение новой жизни, — обращается Вера Николаевна к будущей маме. — Сейчас в тебе идут сложнейшие процессы без какого-либо вмешательства извне... И однажды, листая страницы Священного Писания, я натолкнулась на строки, которые меня потрясли: "Господи! Ты устроил внутренности мои и соткал меня во чреве матери моей. Славлю Тебя, потому что я дивно устроен. Дивны дела Твои, и душа моя вполне сознает это. Не сокрыты были от Тебя кости мои, когда я созидаем был в тайне, образуем был во глубине утробы. Зародыш мой видели очи Твои; в Твоей книге записаны все дни, для меня назначенные, когда ни одного из них еще не было" (Псалтирь, 138, 1, 13-16).

Я мама. Моей дочке двадцать лет. Я вспоминаю себя двадцать лет назад. Я так тогда нуждалась, чтобы кто-нибудь просто сел напротив меня и рассказал — что происходит там, во мне, как развивается мой ребенок — неделю за неделей, месяц за месяцем. И мой рассказ будет обращен и к тебе, будущая мама, и к тебе, счастливый папа, и к вам, будущие бабушки и дедушки, ожидающие на свет своего внука или внучку. Я очень хочу надеяться на то, что наша с вами беседа будет не просто увлекательной, но и принесет много ответов на ваши вопросы о важном периоде жизни женщины — ее беременности».

В ХХ веке роды, как и воспитание, были поставлены на конвейер. И такой интимнейший процесс, как рождение ребенка в этот мир, оказался поточным делом в особых общественных учреждениях — роддомах. Научные взгляды на рождение меняются. Наука постоянно экспериментирует, и мы во многом стали заложниками этих экспериментов. Меняются концепции, меняются взгляды, меняются общественные традиции, но человек остается тем же самым. В наш непростой ХХI век человек утратил Богооткровенное и знание о своей природе, променяв его на «знание» научное. Заплатить за это пришлось очень дорого. Жертвами этого процесса стали три поколения человечества, чьи жизни, здоровье и судьбы искалечены технологическим процессом родильных домов.

И сейчас многие ученые возвращаются к идее родов на дому. Теперь мать, отец, младенец и врач могут вступить в сотворчество с Богом и сделать процесс деторождения и последующее воспитание более мягким и приятным. А для этого давайте учиться вместе!

«Рождение ребенка — это всегда чудо! — пишет Елена Александровна. — Но еще большее чудо — становление его личности, его духовный рост.

Каковым станет ваш ребенок — зависит только от вас, дорогие папы и мамы. Ни добрые воспитатели, ни учителя не исправят того, что заложено в вашем ребенке, заложено вами, что он впитал с молоком матери.

Какое счастье для ребенка, если его родители не успели «повзрослеть» настолько, чтобы превратиться в безжизненных инструкторов с набором дежурных фраз: «...ешь, одевайся, иди, убери, не тронь, не смей, не дружи, нельзя...»

Легче всего взять и отругать ребенка. А если понять, простить, приласкать? Рассказать о Боге, о добре и зле, о том, как научиться побеждать дракона. Да, это трудно, это требует труда и больших душевных сил. Но ребенок не замкнется в себе, не станет ничего делать назло для того, чтобы просто привлечь к себе ваше внимание.

Дети любимые реже болеют, с ними не бывает проблем в общественных местах. Нам нужно помнить, что все, что с нами происходит сейчас, во взрослой жизни, исходит оттуда — из детства. Мы недополучили любви — стали обжорами, нам не читали сказок, мы выросли робкими и страдаем от приступов уныния, боимся одиночества и поэтому не позволяем себе дружить, любить, верить и доверять.

Милые родители! Если б вы только понимали, как важно знать вашему ребенку, что вы его любите, что вы верите в него. Любовь творит чудеса, поднимает нас на дивных невидимых крыльях над нашей повседневностью и уносит нас в мир детства. Вспомните это удивительное ощущение полета, свободы и тихой необъяснимой радости от того, что нас любят. Любят просто так, а не за какие-то заслуги.

Чистая детская душа ищет света. Дайте его ребенку. Любите детей, целуйте их, ласкайте, говорите им нежные и нужные слова:

— Радость моя, зайчик мой, котеночек мой ласковый, утешение мое...

И не нужно этого стыдиться. Будьте нежными и слабыми, не бойтесь проявлять свои чувства, пряча их за маской суровости.

Родительская любовь — целебный источник жизненной энергии ребенка. Родительская вера и молитва сильнее злобы всего мира. Между родителями и детьми в идеальном варианте должна быть постоянная и непрерывная связь, некая невидимая нить. И еще мы должны помнить, что наши дети — наше зеркало. Они глядят на нас во все глаза, слушают нас во все уши.

Как объяснить детям поступки взрослых: нашу мелочную требовательность, жестокость, страх перед проявлением настоящих душевных качеств — любви, сострадания, нежности?

Один раз увиденный и пережитый пример благочестия родителей дороже сотни назиданий. Он остается в душе ребенка нежным неувядающим цветком, от которого исходит удивительный аромат всю последующую жизнь.

Я открою вам великую тайну. Дети следят за нами с самого рождения и даже до появления на свет. И нередко им бывает за нас очень больно, а иногда они радуются и восхищаются нами».

Именно ради того, чтобы донести эти простые истины, и написана эта книга. Написана сердечной любовью нескольких человек, хотя на обложке — только одно имя. Изложенный в ней материал является следствием практического опыта многих людей, с которыми мне приходилось общаться. Ни одна из предложенных в книге идей не является догматом или каноном. Возьмите отсюда только то, что подходил лично вам; в духовных вопросах посоветовавшись со своим пастырем, а в медицинских — с доктором. Буду рад, если предложенные идеи обогатят ваш внутренний мир и помогут найти добрые ориентиры.

## Ребенок — это подарок Божий


Каждый рожденный в этом мире ребенок — это новое слово Бога, несущее в себе самые разнообразные возможности.

Ребенок — это подарок Божий, и в христианской семье он должен быть воспитан как Божие поручение. Для того чтобы исполнить это поручение, нужно потрудиться, вложить в этот труд всю полноту душевного и сердечного тепла, помня, что воспитание начинается с первых моментов, с первых дней зачатия.

Начало жизни каждого человека таит в себе множество тайн. Несмотря на достижения современной медицины, мы все больше понимаем, как мало нам известно о том, как мы возникли, как развивались под сердцем матери.

Неоднократно и много в разных изданиях говорилось о том, что ребенок должен быть зачат не как попало, не случайно, а сознательно. В момент зачатия ребенка соединяются две клетки, мужская и женская, образуя оплодотворенное яйцо, которому в этот момент, по учению Церкви, Бог дарует живую душу.

Что же происходит в первой фазе нашей жизни, между зачатием и рождением? Когда мы начали жизнь под материнским сердцем, каждый из нас был всего лишь одной клеткой, первой клеточкой нашего организма. Наш рост тогда составлял одну десятую миллиметра, а наш вес — одну тысячную грамма. Даже трудно в это поверить, но там, под сердцем мамы, мы были так малы, и мы начали очень стремительно развиваться.

После соединения клеточек отца и матери в этом мире возникает еще одно человеческое существо, с уникальностью и неповторимостью его индивидуальности, цвета кожи, цвета глаз и волос, особенностями строения тела, скелета, мышц, внешнего облика. Уже в утробе закладываются черты нашего характера, темперамента, личностные предрасположенности. Человек начинает первое путешествие. Это начало диалога, беседы, которая потом будет продолжаться до самого рождения. Зародыш состоит из нескольких тысяч клеток, поскольку с течением времени делится все быстрее...

Новый организм начинает развиваться, унаследовав гены родителей. Любовь родителей к детям подвергается постоянному испытанию: делают ли они все, чтобы заложить в детях твердые основания жизни на земле. И как прекрасно, когда родители в этом ответственном и нелегком деле обращаются за советом к Богу, к Его Святому Слову! Такое доверие является гарантом счастья, духовного, душевного и телесного здоровья их детей.

Христианские супруги обещают Богу воспитать младенца (насколько позволит им их родительская мудрость) искренним и цельным учеником нашего Господа Иисуса Христа. Псалмопевец и пророк Давид говорит: «Вот наследие от Господа — дети; награда от Него — плод чрева» (Пс. 126, 3).

Будущей маме не следует быть слишком самонадеянной, но стоит обращаться к знаниям предыдущих поколений о том, как родить и воспитать здорового ребенка, как укреплять свое и его здоровье, и непременно использовать эти знания. Под «предыдущими поколениями» мы имеем в виду традиционный для русского народа уклад общинной народной жизни, где все было просто и в то же время мудро, жизни, в которой царил веками сложившийся порядок, в котором жизнь по заповедям Божиим была высшей ценностью.

Елена Александровна свидетельствует о своем жизненном опыте: «У меня двое детей. Опыт воспитания невелик. Но, учитывая разницу в возрасте детей в 15 лет, мне есть что сравнивать. Я вспоминаю, насколько мне было легче и спокойнее растить первого ребенка, когда мы жили с родителями мужа.

Свекровь часто тоном своего голоса, некой внутренней тишиной успокаивала меня. Ее уверенность передавалась мне. Я не впадала в отчаяние от детского плача. Но уже понимала, что у ребенка просто может болеть животик — к смене погоды. А уже мое спокойствие передавалось ребенку. Мне было в то время 23 года. И я училась у своей свекрови всему: как правильно купать (чтобы вода не попала в ушки), как пеленать, как качать и даже как петь колыбельные песни. Я была намного спокойнее уже оттого, что рядом со мною находится мудрый опытный человек».

К сожалению, как отмечает доктор Антон Владимирович Вахмистров, «практика показывает, что (увы!) нередко злейшими врагами здоровья детей становятся их бабушки, намертво вцепившиеся в то, чему их научили в советских роддомах и поликлиниках. Чтобы хотя бы нормально кормить грудью (о домашних родах я и не говорю), молодым мамам нередко приходится преодолевать яростное сопротивление собственных родителей».

Наукой подтверждено, что дети в большей степени наследуют черты характера родителей. Если родители благородны, умны и хорошо развиты физически, эти положительные черты передаются и их детям. Развитие этих качеств найдет, в свою очередь, позитивный отзвук в будущих поколениях, хотя надо признать, что серьезное влияние на процесс их передачи оказывает окружающая среда.

## Слово к бездетным супругам


Бог создал человека по Своему образу и подобию. И Бог любовью призвав его к существованию, в то же время призвал его к любви. Поэтому любовь — это основное и прирожденное призвание каждого человеческого существа.

Призвание к любви относится ко всему человеку, к единству духа, души и тела. Его проявление может иметь место как в браке, так и в целомудрии. При рассмотрении его проявления в браке, важной стороной этой любви является телесное сочетание мужчины и женщины, которое является неотъемлемой частью любви, обязательствами которой всецело связывают себя мужчина и женщина по отношению друг к другу до самой смерти.

Истинная супружеская любовь — это такая любовь, которая охватывает всего человека, его тело и дух, чувства и волю. Телесное выражение такой любви также требует полной взаимоотдачи супругов друг к другу. Отсюда другая важная характерная черта супружеской любви — она несет в себе стремление к деторождению.

Взаимная любовь супругов определяет прочность брака, но в то же самое время никогда не будет абсолютного, взаимного и полноценного счастья, если над домом пребывает тяжкая туча бесплодия, воспринимавшаяся в Ветхом Завете как проклятие. Я знаю людей, которые живут в бездетности, и, может быть, уже свыклись с этой участью, опустили крылья и выбросили белый флаг.

Полнота Богом благословенного брака заключается не только во взаимной любви супругов друг к другу, но и в том, что они однажды становятся родителями: рожают детей, воспитывают их в учении Господнем и вместе с ними служат Богу. Как важно, чтобы все родители поняли это!

С первых страниц книги Бытия Слово Божие предлагает смотреть на человеческое деторождение как на дело мужчины и женщины, объединенных в общность жизни и любви, которую представляет собой брак, но во взаимодействии с Божественной созидательной любовью Поэтому человеческое деторождение это “со-творение“ в самом полном смысле этого слова, творение совместно со Творцом. В деторождении они действуют как соработники и как бы истолкователи любви Бога Творца и полного доверия Ему.

Вера не признает поражений. Вера не признает бесплодия. Вера видит ответ. Вера побеждает мир, бездетность, одиночество. Вера принимает дар от Господа — детей.

Вспомним в качестве такого примера ветхозаветную праведницу Анну. "И была она в скорби души, и молилась Господу, и горько плакала. И дала обет, говоря: Господи Саваоф! Если Ты призришь на скорбь рабы Твоей... и дашь рабе Твоей дитя мужеского пола, то я отдам его Господу на все дни жизни его" (1Цар. 1, 11). Обеты, даваемые Богу, умножают веру и ускоряют ответы Божии. Поверьте, Бог не может не услышать такую молитву. Ищущим Его Он воздает. Просящим — не отказывает. Стучащим — открывает. Желание боящихся Его исполняет, и верующий в Него не постыдится! "Чрез несколько времени зачала Анна и родила сына, и дала ему имя: Самуил; ибо, говорила она, от Господа я испросила его (1Цар. 1, 20).

Тучи бесплодия были развеяны. Пришла награда от Господа — чрево открылось, родился Самуил. Он стал великим благословением для всего народа. "И узнал весь Израиль от Дана до Вирсавии, что Самуил удостоен быть пророком Господним" (1Цар. 3, 20). Большие благословения требуют большой веры. Но стоит дерзать, просить, давать обеты, ибо кто знает, кем будет твой сын, кем будет твоя дочь?

Недавно я прочитал рассказ об одной супружеской паре. Молодые люди, москвичи, долгое время в их семье не было детей. Прекрасная чета, беззаветно любят друг друга, ходят в церковь, но детей нет. Обошли многих врачей, обращались в различные консультации, но что может сказать человек, ведь детей нам дает Господь. В этом рано или поздно убедится каждый родитель, каждый отец и каждая мать. Время шло. Пролетали месяцы и годы. Окружающие уже свыклись с тем, что бездетность — их судьба. Но эта прекрасная чета была другого мнения. Понимая, что дети от Господа, они решили заранее благодарить Бога за своих будущих сыновей и дочерей. Когда они этим делились с друзьями, те сочувственно улыбались: "Дай Бог, — говорили они вслух, а в душе добавляли: мечтать не вредно".

Итак, они благодарили Бога за детей каждый день в течение пятнадцати лет! Бог, испытывающий сердца и утробы, не мог не ответить. Многие были в шоке. Друзья и знакомые с удивлением смотрели на беременную женщину. "Я же говорила вам! Смотрите, Бог ответил", — говорила она направо и налево. Оказывается, и в самом деле мечтать не вредно, особенно если твоя мечта пропитана верой. Верующему все возможно: мечтать и побеждать, покорять вершины и рождать детей, и вместе с ними участвовать в исполнении воли Божией.

"Сын Человеческий, придя, найдет ли веру на земле?" (Лк. 18, 8). Найдет ли Он ее в вашем доме, в вашей семье, в сердце твоего мужа, в сердце твоей жены? Если найдет, будьте уверены, проклятие бездетности будет разрушено и в вашем доме станет светлее и уютнее. Зазвучат детские голоса. Ваше сердце станет мягче и добрее. Придут подлинные родительские чувства, отцовская любовь и материнская нежность, потому что бесплодие будет исцелено Господом.

Исцеление не всегда происходит мгновенно и легко. Ответы гораздо чаще приходят с задержкой — "хотя и медлит защищать" (Лк. 18, 7). Есть время, когда наша вера подвергается серьезным испытаниям. Да, мы нуждаемся в поддержке и помощи свыше, чтобы выдержать и не ослабеть, пока не получим обещанного от Господа. "Ты испытуешь сердца и утробы, праведный Боже!" (Пс. 7, 10). Бесплодие — это серьезное испытание. Одновременно на двух уровнях — сердца и утробы. Они связаны между собой. Но все же, во-первых, — сердце, во-вторых, — утроба. Потому что сердце — колыбель Божьих ответов. Если в сердце родится вера, будь уверен, в утробе непременно зародится плод чрева. Если в сердце пусто, не обольщайся, во чреве будет то же самое. Авраам "сверх надежды, поверил с надеждою, чрез это сделался отцом многих народов... И, не изнемогши в вере, он не помышлял, что тело его, почти столетнего, уже омертвело, и утроба Саррина в омертвении" (Рим. 4, 18-19).

Вспоминается еще один случай. Один священник до того как уверовал, занимался культуризмом. Для наращивания мышц спортсмены принимают гормональные препараты, нарушающие обмен веществ. Неизбежными последствиями этого являются импотенция и бесплодие — прямая угроза семье и браку. После свадьбы вопрос о детях встал на первое место. Их не было. Но была огромная вера. В своем доме он оборудовал детскую комнату. Там стояла кроватка, были горы игрушек, качели. Словом, все, что нужно для ребенка. Пока детей не было, эта комната служила молитвенной комнатой, где молодые супруги вымаливали своих будущих детей, призывая исцеление своему браку и семье.

Но ответы не всегда приходят быстро. Когда гости посещали их дом, муж в первую очередь показывал детскую комнату.

— Скоро у нас будет сын, — слышали они странные слова в течение долгих пяти лет. Этого времени Господу было достаточно для того чтобы испытать их веру, исцелить их брак и даровать им прекрасного младенца. "Не ваше дело знать времена или сроки, которые Отец положил в Своей власти" (Деян. 1, 7-8).

Какая разница, пройдет один год, пять лет или пятнадцать! Не наше дело знать времена и сроки! Это Божия воля. Наше дело — знать Его волю, доверять Ему, твердо стоять в вере и терпении и никогда не оставлять упования нашего, которому предстоит великое воздаяние. "Терпение нужно вам, чтобы, исполнивши волю Божию, получить обещанное; ибо еще немного, очень немного, и Грядущий приидет и не умедлит" (Евр. 10, 36-37).

## Вы в ответе за будущего ребенка


Желающие иметь достойных детей благоразумно поступят, если предварительно самих себя сделают достойными родителями.

Св. Филарет Московский


Один мудрый акушер изрек фразу, которая поразила меня своей глубиной и простотой: «Любой ребенок имеет законное право начать жизнь в здравом уме и со здоровым телом». Зачатие ребенка — это момент ответственный, и потому с самого зарождения ребенок должен быть желанным.[2] До трех лет происходит закладка психической конституции, характера, привычек, даже жизненного сценария — станет ваш ребенок в этой жизни победителем или неудачником. Поэтому как минимум за год до зачатия женщине нужно ответственно подготовиться к этому моменту и следующей за ним беременности.

“Ответственным“ называется любое поведение, которое совершается сознательно и свободно. Поэтому ответственный — это тот, кто способен ответить за свой поступок, то есть дать объяснение тому, что он совершил, и тем причинам, по которым он сделал.

В более узком смысле, мы называем ответственным человека, который в своих действиях учитывает, уважает основные ценности, и может соответствующим образом принять последствия того действия, которое он совершает.

Среди различных составляющих ответственности особое значение имеет указание, перед кем должен ответить человек, который совершает действие. Мы несем ответственность, прежде всего, перед Богом. Перед Ним мы должны ответить за те решения, которые мы принимаем или которые мы отвергаем, за миссию, которую Он поручил каждому из нас. Поэтому супруги отвечают, прежде всего, перед Богом за выполнение своей родительской миссии, которую Он поручил им, когда призвал их к жизни в супружестве.

Прежде всего, потрудиться над искоренением в себе дурных привычек, греховного нрава, гордыни, обидчивости, злобы, желания доминировать над мужем, научиться преодолевать дух уныния, страсть к разного рода излишествам.[3]

Бог — Творец Вселенной — сделал все, чтобы научить нас Своим законам, которые Он установил для нашего же блага. Его предписания и запреты в форме Десяти Заповедей доступны и понятны каждому человеку. Но люди не только «поправили» Бога, но и совсем потеряли Его из вида. То, что было в библейские времена, происходит и сегодня. До того, как появилось неповиновение и беззаконие, наши прародители, Адам и Ева, могли непосредственно общаться с Творцом. Но когда, согрешив, человек потерял связь с Богом, он утратил и эту бесценную возможность.

Из-за неповиновения Богу и отступления от Закона Божьего человечество встало на опасный путь самоуничтожения, но Бог, Бог любви, не хочет нашего несчастья и поэтому предостерегает нас, говоря: «Если ты будешь слушаться гласа Господа, Бога твоего, и делать угодное пред очами Его, и внимать заповедям Его, и соблюдать все уставы Его, то не наведу на тебя ни одной из болезней, ибо Я Господь, целитель твой» (Исход, 15, 26).

К сожалению, немногие люди способны видеть совокупность проблем, связанных с несоблюдением как физического, так и морального жизненного порядка. Сегодня даже наука подтверждает, что потакание прихотям, слепое повиновение «вожделениям тела» приводит к таким болезням, как сахарный диабет, ожирение, кариес, к заболеваниям органов кровообращения, суставов и печени. Предписания, содержащиеся в Священном Писании, призывают к умеренности, которая является залогом спасения от гибели как тела, так и души. Священное Писание учит сдержанности в еде и питье, призывает придерживаться рационального и здорового питания, чередования ежедневной работы и отдыха после нее, избегая всего того, что в глазах Божьих считается нечестивым.

Все вышесказанное касается физического здоровья будущей матери. Не менее важна и гигиена психическая — она тесно связана с физической и вместе с ней закладывает фундамент здоровья. А что такое здоровье? Это хорошее самочувствие и нормальное физическое развитие, причем на физическое развитие влияет духовное состояние, о котором, как правило, не заботятся или просто забывают.[4]

Ошибки в питании разрушают не только физическое здоровье, они отрицательно влияют на духовное состояние человека. Появляются неконтролируемые реакции: злоба, зависть, страх, распущенность, алчность, ехидство, клевета, коварство, двуличие, чванливость, которые со временем приводят к физическим недугам, ибо мысли, чувства и поступки взаимосвязаны.

В чем же состоит психическая гигиена? Прежде всего в позитивном мышлении. Позитивное мышление — это такое восприятие мира, которое акцентируется не на проблемах, а на решениях и возможностях, которое умеет из любой ситуации найти выход, осознание, что Господь всегда с тобой, что с Ним легко идти по жизни, Его помощь — то, на что можно всегда рассчитывать и опираться. Иметь позитивное мышление — означает видеть мир, человека, самого себя таким, каким все это видит Бог. Бог видит всех нас Своими детьми. Окружающий мир, в который нас поместил Господь, Сотворивший его, изобилует красотой и возможностями. Нужно только увидеть это. Именно об этом неоднократно говорится в Евангелии:

«Не заботьтесь о душе вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело — одежды? Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их? Да и кто из вас, заботясь, может прибавить себе росту хотя на один локоть? И об одежде что заботитесь? Посмотрите на полевые лилии, как они растут: ни трудятся, ни прядут; но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них; если же траву полевую, которая сегодня есть, а завтра будет брошена в печь, Бог так одевает, кольми паче вас, маловеры! Итак, не заботьтесь и не говорите: «что нам есть»? или «что нам пить»? или «во что одеться?», потому что всего этого ищут язычники, и потому что Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом. Ищите же прежде Царствия Божьего и правды Его, и все это приложится вам. Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, завтрашний сам будет заботиться о своем: довольно для каждого дня своей заботы» (Мф. 6, 25-34).

И еще: «Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят. Есть ли между вами такой человек, который, когда сын его попросит у него хлеба, подал бы ему камень? И когда попросит рыбы, подал бы ему змею? Итак, если вы, будучи злы, умеете даяния благие давать детям вашим, тем более Отец ваш Небесный даст блага просящим у Него» (Мф. 7, 7-10).

Некоторые люди с недоверием относятся к миру, в который поместил их Господь, к священному дару жизни. Многим людям трудно принять время, в которое мы живем, иным не нравится государственный строй, иные во всем винят экономику, а иные говорят о том, что молодежь безнадежно испорчена... Подумайте о том, какой человек ближе к исполнению главных заповедей Евангелия: тот, кто двигается по жизни с убеждением «Люди стремятся причинить мне зло, от каждого можно ожидать подвоха или подлости», или «Каждый готов откликнуться на мою просьбу о помощи»? Соответственным будет его отношение к людям, соответственными будут и результаты.

Если будущая мама (или будущий папа) считает, что мир — это опасное место, где очень трудно выжить, то в реальной жизни их еще не рожденному чаду будет непросто. Если же родители верят, что окружающий мир дружелюбен и каждый человек готов прийти на помощь, потому что в каждом человеке огромный потенциал добра и любви, то их взору открывается совершенно иное понимание, а значит, и иные возможности. Перестав выискивать опасности, родители начинают замечать открываемые от Господа блага.

Жизнь человека с таким мировосприятием проходит уравновешенно и в гармонии с окружающим миром, от него исходит свет, поскольку он верит словам своего Господа «Вы — свет мира» (Мф. 5, 14), знает, что его главная задача — светить людям мирностью, любовью, благодарностью. Подобный внутренний свет — это душевное спокойствие в Господе, которое преодолевает любые трудности и превратности судьбы. Оно является даром Неба и, как каждый дар, нуждается в постоянной заботе. Душевное спокойствие передается окружающим и в обыденной жизни человека способно совершить чудеса. Оно является эликсиром жизни, который омолаживает сердце и ум и благотворно влияет на физическое здоровье.

Для многих людей, готовящихся стать родителями, решить, кто же они — "ничтожества", "неисправимые грешники", "нераскаянные рабы" или же дети Божии, ученики Христа, свет мира и соль земли, — пожалуй, непростая задача, но от решения в жизни зависит очень многое. Какие убеждения о себе самом хотят передать своему ребенку в наследство будущие родители?

Любящий человек живет в любящем мире, в мире, где каждый готов идти навстречу, каждый готов помочь. Враждующий человек живет во враждебном мире, в котором надо «выживать» и постоянно доказывать свою правоту. Результаты, которых мы достигаем в окружающей нас жизни, являются отражением нашего внутреннего мира. Наше мировосприятие мы передаем нашим детям, чаще всего даже не осознавая этого, на уровне фраз, реплик, тревог или радостей, взаимоотношений с близкими людьми и телефонных разговоров с друзьями. Дети внимательно наблюдают за нами и именно у нас обучаются жизненным стратегиям, перенимают наши ценности, нашу способность доверять, любить, достигать жизненных целей или же не верить в возможность их достижения.

Личная жизнь родителей — сеяние. Личная жизнь детей — жатва. К такому открытию рано или поздно придут все: и родители, и дети. Но лучше раньше, и лучше первыми пусть придут родители, чтобы смириться, раскаяться перед Богом и начать сеять уже не зло и жестокость, но добрые семена чистоты и праведности.

Хорошо известно, что постоянное беспокойство о быте, конфликты, чувство вины, неочищенная покаянием совесть часто приводят к болезням. Мы также знаем, что эти негативные явления влекут за собой дисгармонию в духовной жизни и приводят к семейным неурядицам. Известно также, что все греховные качества матери могут самым непосредственным образом отразиться на внутреннем мироустройстве ребенка.

«Во время моей первой беременности мне до 7 месяцев ставили диагноз «угрожающий выкидыш», — пишет Елена Александровна. — Меня надолго отправляли в больницу, чтобы изолировать от мужа. Но никто из врачей не счел нужным объяснить мне, что с самых первых дней беременности необходимо пребывать в супружеском воздержании, оберегать дитя. Ах, если бы молодых супругов приглашали на беседы, где объясняли бы, как вести себя во время беременности. Ведь беременность — это состояние всей семьи, а не одной только женщины.

Как часто мужья требуют от жен исполнения супружеских обязанностей, угрожая изменами (это сейчас обычное явление). Мужья обвиняют жен, что те стали некрасивы, неуклюжи. Они не видят всей внутренней красоты материнства. По опыту знаю, что в таких семьях часто рождаются дети, которые не любят или просто боятся своих отцов».

Ребенок наследует от обоих родителей не только их положительные, но и, увы, отрицательные качества. Нужно научиться сохранять и развивать в ребенке те положительные качества, которые он получает в наследство от родителей, и молиться о том, чтобы Господь не позволил ухудшаться наследственно слабым звеньям.

## Вопросы первостепенной важности


Не одно рождение делает отцом, но хорошее образование; не ношение делает во чреве матерью, но доброе воспитание.

Св. Иоанн Златоуст


Прежде чем ребенок войдет в вашу жизнь, уважаемые папа и мама, хочется предложить вам ответить на несколько серьезных вопросов. Ответы на эти вопросы помогут вам подготовиться к появлению в вашем мире нового человека:


— Сочетается ли рождение и воспитание ребенка с Вашим стилем жизни? Новый человечек займет значительную часть Вашего личного времени, готовы ли Вы отдать его малышу?

— Готовы ли Вы отдавать ему свои душевные и телесные силы?

— Готовы ли Вы ради ребенка отказаться от свободы делать, что хотите и когда хотите?

— Сможете ли Вы сократить ради него время, которое раньше посвящали исключительно себе?

— Хватит ли у Вас сил не забывать о ежедневной молитве и о необходимости Исповеди и Причащения, в особенности во время беременности и во время кормления ребенка?

— Готовы ли Вы отдать наиболее творческую часть Вашей жизни (как минимум 12 лет) для того, чтобы посвятить себя воспитанию своего ребенка?

— Хотите ли Вы, чтобы ребенок стал таким, как Вы?

— Если да, то подумали ли Вы о том, как этого достигнуть, не надламывая его, не подгоняя под собственные мерки и шаблоны?

— Сможете ли Вы передать ребенку Вашу веру, Ваши христианские убеждения и ценности?

— Сможете ли Вы любить его даже в том случае, если он не примет их в полноте?

— Ожидаете ли Вы, что Ваш ребенок будет Вас поддерживать до глубокой старости? Если да, то хорошенько подумайте, делали ли Вы то же самое в отношении своих родителей?

— Кого Вы ожидаете: мальчика или девочку? И как Вы будете относиться к младенцу, если Ваше ожидание не оправдается?

— Любите ли Вы детей, готовы ли Вы смириться с их чистотой, непосредственностью, открытостью, добротой, игривостью, или она Вас раздражает? Если раздражает — перевоспитывайтесь немедленно.

— Нравится ли Вам учить детей? Умеете ли Вы, уча других, внимательно прислушиваться, насколько они воспринимают и понимают Ваше слово?

— Можете ли Вы дарить ребенку свою любовь?

— Легко ли Вам любить людей и принимать их такими, какие они есть?

— Сможете ли Вы не раздражаться, а радоваться ночным, дневным, повседневным заботам о Вашем ребенке?

— Сможете ли Вы воспитывать ребенка в свободе и в строгости одновременно, умеете ли сочетать эти качества? И что для Вас означает быть одновременно и любящим, и строгим?

## Прежде всего подумайте о здоровье…


Если рождаемые тобой дети получат надлежащее воспитание и твоими заботами наставлены будут в добродетели, это будет началом и основанием твоему спасению, и, кроме награды за собственные добрые дела, ты получишь великую награду и за их воспитание.

Св. Иоанн Златоуст


Одного знаменитого немецкого врача начала ХХ века молодая женщина спросила:

— Профессор, что мне делать, чтобы у меня родился здоровый ребенок?

Посмотрев на нее, он ответил:

— Вы опоздали на 25 лет…

Но мы будем более оптимистичны. Мы верим, что Господь сможет исправить любые ошибки, если человек с верой и любовью прибегнет к Нему за помощью.

Вопрос о том, как конкретно заботиться о здоровье девочек, чтобы готовить их к полноценному и здоровому материнству, здесь обсуждаться не будет. Мы коснемся лишь того, что должна знать и что может сделать взрослая женщина, чтобы ее беременность прошла во славу Божию, и как ей подготовиться к рождению ребенка, к воспитанию с внутриутробного возраста в современных условиях.

Когда же впервые родители должны задуматься о здоровье своего ребенка? Врач М.С. Шушунова считает, что еще до рождения ребенка: «даже само зачатие уже может предопределить здоровье или нездоровье ребенка на всю жизнь.

Для появления ребенка на свет возможны следующие 5 характерных ситуаций:

Первая — неестественная (я начинаю с худшей стороны): зачатие в пробирке. Я понимаю желание женщины стать матерью. Это божественное предназначение — продолжить жизнь на Земле. Но в этом случае эта жизнь только биологическая, лишенная многого того, что характерно для естественного зачатия, особенно — духовного начала. Очевидно, что это будет очень желанный ребенок, но первые часы его жизни были вне матери и отца.

Вторая ситуация — возможность появления новой жизни от случайной связи двух "голых анатомий", и особенно страшно, если они попали под влияние современной навязчивой пропаганды секса. По каким-то причинам эту жизнь сохранили, но чаще всего это — жизнь без отца (половинчатая душа, половинчатая жизнь). Кроме того, у женщины (чаще юной) может появиться мысль: прервать беременность или нет? Даже одна такая мысль может вызвать испуг плода, — убьют или не убьют? (будем называть все своими именами). А если эта мысль появлялась не один раз? Кроме того, если эти двое дали жизнь третьему под влиянием спиртного, мягко говоря, в не соответствующей моменту обстановке, судьба его чаще всего решена: дом ребенка, детский дом и т.п.

Третья ситуация — это зачатие у людей, возможно, любящих друг друга, или хотя бы очень симпатичных друг другу, но не желающих пока создавать семью, — ребенок "незапланированный", нежеланный. Но эти люди смиряются со случившимся, ребенок объединяет их в семью (может быть, в желанную, а может быть, и нет). Последствия этого брака могут быть разные, что небезразлично для будущей жизни.

Четвертая ситуация — это состоявшаяся семья. Здесь может быть ребенок и желанный, и "планированный". Но проведенные исследования говорят, что чаще дети и в этой ситуации все же "случайные". Однако семья уже есть, есть законные мать и отец. В этой ситуации появление ребенка чаще всего — не "катастрофа". Но его не ждали, и многие условия того, чтобы ребенок появился на свет здоровым, соблюдены не были. Во всех четырех ситуациях ребенок не был желанным. Возможно, потом он с лихвой получит проявления любви, но эти первые недели, месяцы он находится в состоянии некоего предродового стресса. А чем это закончится потом — известно Одному Богу.

И пятая ситуация... Семья. Любовь. Счастье. Люди любят друг друга той любовью, что завещал нам Господь. И когда в такой семье появляется чадо, еще одна жизнь — это продолжение большой Любви. Это ребенок и желанный, и "планированный". Он начинает развиваться не просто в лоне матери, а в любви двух сердец».

Будущей маме важно знать и помнить, что беременность – это не болезнь, а, наоборот, наиболее здоровое для женщины состояние, что беременная не должна считать себя больной и не спешить в женскую консультацию без особой нужды. Бог врачует и особым образом оберегает и хранит будущую маму, выполняющую важную духовную задачу — свое спасение через чадородие (1Тим. 2, 15).

Елена Александровна считает, что «женщине не нужно стыдиться беременности, скрывать ее, утягивать живот. Во-первых, это вредно, во-вторых — глупо. Вспоминаю свою позднюю беременность. Как я посвежела, похорошела, как плавно ходила! Мне было 38 лет. Я светилась от счастья. Перестала болеть, окрепла. Я ходила в церковь ко святому Причастию. (Почему-то раньше я считала, что беременным в церковь ходить нельзя. И кто мне внушил эту глупость?) И Господь хранил и меня, и младенца.

Уже через несколько часов после зачатия я знала, что у меня под сердцем младенец. И с этих первых часов я исполнилась любви к нему, часто мысленно разговаривала с ним, гладила его, по вечерам включала тихую музыку (чтобы он послушал). Я уже знала, что это девочка (без всяких там УЗИ). Сейчас нас с дочерью соединяет самая нежная привязанность, ей уже шесть лет.

Мне сейчас уже не кажется удивительным, что в 23 года (а тогда я еще крест не носила) всю беременность я пролежала в роддоме на сохранении. А в 38 лет у меня не было никаких осложнений ни во время беременности, ни во время родов. Я была очень спокойна, уповала на милость Божию, молилась и ходила в храм. Моя беременность удивительно совпала по времени с моим воцерковлением. И сейчас для меня это самые светлые воспоминания».

Умудренные опытом врачи не рекомендуют будущим мамам чуть что — бежать к домашней аптечке. Какими методами самопомощи нужно владеть будущей маме для того, чтобы не хвататься при первых признаках недомогания за лечебные препараты? Безусловно, лучшими лекарствами для мамы, имеющей в утробе младенца, будут чай с малиной и с лимоном, медовые компрессы, знаменитые методы бабушкиной аптеки, вечные помощники, проверенные тысячелетиями — ромашка, мята, липа, зверобой, корень солодки, алтей, девясил, цветы и листья земляники, малины, смородины. Беременной матери желательно избегать приема всякого рода химических препаратов, которые могут совершенно непредсказуемым образом повлиять на формирование младенца. В особо сомнительных случаях стоит консультироваться с мудрым доктором. Если женщина в детстве не болела краснухой, ей желательно сделать прививку, чтобы потом, во время беременности, быть спокойной за здоровье ребенка.

И пастырями, и врачами много говорилось о значении материнского молока как основе здоровья ребенка. Поэтому рекомендуем маме проконсультироваться у специалиста по поводу того, как максимально сохранить способность вскармливания собственным материнским молоком, с которым ребенок впитает добро, тепло и любовь.[5]

На этом вопросе мы еще неоднократно будем останавливаться на страницах книги. «Ни одно живое существо на планете не вскармливает своих детенышей искусственно. И природа сама заботится о себе. Иными словами — у мамы будет столько молока, сколько нужно младенцу. И не стоит так волноваться, если младенец плачет. Причин для слез много, необязательно это голод. Зачастую на искусственное вскармливание переходят от нежелания самим вскармливать своего ребенка. Некоторые женщины оправдывают это тем, что "не хотят портить свою красивую грудь". Но как это жестоко и как они обделяют себя эмоционально и духовно. Не об этом ли писали старцы: придут такие времена, когда матери пожалеют дать грудь своим младенцам», — отмечает Елена Александровна.

## Девять месяцев особого служения


Часто можно встретить мнение, что материнство облагораживает женщину, что лишь как мать она созревает духовно. Да, материнство ставит огненными буквами вопросы, охватывающие все стороны внешнего и внутреннего мира, но их можно и не заметить, трусливо отодвинуть в далекое будущее или возмущаться, что нельзя купить их решение. Велеть кому-нибудь дать тебе готовые мысли — это поручить другой женщине родить твое дитя. Есть мысли, которые надо самому рожать в муках, и они-то — самые ценные. Это они решают, дашь ли ты, мать, грудь или вымя, воспитаешь как человек или как самка.

Януш Корчак


Материнское служение — великая тайна и дивное благословение Божие. Об этом служении в Священном Писании слова, адресованные женщине в утешение: «спасется через чадородие, если пребудет в вере и любви и в святости с целомудрием» (1Тим. 2, 15).

Вот как обращается к будущей маме Вера Николаевна Самарина:

«Твою беременность можно сравнить с полетом. Первые три ее месяца похожи на взлет, когда самолет вначале несется по взлетно-посадочной полосе, затем отрывается и достигает определенной высоты. Вторые три месяца — период ровного полета. Последние три месяца — период снижения и посадки. Роды можно сравнить с посадкой — непростым периодом, когда зажигается табло: «Пристегните ремни»!

Стремление стать матерью, жажда материнских радостей присущи каждой женщине. С детьми приходит в семью полнота жизни, они облагораживают ее, придают новый смысл, новую окраску труду и отдыху. Дети не только счастье семьи, они являются строителями будущего, они продолжают и завершают начатое родителями дело.

Доктор А.В. Вахмистров отмечает, что «нормальные роды, нормальное грудное вскармливание, а значит, нормальное общение с ребенком – это не мученичество, не самоотвержение – очень приятно на самом деле.[6] Это очень важно понять! Ведь у нас и демографическая ситуация такая потому, что ребенок воспринимается как что-то кошмарное. Люди боятся рожать.[7] А ведь стоит попробовать хоть раз нормально покормить, да наобниматься вдоволь с младенчиком – потом за уши не оттащишь.[8] Неслучайно среди тех, кто рожает дома, очень высок процент многодетных – однажды испытав эту радость, женщинам бывает трудно остановиться».

Вы еще только ожидаете рождения младенца, впереди еще долгих девять месяцев, но не забывайте, что уже в это время в значительной степени от вас зависит, какова будет его юность и зрелость, обеспечите ли вы ему полноценную здоровую жизнь, будет ли ваш малыш, а потом и сам будущий родитель, встречать новый день с надеждой и улыбкой, подготовленный к жизненным испытаниям. Насколько его душа сохранит цельность, насколько мироощущение его будет христианским, — во многом зависит от того, в каком состоянии находитесь вы, будущие родители. С первой минуты появления малыша и на многие годы забота о ребенке, нежность к нему заполняют материнское сердце, помогают преодолевать трудности, учиться, работать, жить полнокровной, многогранной жизнью. Но уже сейчас мама должна сознательно решить: как она будет любить своего будущего ребенка — для него или для себя. Решить, будет ли, любя бескорыстно, готовить его к жизни или привязывать к себе, и до бесконечности привязываться сама в стремлении превратить ребенка в игрушку, которую не сможет до старости отпустить, и которая навсегда останется в ее руках лишь любимой игрушкой.

Ожидание ребенка — знаменательный период для женщины. Будущая мать со счастливым нетерпением ждет его рождения. А ребенок уже во чреве матери чувствует ее отношение к себе. Уже во время беременности с младенчиком нужно разговаривать. И он уже будет знать ваш голос. Ребенок должен знать, что его «там» ждут, что «там» не страшно, «там» его любят и ему будет не хуже, а даже лучше, чем в материнском чреве.

Поэтому положительный настрой, открытость, ожидание будущего ребенка может оказаться жизненно важным, определяющим все его последующее развитие. Если в какой-то момент мама колебалась: убивать или не убивать своего младенца, это может трагически отразиться на его отношении к жизни: уже взрослым он может чувствовать себя в жизни ненужным, лишним, никчемным, неудачником, даже не понимая причин такого самоощущения.

Человек приходит в этот мир для того, чтобы любить, служить людям, заботиться о близких, помогать родителям и детям, открывать для себя новый мир, обрести Бога, найти свой индивидуальный и неповторимый путь к Нему. И поскольку родители призваны помочь своему ребенку в этом, они должны ответственно отнестись к этой миссии, к этому служению супружества и родительства, которое возлагает на них Господь. Родители несут ответственность за воспитание своего потомства в гармонии с окружающим миром.

## О прекрасном человеке обычно говорят: «Дитя любви...»


Ибо только Я знаю намерения, какие имею в вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду.

Иеремия, 29, 11


Когда вырастешь, дитя, расскажу тебе, что мы тебя зачали в любви огромной.

Зашумел ветер, расступились скалы, любовь, в ветер преображенная, несет в поднебесный путь твое трепетное тело. Когда ты вырастешь, дитя, мы оба тебе расскажем: в любви ты был зачат, в нашей огромной любви ты появился на свет...

Из «Бесед любящей мамы»


Родители должны знать, что с момента зачатия у них есть еще девять месяцев для подготовки к рождению ребенка. Лучше, когда беременность ожидается заранее, если зачатие совершается по взаимной договоренности супругов, если они действительно готовы к принятию в свою семью еще одного члена. Церковь учит, что душа человека дается Богом в момент слияния двух клеточек — мужской и женской. И будущие мама и папа могут ощутить это как рождающееся чувство глубинной любви между ними. Конечно, почувствовать это возможно, если супружеская близость, за которой следует рождение, — событие ожидаемое, когда зачатие ребенка — событие, ставшее сознательным выбором супругов.

Интимные супружеские отношения позволяют выражать им как необычайную силу единения, так и внутреннее стремление к деторождению. Неделимость этих двух основных значений супружеских отношений или нравственная потребность не перечеркивает ни одно из этих значений в отдельности. Только в этом случае проявление супружеской любви соответствует ее действительной сущности. Семья должна готовиться к принятию нового члена: духовно, нравственно, экономически, ответственно относясь к появлению в семье нового члена.

В первые месяцы беременности особенно важна душевная атмосфера в доме. Любые нервные перегрузки, состояния неуравновешенности могут весьма неблагоприятно сказаться на течении беременности. Всем близким нужно учесть, что в этот ответственный период женщина особенно чувствительна к грубому тону, она может испытывать эмоциональные затруднения и ее нужно всячески ограждать от неприятных переживаний.

Доктор Вера Николаевна Самарина снова обращается к будущей маме:

«Вначале я расскажу тебе о первых двух неделях беременности, когда происходит «гнездование» твоего ребеночка в матке.

Я не знаю срока твоей беременности, но, быть может, задержка составляет всего лишь 5-7 дней. Знай, что твоему малышу уже больше двух недель.

Оплодотворенная яйцеклетка, а точнее, маленький ребенок, мальчик или девочка, начинает путешествие по маточной трубе, которое продолжается 2-3 дня. В это время клетка делится, и в матку вступает уже целый комок клеток — около ста. Комочек этот называется «морула»-шелковица, потому что по форме напоминает ягоду шелковицы. Господь устроил матку как гнездо для младенца, и она готовится к его приему, а будущий человечек, войдя в матку, присматривается, где ему лучше обосноваться. Слизистая оболочка матки утолщается в десять раз и достигает сантиметра, превращаясь в мягкую перинку для малышки-морулы, которая постепенно погружается в нее, а матка, то есть ты, мама, начинаешь питать малышку соками своего организма.

Гнездование морулы в матке начинается в конце первой недели беременности, а образование плаценты — в конце второй. В эти две недели твой малыш еще не связан с тобой пуповиной, поэтому если ты принимала какие-либо лекарства, то они не могли ему повредить».

Если пара желает иметь ребенка, есть много способов подготовиться к священному моменту зачатия и беременности. Мы уже говорили, что если зачатие уже произошло, очень важно позаботиться о том, чтобы мама с папой в это время начали вести здоровый образ жизни, чтобы атмосфера вокруг будущей мамы стала доброй и светлой.

Господь премудро устроил физиологию, психологию, духовный мир мужчины и женщины таким образом, что между ними существует взаимное влечение. Бог создал мужчину и женщину и соединил их священным супружеским союзом, дав им Свое благословение. Плод их любви — это чудо новой жизни, дети.

Ребенок, зачатый в атмосфере любви, преданности, искренности, в которой будущие мама и папа могут обсуждать свои самые глубинные и серьезные проблемы, легко и естественно приобретает эти замечательные душевные качества именно потому, что рождается и вырастает в семье, где искренность является неотъемлемой составляющей семейной жизни. В некоторых семьях этой атмосферы нет. После того как соединение, ведущее к зачатию, завершено, они пытаются уклониться друг от друга, уйти, избежать душевной близости. Скорее всего, это имеет отношение к глубоким проблемам отторжения, пережитого ими в детстве. Именно в таких личностных проявлениях — насколько один супруг готов быть открытым и бережным к другому супругу всегда, а не только в момент обострившегося телесного влечения, можно увидеть, насколько человек готов к глубокому и искреннему отцовству и материнству.

Желание супружеской телесной близости со стороны женщины связано с глубинным желанием рожать. Такая связь редко осознается, однако, когда женщина решает прервать беременность, после этого она нередко теряет интерес к человеку, от которого зачала ребенка, и находит другого лишь для того, чтобы повторить с ним тот же разрушающий процесс.

Женщина на самом деле может получить удовлетворение в супружестве лишь с тем человеком, который даст ей чувство безопасности при возможном зачатии. Такое доверие может быть достигнуто только тогда, когда в отношениях присутствует любовь.

## Интимная жизнь в сотворчестве с Божиим замыслом[9]


«Человеческое тело является дивным созданием Божиим и предназначено стать храмом Святого Духа (1 Кор. 6, 19-20). Церковь отнюдь не призывает гнушаться телом или половой близостью как таковыми, ибо телесные отношения мужчины и женщины благословлены Богом в браке, где они становятся источником продолжения человеческого рода и выражают целомудренную любовь, полную общность, "единомыслие душ и телес" супругов, о котором Церковь молится в чине брачного венчания».

Так смотрит на отношения супругов Православная Церковь в одном из своих важнейших документов, в котором отражен ее взгляд на различные явления современной жизни.[10]

Беременность — один из самых прекрасных периодов в жизни женщины, однако к ней надо подготовиться. Очень важно, чтобы беременность была желанной, чтобы ребенок был запланирован и с радостью принят, чтобы родители с самого начала смогли установить с ним связь, полюбить малыша, развивающегося в лоне матери.

Современным духовникам известно, сколько серьезных проблем в супружеской жизни рождается вокруг так называемого искусственного планирования семьи, т.е. искусственного предохранения от зачатия ребенка с использованием различных контрацептивных средств.

Для того чтобы избежать различных перегибов в области нравственной оценки этого явления, давайте еще раз обратимся к Основам социальной концепции Русской Православной Церкви: «Некоторые из противозачаточных средств фактически обладают абортивным действием, искусственно прерывая на самых ранних стадиях жизнь эмбриона, а посему к их употреблению применимы суждения, относящиеся к аборту.[11] Другие же средства, которые не связаны с пресечением уже зачавшейся жизни, к аборту ни в какой степени приравнивать нельзя. Определяя отношение к неабортивным средствам контрацепции, христианским супругам следует помнить, что продолжение человеческого рода является одной из основных целей богоустановленного брачного союза. Намеренный отказ от рождения детей из эгоистических побуждений обесценивает брак и является несомненным грехом.

Вместе с тем супруги несут ответственность перед Богом за полноценное воспитание детей. Одним из путей реализации ответственного отношения к их рождению является воздержание от половых отношений на определенное время. Впрочем, необходимо памятовать слова апостола Павла, обращенные к христианским супругам: "Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим" (1Кор. 7, 5). Очевидно, что решения в этой области супруги должны принимать по обоюдному согласию, прибегая к совету духовника. Последнему же надлежит с пастырской осмотрительностью принимать во внимание конкретные условия жизни супружеской пары, их возраст, здоровье, степень духовной зрелости и многие другие обстоятельства, различая тех, кто может "вместить" высокие требования воздержания, от тех, кому это не "дано" (Мф. 19, 11), и заботясь прежде всего о сохранении и укреплении семьи.

Священный Синод Русской Православной Церкви в определении от 28 декабря 1998 года указал священникам, несущим духовническое служение, на "недопустимость принуждения или склонения пасомых, вопреки их воле, к отказу от супружеской жизни в браке", а также напомнил пастырям о необходимости "соблюдения особого целомудрия и особой пастырской осторожности при обсуждении с пасомыми вопросов, связанных с теми или иными аспектами их семейной жизни».[12]

Современным ученым-медикам, не без промысла Божия, были открыты естественные методы планирования рождения в этот мир нового человека, которые дают возможность каждой женщине познать ее естественный ритм плодности и определить, способна ли она к зачатию ребенка в конкретное время или же близкие отношения с мужем не приведут к зачатию ребенка.[13]

Естественное планирование семьи экологично, оно не вмешивается в организм женщины, а наоборот использует знание физиологических процессов в женском цикле, и поэтому безопасно. Учеными доказано, что период времени, в котором женская яйцеклетка доступна для оплодотворения, составляет всего лишь около суток за весь месячный цикл женщины.

Естественные методы требуют взаимопонимания между супругами. Мужчина должен знать, в каком периоде цикла находится женщина, плодные ли это дни или нет. Супружеский диалог при этом необыкновенно важен, благодаря этому возрастает уважение к супругу, укрепляется связь между супругами и взаимная верность.

Мужчина готов к оплодотворению постоянно, так как его организм постоянно вырабатывает мужские половые клетки, начиная с подросткового возраста и до глубокой старости. Способность к оплодотворению у женщины отличается цикличностью. Это означает, что есть дни, когда она способна к оплодотворению, и есть дни, когда она неспособна. Эти изменения в организме связаны с действием гормонов, биохимических соединений, вырабатывающихся в железах.

Метод естественного планирования семьи имеет современное более правильное название — метод распознавания плодности (МРП). Было бы неправильным рассматривать его как "еще один способ контрацепции", так как контрацепция сама по себе не может быть естественной. Иными словами, всякая контрацепция искусственна и вступает в противоречие с Божьим промыслом.

МРП — это точное знание физиологии человеческой плодности, внимательное наблюдение за реакциями женского организма, полная информированность мужа и обоюдное согласие использовать это знание как для того, чтобы временно отложить зачатие ребенка, либо, наоборот, зачать в наиболее благоприятный для этого период, тогда, когда родители готовы духовно, психологически, экономически принять ребенка, когда женщина готова стать матерью, а мужчина созрел для отцовства.

Применяя знание о циклах своей физиологии, женщина может распознать фазы своей плодности. Благодаря этому она с мужем сможет планировать день, который наиболее благоприятен для зачатия ребенка.

Важно, чтобы за 2-3 месяца до этого дня мужчина не употреблял алкогольные напитки, вел здоровый образ жизни, так как именно в это время образуются сперматозоиды, которые могут оплодотворить яйцеклетку. Ведь все родители хотят, чтобы их ребенок был прежде всего здоров. Момент соединения хромосом, содержащихся в ядрах половых клеток, является началом новой человеческой жизни.

Одно из названий метода распознавания плодности – «Волевое осознание личностных свобод». Вспоминаются слова: «Итак, если Сын освободит вас, то истинно свободны будете» (Иоан. 8, 36). Но как часто мы не видим той свободы и находимся в неведении того дара, что подарил любящий Господь для супружеской жизни – жизни чистой, святой, полной любви и гармонии, счастья и наслаждения!

«Сегодня дьявол разрушает Церковь через разрушение христианских семей, через непорядок в интимных отношениях, — пишет один из участников семинара по МРП, — Ему долго удавалось держать от людей в тайне сокровенное ведение о чистоте супружеских отношений, о возможности сотрудничества с Господом в сотворении человеческой жизни, знания о физиологических основах естественного планирования семьи. А ведь они так необходимы каждому человеку, особенно тем, кто собирается вступить в брак или уже имеет семью. Глубокое изучение и понимание физиологических процессов и использование этих знаний в практической супружеской жизни может принести физическое, душевное и духовное исцеление в огромное количество христианских семей!»

Сегодня группа врачей-христиан Санкт-Петербурга ведет подготовку консультантов по методам распознавания плодности в рамках курса «Экология супружества». Что включает в себя этот курс? Образовательный цикл «экология супружества» включает разнообразные формы обучения для разных категорий слушателей вопросам оздоровления семьи. В программе цикла — современные высокоэффективные научные методы распознавания человеческой плодности, обучение здоровому стилю гармоничных супружеских отношений, исключающему использование любых контрацептивных средств, технологий и прочих интервенций в репродуктивную сферу человека, включая зачатие ребенка, его вынашивание во время беременности, роды и кормление грудью.

Цель обучения — подготовка квалифицированных кадров для проведения просветительской работы среди населения по вопросам защиты репродуктивного здоровья супругов и их потомства, а также духовного, душевного и физического здоровья семьи.

Насколько эффективен и надежен этот метод? Обучение распознаванию признаков женской плодности не является еще одним способом контрацепции. Это научные знания о физиологии функционирования женского организма, которые позволяют каждой женщине каждый день точно знать, плодна она в данный момент или неплодна, и использовать это в своей супружеской жизни, зачать ребенка в наиболее благоприятное время.

Среди супружеских пар с функциональными формами бесплодия благодаря использованию этих знаний 8 бездетных семейных пар из 10 зачинают ребенка в течение одного года. Нерегулярность женского цикла никак не влияет на эффективность метода, напротив, наблюдения позволяют увидеть истинную причину нерегулярности женского цикла, а нередко помогает выяснить причину бесплодия.

## Как необходимо относиться к женщине, когда она находится в благословенном состоянии?


Если же кто о своих и особенно о домашних не печется, тот отрекся от веры и хуже неверного.

1 Тим. 5, 8


Здоровье и матери, и ребенка является необходимым условием выживания человеческого рода. Чтобы выжить, человек должен обладать не только крепким здоровьем и выносливостью, но и очень спокойным, уравновешенным характером, исключающим гневливость, скандальность, раздражительность и упрямство.

До революции беременных женщин называли «женщинами в благословенном состоянии». И действительно, все женщины, которые носят под сердцем дитя, носят благословение от Господа. А как это красиво звучит, как напоминает нам слова, которые вырвались у Елизаветы, когда она увидела Марию, пришедшую навестить свою двоюродную сестру. Елизавета воскликнула тогда: «Благословенна Ты между женами»! Будем же и мы так относиться к матерям, которые ожидают рождения младенца.

Распространенным поверьем на Руси было то, что беременную необходимо беречь. Как только домашние начинали догадываться, что женщина имеет во чреве младенца, все вокруг нее смягчалось. Ее переставали упрекать, старались не расстраивать, не бранить, беречь. Явная и даже нарочитая заботливость домашних, начиная с момента, когда беременность становилась заметной, постоянно возрастала по мере приближения родов и достигала наивысшей точки непосредственно перед ними. На Руси старались все желания беременной исполнять беспрекословно, принимать во внимание все ее странности, прихоти, брезгливость. Если ей хотелось съесть или надеть что-нибудь, — это покупали, хотя в других случаях женщине могли отказать. «Действительно, у беременных женщин иногда возникают странные желания (есть мел, уголь, нюхать свежий асфальт), — пишет Елена Александровна. — Я помню рассказ одной женщины, которая, будучи беременной, очень захотела апельсинов. Но тогда их трудно было достать. И она, стыдясь и краснея, пошла к московскому поезду и выпросила один апельсин у приезжих. Действительно, желание бывает таким непреодолимым, что женщине трудно с ним совладать. Идет строительство нового организма. А что бывает, если не завезут на стройку цемент или кирпич? Стройка встанет или нарушится график строительства. Как у нас говорят: «Дорога ложка к обеду». Беременную старались сохранить от испуга и нервных переживаний. Именно поэтому ее не отпускали одну далеко от дома, отстраняли от участия в похоронах, не позволяли смотреть, как забивают скот, оберегали от ссор, старались не раздражать, чтобы характер ребенка сформировался мирным. На беременную нельзя было таить обиду, если беременная просила прощения,— было грехом не простить ее.

Современная наука подтверждает мудрость и справедливость вышеописанного опыта народной жизни, освященного православной христианской традицией. Именно таким образом и в наши дни можно обеспечить нормальное протекание беременности, создать благоприятные условия для формирования физического, душевного и духовного здоровья будущего ребенка, дать возможность благополучно выкормить малыша после рождения.

Замечено, что в первые месяцы беременности женщине иногда хочется плакать или смеяться без всякого повода. Эта эмоциональная чувствительность беременной женщины связана с гормональной перестройкой и ее должны учитывать близкие: стараться быть с нею ласковыми, нежными, не обращать внимания на капризы и утешать, если она неожиданно всплакнет. «Помню, я море слез проливала в начале беременности, почти каждый день, и мне так нужен был кто-то, кто бы мог меня обнять, кто был бы жилеткой, в которую можно поплакать. И это непременно должен был быть живой человек. Я до сих пор так благодарна тебе за то, что ты сделал, за то, что ты понял, что это вызвано моим состоянием, что это не зависит от меня, а ты мне тогда не говорил: «опять эти слезы», а утешал, утешал...», — эти простые и нежные слова одной женщины, обращенные к своему супругу, звучат как гимн благодарности мужу.

Будущая мать должна уметь и сама переключаться, выходить из чрезмерно радостных состояний в более умиротворенные, становиться из чрезмерно унылой — более светлой и жизнерадостной. «Мне в такие периоды очень помогала молитва: «Богородице, Дево, радуйся! Благодатная Мария, Господь с Тобою...» Я часто напевала ее, и мне становилось светлее и легче на душе, я быстро утешалась», — вспоминает Елена Александровна.

Мамы, помните, что эти эмоциональные вихри коротки, если вы будете прибегать к помощи Божией в этих состояниях, открывать пред Богом сердце, то научитесь с ними справляться, сможете управлять своим эмоциональным состоянием.

Мамы, не стесняйтесь попросить ваших близких о бережности. Объясните им, что теперь вы нуждаетесь в этом более, чем раньше. Поверьте, они поймут и примут вашу просьбу.


## Отцовство — это и ответственность, и подвиг, и радость


Если бы отцы тщательно воспитывали своих детей, то не было бы ни судилищ, ни наказаний.

Св. Иоанн Златоуст


Теперь мы поговорим о роли мужа — будущего папы, ведь в нашем обществе долгое время его роль в воспитании младенца недооценивалась. «Понимание роли земного отца дает истинное понимание роли Отца Небесного, миссии Сына, Которые явил из Трех Лиц Божественной Троицы величайший образец послушания Отцу, сойдя на землю и приняв Крест. Этого добровольного послушания, проявления свободы, содержащегося в отношениях Отца и Сына, нет ни в одной религии, кроме христианства.

В наших семьях, утративших основы духовности, отцы давно перестали быть теми, кем должны».[14]

Отцовству нужно учиться! Сегодня многие оздоровительные центры для беременных, как существующие на Западе, так и в крупных городах нашего Отечества, посещают и жены, и мужья.[15] Отношения между будущими родителями в этот период так же значимы, как отношения матери к своему ребенку. То, как муж любит свою супругу, как выражает свое отношение в каждодневных мелочах, как заботится о ней в этот напряженный период, для будущей мамы очень значимо. Если муж постоянно покрывает ее любовью и заботой, все ее жизненные силы, необходимые как для нее, так и для будущего ребенка, сохраняются в цельности. И если она находится в хорошем, благом расположении духа, это благотворно отражается на ребенке. Даже интонации голоса (мы уже подчеркивали, ребенок во чреве матери слышит и различает их), оказывает прямое воздействие: или в голосе мужа ласка, нежность, забота, или же он звучит грубо, жестоко, пренебрежительно, безразлично. Все эти положительные, отрицательные или нейтральные явления затрагивают сердцевину душевного мира младенца.

Дорогие будущие отцы, выбор за вами! Что вложите вы в душу и сердце вашего будущего ребенка? Именно сейчас, в период беременности вашей супруги, вы должны решить: будете ли вы посторонним наблюдателем или участником удивительного процесса воспитания ребенка, начинающегося с внутриутробного возраста.

Дорогие мамы! Если ваши мужья и не разделяют с вами вашей радости, не отчаивайтесь. Вашей любви будет достаточно, если вы полностью посвятили ее будущему младенцу.

«Вспоминаю себя окрыленной и счастливой, — пишет одна мама. — Я постоянно прислушивалась к чуду, которое во мне происходило. Я жила другой жизнью. Я попала в иное измерение. Я не ходила — плавала, я не говорила — пела. Через своего младенца я любила весь мир. И на ворчание мужа я уже не обращала внимания. Мне было не до него».

В наше время, когда многие мужчины отстраняются от совместного с беременной супругой проживания и переживания чуда развития ребенка и становления его личности, на фоне всеобщего безразличия столь заметны плоды реального отцовства, отцовства, которое оберегает беременную жену, а после родов разделяет с нею нелегкую и замечательную ношу родительства. Не могу не привести воспоминание одного папы, который был, несомненно, посвящен Самим Господом в эту неизреченную тайну благодатного отцовства: «...самое красивое, что я видел в жизни — это лица моей жены и только что родившейся дочки, когда они впервые смотрели друг на друга».

Поскольку жена, особенно в первые месяцы развития младенца, нередко находится в напряженном эмоциональном состоянии, будущему отцу не следует слишком остро реагировать на все ее капризы и срывы по пустякам. Необходимо облегчить тяготы домашнего хозяйства: женщине нельзя в это время таскать тяжелые сумки, поднимать старших детей на руки, передвигать тяжелые предметы. Муж обязательно должен выкраивать некоторое время перед сном, чтобы побыть с женою на свежем воздухе, молиться с ней просто, своими словами о текущих нуждах дома, о будущем ребенке, об укреплении любви, исполнять необходимые нужды по дому, которые раньше исполняла она. В выходные дни должно взять за правило по возможности побывать в храме и некоторое время на свежем воздухе, желательно за городом: походить пешком по лесу, побегать босиком, подышать лесным ароматом, посидеть и расслабиться на природе. Все равно всех дел не переделаешь, самое главное — здоровье матери и ребенка!

Земля, воздух, вода дадут свои силы и энергию беременной женщине, она будет мирна и спокойна, особенно в атмосфере ласки, заботы и любви со стороны мужа.

Благодатная обстановка в доме, святой угол с зажженной лампадой, терпеливое, снисходительное отношение к тем или иным слабостям, умение вовремя добрым словом или шуткой снять напряжение и устранить конфликт — все это может стать неоценимой заслугой мужа в этот ответственный для семьи период. В радостном и непростом труде по созданию в семье домашнего очага должны принимать участие не только муж и жена, но и старшие дети, и бабушки, и дедушки, и все близкие.

В одной больнице была обследована группа беременных женщин, которые впоследствии родили детишек. Результаты оказались поучительными. Те женщины, у которых до родов были большие проблемы с психикой, которые жили в состоянии постоянного стресса и не находили духовной опоры со стороны мужа или его родителей, в период беременности или во время родов имели втрое больше осложнений, чем те, у кого этих проблем не было.

Это еще раз свидетельствует о том, что для будущей матери очень важным является семейное счастье и понимание смысла супружества с его общими радостями и печалями. Взаимоуважение, вежливость, умение прощать, сострадать и не зацикливаться на мелочах также создают гарантию счастливого супружеского союза. Апостол Павел советует от всего сердца: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем; и не давайте места диаволу» (Еф. 4, 26-27).

К сожалению, в наше время дети с первого дня окружены только женщинами — дома, в яслях, в саду, в школе, даже в институте. Это приводит к тому печальному факту, что с детства мальчик, а затем и юноша, оказывается подавляем женщиною, что нередко формирует в некоторых женственные черты характера и поведения. Сколько сегодня немужественных и внешне, и психологически мужчин, воспитанных исключительно женщинами, отзеркаливают женский образ в своем мужском естестве и вырастают "не-до-мужчинами"!

Психологами замечено, что отношения с матерью формируют отношения ребенка к человеческому обществу. Если мать жесткая, отстраненная, холодная, нервная, то таким же будет отношение ребенка к обществу. Если же мама была добрая, ласковая, открытая, искренняя со своим ребенком, то таковым же сформируется и его отношение к людям. Отношения ребенка с отцом формируют его отношение к Богу.

Если отец был холодным, отстраненным, отчужденным, не занимался воспитанием малыша, то таким же подсознательно будет восприниматься и Бог для ребенка. Строгий отец, сам того не осознавая, заложит в душу младенца основание для восприятия Бога как строгого, карающего, наказывающего. Добрый, ласковый, общающийся и обнимающий отец самим фактом такого отношения заложит в душу основание для добрых, близких, доверительных отношений ребенка к Господу.

Мужчина должен знать и помнить, что уже с первых дней ожидания младенца закладывается основа семейных отношений на многие годы. Женщина в этом положении особенно чувствительна к проявлению внимания и заботы. Мудрая женщина сумеет быть благодарной мужу за действенную и посильную помощь.

## Наследие от Господа


«Вот наследие от Господа: дети; награда от Него — плод чрева. Что стрелы в руке сильного то сыновья молодые. Блажен человек, который наполнил ими колчан свой! Не останутся они в стыде, когда будут говорить с врагами в воротах» (Пс. 126, 3-5).

Дети — это не обуза, это Божья награда, наше оружие и защита против врагов и неприятелей. Полный колчан — это вооруженная против неприятностей семья. «Венец стариков — сыновья сыновей, и слава детей — родители их» (Пр. 10, 10). Полные семьи наполняют храмы, созидают Церковь. Неполные храмы нередко состоят из разваленных семей. Пустые семьи, пустые церкви... Пустая голова, сердца, полные эгоизма и личных амбиций. «Се, оставляется вам дом ваш пуст» (Мф. 23, 38). Именно этого, пустоты добивается враг нашего спасения. Он пришел, чтобы украсть, убить и погубить. Но Христос пришел, чтобы дать жизнь и жизнь с избытком (Ин. 10, 10). Господь обещал благословлять семьи. Избыток, — значит избыток! Пусть Божие благословение принадлежит нам и детям нашим, и детям детей наших!

Зачем нам светильник, если нет масла? Мудрые девы запасались елеем для своих светильников. Мудрые родители наполняют елеем свои светильники, чтобы не опоздать, не пасть в день брани, но встретить жениха достойно, как победители, с горящими светильниками и с детьми, сердце которых открыто Господу, сердца которых наполнены Божией мудростью. «Научи нас так счислять дни наши, чтобы нам приобрести сердце мудрое» (Пс. 89, 12).

Бог дал родителям серьезное поручение — нести полную ответственность за судьбу своих детей. «Да будут слова сии, которые Я заповедую тебе сегодня, в сердце твоем. И внушай их детям твоим и говори о них, сидя в доме твоем и идя дорогою, и ложась, и вставая» (Втор. 6, 6-7).

«Воспитание — великое дело, когда им занимается мать-христианка, в которой действуют духовно-нравственные силы, дающие ей и младенцу переживание подлинного добра, подлинной красоты, света, любви. Если они истинные, а не внешне сентиментальные, они входят в плоть и кровь младенца. Мать и отец передают дитяти добрые духовные качества» — отмечает Архиепископ Амвросий.[16]

Душа ребенка — как чистый сосуд. Постарайтесь не опоздать и вовремя заполнить его чистым словесным молоком Слова Божьего. Душа ребёнка — как чистый лист бумаги. Постарайтесь написать на ней Заповеди блаженств. Тогда он останется нашим на всю жизнь, тогда он будет застрахован от всех коллизий, предостерегающих его в переходном возрасте.


## Обрадуйтесь вашему малышу!


Дети — это самая большая драгоценность мира, который слишком часто относится к ним, как к простым камешкам. Итак, родить здорового ребенка — это совместная задача обоих родителей, задача матери при поддержке и глубоком понимании отца — любящего и надежного, на которого всегда можно опереться. Немаловажна здесь и поддержка мудрого и опытного духовника, священника.[17] По русской православной традиции на каждый серьезный шаг, связанный с ребенком, семья берет пастырское благословение совместно, если женщина недомогает, то через мужа. Значима здесь и поддержка врача. При этом важно, чтобы женщина-христианка нашла такого доктора, который поддержит ее в желании рожать. Нередко именно в женской консультации будущая мама впервые слышит жуткий, но достаточно вежливо звучащий вопрос:

— Ну что? Будем прерывать?

Врач А.В. Вахмистров отмечает: «Примерно в середине беременности в женской консультации будущим мамам могут предложить исследование на пороки развития у плода – по данным УЗИ или по данным исследования амниотической жидкости. В случае положительного (в том смысле, что "что-то" обнаруживается) результата этих исследований врачи предлагают искусственный выкидыш (это уже даже не простой аборт, так как это делается на более поздних стадиях).

Помимо морально-нравственных аспектов, проблема состоит в том, что эти методы весьма неточны и определяют сам факт наличия пороков (и то не всегда точно), но не говорят наверняка о том, какие это пороки. Одна моя знакомая сделала это исследование, и на основании положительного результата врачи призывали ее прервать беременность, утверждая, что ребенок будет не только уродом, но еще и умственно отсталым. Сколько слез было – ужас! Потом она все-таки не стала ничего делать, родила, и у ребенка оказалась всего-навсего «волчья пасть» — вполне безобидный порок развития (расщепление верхнего неба, которое элементарно исправляется хирургически и не оставляет никаких внешних дефектов). Стоит ли говорить, что в психическом отношении этот мальчик был вполне нормален и потом если от чего-то и лечился, то от банальных простуд. Ему и его маме повезло, а сколько потенциально здоровых детей после этих анализов погибли и погибают…

Сейчас стало модным назначать во время беременности кортикостероидные препараты – преднизолон, метипред и др. Считается, что они предотвращают выкидыш у женщин с повышенным уровнем определенной фракции половых гормонов (андрогенов), причем гинекологи в консультациях назначают их с маниакальным упорством очень многим женщинам, основываясь на весьма косвенных показаниях, иногда даже не удосужившись сделать анализ крови на содержание этих гормонов. Обычно гинекологи утверждают о полной безопасности этих препаратов, так как они назначаются в низких дозах.[18] Однако это – иначе не скажешь – наглая ложь. Имеются данные, повторенные во многих медицинских публикациях (я могу привести ряд статей из зарубежных журналов) о том, что эти препараты могут вызвать пороки развития у плода. Кроме того, кортикостероидные препараты в очень большом проценте случаев (это уже мои собственные наблюдения) приводят к разного рода аллергическим болезням у детей в дальнейшем – от аденоидов до астмы и экземы. Что касается их эффективности в отношении профилактики выкидышей, то вопрос этот в медицине до сих пор остается открытым, а по своим наблюдениям могу сказать, что ни разу не видел, чтобы отказ будущих мам их принимать (а таких, слава Богу, очень много) привел к каким-то нехорошим последствиям. Задача как добросовестного медика, так и священника, преподающего благословение беременной женщине, предупредить женщин хотя бы об этих, самых страшных, опасностях, которые подстерегают их в женской консультации».

Современным беременным женщинам известна такая процедура, как “анализы на уродство“. Ничего не подозревающая мама вдруг слышит страшный приговор своему малышу: “Мамаша, у вас родится урод, надо делать аборт!“ Дорогие мамы! В этом случае в вашей власти не поверить убийце в белом халате! Не убивайте своего младенца. Во-первых, диагноз может оказаться неточным. А во-вторых, помните, что ребенок — это дар Божий. Бог возложил на вас ответственность и благословил воспитать именно этого малыша. И если вы отнесетесь к этому послушанию ответственно, как к выпавшему на вашу долю нелегкому жизненному кресту, не сомневайтесь — радость материнства, радость попечения о малыше, открытые, благодарные (за то, что не убили!) глаза родившегося младенца восполнят осознание его непохожести на других ребятишек. И еще. В педиатрии известно, что задержка в развитии тех или иных функций в раннем периоде жизни может восполниться позднее. Так что не стоит доверять “анализам на уродство“, дорогие мамы!

Стали банальностью слова о том, что душевное и телесное здоровье человека взаимосвязаны. Но во время беременности их взаимосвязь важна, как никогда. Уравновешенное, спокойное настроение беременной женщины очень облегчает течение беременности. Главное условие этого состояния — это желание женщины иметь ребенка. Еще до зачатия она может отдать себе отчет в том, насколько это желание укрепилось в ней. Ребенку нужна любящая мать, иначе ему трудно стать полноценной личностью, но и женщине необходимо стать настоящей матерью, испытать все радости, страдания, трудности, без которых ее жизнь была бы неполной.

Сыновей и дочерей нам дает Господь. Желаем ли мы принять их или не желаем — это вопрос нашей личной веры. Бог призывает человека к супружескому служению не для того, чтобы он потерпел крах и разочарование. Божья цель — чтобы нас, христиан, было много.

"Вы — род избранный, царственное священство, народ святый, люди взятые в удел, дабы возвещать совершенства призвавшего вас из тьмы в чудный Свой свет" (1Пет. 2, 9). Воля Божья для человека — плодиться, размножаться, владычествовать и обладать землей (Быт. 1, 28). Но враг пришел, чтобы украсть, убить и погубить (Ин. 10, 10). Погубить будущее семьи, будущее Церкви.

Если обстоятельства складываются так, что рождение уже зачатого ребенка является неблагоприятным в тех или иных экономических или семейных условиях, женщина ни в коем случае не должна идти на аборт.

Милые женщины! Если Господь послал вам дитя, Он позаботится о том, чтобы обеспечить его и вас. Мне неоднократно приходилось слышать как от верующих, так и от неверующих родителей, что с появлением ребенка улучшается материальное положение, улучшаются отношения в семье и вообще происходят самые удивительные вещи. Не стоит идти на поводу у так называемых обстоятельств, потому что ничто не может повлиять на будущую жизнь, душу, душевное и телесное здоровье младенца так, как аборты, сделанные прежде рождения уже «запланированного», желанного ребенка.

Не могу не привести стихотворение неизвестного автора:

Остановись! Пусть он увидит солнце,

Услышит шум весеннего дождя.

И будет в час счастливейшей бессонницы

Смотреть на звезды, глаз не отводя.

Тебе легко не дать ему родиться.

Тебя не станут за руки держать.

А он не сможет даже защититься,

Не сможет вскрикнуть, встать и убежать.

А разве не могла б ты поделиться

С ним миром, лаской, домом и теплом?

А если надо, даже потесниться

И дать ему местечко за столом.

Быть может, он, не кто иной, а этот,

Чья жизнь на ниточке сейчас висит,

Окажется ученым иль поэтом

И целый мир о нем заговорит...


Если женщина решила зачать ребенка и момент зачатия произошел, важно с первых же дней обрадоваться этому факту. Дитя радости всегда здоровее и крепче, радостнее смотрит на жизнь, увереннее себя чувствует, оно доброжелательнее к людям и к жизни, настроено на победу. Все это потому, что мать с улыбкой приветствовала первое биение его сердца и с надеждой ждала его появления.

Помните, мама, что ваши первые ощущения передаются вашему малышу. Какое чувство, когда вы узнали, что вы беременны, было первым — радость: «Наконец-то, я дождалась тебя, долгожданный мой малыш!» — или сомнение: «Что же теперь делать?» Как только вы узнали, что вы беременны, что душа вашего ребенка уже обитает в вашем теле, скажите ему, что вы и его папа любите и ждете его и понимаете, как он вам дорог, разговаривайте с ним, думайте о нем.

Современная медицина разоблачает миф о том, что ребенок на ранних стадиях беременности — всего лишь бесчувственный эмбрион. Его душа пребывает с вами весь период вашей беременности и эмоционально запечатлевает то, что не дано осознанно понять крошечному физическому телу.

Вот что говорит об эмбриональном периоде внутриутробной жизни малыша врач Вера Николаевна Самарина:

«С третьей по шестую недели проходит самый ответственный период развития младенца, самое начало взлета после отрыва от земли, если продолжить сравнение с самолетом. Твой малыш стремительно "набирает высоту". К началу эмбрионального периода размер его достигает величины крупинки соли, и в этой крупинке уже закладывается нервная система, появляются зачатки глаз, ротика, а на месте будущих ручек и ножек — почки, которые, подобно побегам весенних деревьев, начинают стремительно расти.

В конце третьей недели образуется сердечко, а еще через неделю оно начинает биться. Размер будущего человечка достигает просяного зернышка. Появляются зачатки позвоночков, которые затем составят позвоночник, в который как в футляр ляжет нервная трубочка. Начинают появляться первые сосуды, и в них уже есть красные кровяные клетки — эритроциты. В животике появляются печень, поджелудочная железа, набросок кишечника, а на месте каждого из будущих ушей — ямка, под которым образуется внутреннее ухо — улитка.

На четвертой неделе в ручки и ножки начинают врастать нервы, а это значит, что скоро он начнет двигаться. Размер твоего ребенка увеличился в десять тысяч раз и достиг яблочного зернышка.

На пятой неделе твой малыш достигает размера крупной горошины. Совершенствуется его нервная система. На переднем конце нервной трубочки появляется утолщение, которое быстро растет, и из него образуются полушария головного мозга. Закладываются органы дыхания — гортань, трахеи, бронхи, легкие. В сердечке появляются перегородки, пульс его составляет сто десять ударов в минуту. Проходит закладка желез внутренней секреции — щитовидной и половых желез, надпочечников. Надпочечники помогут твоему ребенку в будущем устоять в стрессовых ситуациях.

К шестой неделе размер твоего малыша достигает 12-13 миллиметров. У него начинают расти губки, можно увидеть язычок, молочные зубки, растет пищевод, желудок, очень быстро растет кишечник. Первые движения ребенка уже можно заметить на ультразвуковом аппарате, а биотоки мозга — записать при электроэнцефалографическом исследовании.

На седьмой неделе твой малыш уже с крупную фасолину — около двух сантиметров. На месте ушной ямки начинает расти ухо. Если ты носишь под сердцем мальчика, то в его половых железах появляются клетки, из которых в будущем начнут вырастать сперматозоиды, а яичники девочки населяются сотнями первых яйцеклеток. Появляются новые очаги кроветворения — уже в самом организме ребенка: в печени и селезенке. Именно там начинает вырабатываться кровь твоего малыша. Вырастают ручки и ножки, на месте будущих пальчиков появляются бугорки, и размер ручки твоего ребенка — уже с восклицательный знак.

К концу второго месяца твой малыш увеличивается еще в пять раз, его длина достигает трех сантиметров, а вес — тридцати граммов. Выглядит он этаким смешным головастиком. Очень хорошо видна шея. В коже головы закладываются волосяные луковицы, а на языке появляются сосочки, и очень скоро твой младенец начнет различать вкус. Тонкие, прозрачные — словно крылья стрекозы — веки прикрывают темные глаза ребенка, они будут закрыты еще пять месяцев. Надпочечники начинают вырабатывать мужской половой гормон, и он помогает расти тельцу ребенка — как мальчика, так и девочки. На экране ультразвукового аппарата можно видеть, как торчит первый большой пальчик ребенка, и, случайно задев им губы, он начинает сосать свой пальчик. Движения ребеночка становятся все более и более активными, но ты еще не чувствуешь шевелений, потому что места в околоплодном пузыре еще много, и малыш редко задевает стенку матки.

К третьему месяцу матка увеличивается вдвое, но еще не выходит за пределы таза. Твоя беременность еще незаметна, и ты можешь носить свои любимые наряды. Возможно, ты себя неважно чувствуешь — продолжается подташнивание по утрам, слабость. Не волнуйся — скоро все это пройдет. На личике в это время у твоего малыша появляются брови и ресницы. Уже очень интенсивно растет печень. Она составляет десятую часть тела младенца. Этот орган очень нужен в это время — в нем образуются белки, которые идут на строительство организма. В коже появляются нервные окончания. Если прикоснуться к пяточке ребенка чем-нибудь острым, то он отдернет ножку, точно так же, как сделала бы это ты. Укрепляются связи между костями и мышцами, и движения младенца становятся все более и более энергичными.

На десятой неделе малыш твой выглядит по-особенному: личико его — маленькое, лоб — высокий. На основании мозга появляется самая главная железа внутренней секреции — гипофиз. Она руководит всеми остальными железами. На ручке начинают расти ноготки. Если прикоснуться к ладошке младенца соломинкой, он схватит ее в кулак.

На одиннадцатой неделе у твоего младенца появляется обонятельный эпителий, с помощью которого он будет различать запахи. Появляются первые дыхательные движения — от одного до четырех в минуту. Они еще неритмичны, твой малыш дышит околоплодными водами. Одновременно он начинает глотать их. Он у тебя — сладкоежка: с удовольствием глотает, когда воды сладкие, и совсем не хочет глотать соленые или горькие. Понемногу начинает работать кишечник, а почки — вырабатывать первую мочу, она еще — совсем как водичка, очень чистая, и с каждой неделей ее начинает вырабатываться все больше и больше. Ты спросишь — куда же она девается? Он писает прямо в околоплодные воды.

На двенадцатой неделе длина твоего малыша — семь сантиметров, а весит он сорок граммов. Он еще совсем прозрачный. Можно увидеть тоненькие ниточки кровеносных сосудов, по которым течет кровь. В косточках начинает откладываться кальций. Он очень любит, когда ты ешь, потому что знает — через один-два часа и ему перепадет что-то. В ручках и ножках появляются суставы, поэтому их движения становятся все более координированными и грациозными. Малыш реагирует на тепло и холод, яркий свет, ваши с папой разговоры. Ведь перегородка, которая отделяет его от вас, так тонка. Если присмотреться к его личику, уже можно заметить черты сходства с мамой и папой».

Итак, второй месяц беременности — это период формирования всех основных органов, зачатки которых начали образовываться в первый месяц. Можно наблюдать, что желудок уже начинает выделять желудочный сок, почки выводят продукты обмена из крови, а сердце ритмично бьется — почти 480 ударов в минуту. В это время образуется рот, а кожа губ становится чувствительной к прикосновениям. Раздражение в этой области приводит к повороту ребенка вокруг своей оси.

К концу второго месяца заканчивается эмбриональный период жизни. Ребенок погружен в околоплодные воды и соединен пуповиной с матерью. Он похож на космонавта, исследующего космическое пространство и соединенного с космическим кораблем тонким тросом. Тросом является пуповина, которая подводит к ребенку и кислород, и питательные субстанции, и иммунные тела от матери, там находятся также два других сосуда, которые выводят все продукты обмена веществ. Выводят прямо в этот космический корабль, а именно — в плаценту, огромную химическую лабораторию. Плацента также является барьером между системами кровообращения матери и ребенка. Она четко разделяет эти два организма, так что кровь матери и ребенка не смешивается, хотя существует взаимообмен. Плацента является не только барьером, но и соединяет два организма, исполняя функцию выделительной, пищеварительной, дыхательной и гормональной систем.

В начале третьего месяца жизни все основные органы у ребенка уже сформированы, но они продолжают совершенствоваться и в своем строении, и в своем функционировании. Например, в спинном мозге образуются эритроциты, работает печень, желчный пузырь образует желчь, гипофиз продуцирует гормоны. Кроме того, в это время появляются зачатки молочных зубов. На третьем месяце жизни все основные участки мозга уже образованы, нервная система развивается очень интенсивно. Каждую секунду прибавляется несколько тысяч нервных клеток. Кроме того, многократно возрастает число соединений между нервными клетками и мышцами. Нервная система начинает координировать работу мышц. Совершенствуется осязание, почти вся поверхность тела становится чувствительной к прикосновению. Ребенок все больше двигается.

В конце третьего месяца ребенок в своем поведении проявляет индивидуальные черты. Его голова уже не опадает на живот, потому что развились мышцы шеи. Все его тело начинает покрываться волосками.

Вместе с растущим в вашем организме малышом изменяетесь и вы, изменяется мир вокруг вас, дорогая мама. До родов остается еще несколько месяцев, но для того, чтобы привести вашу жизнь в соответствии с потребностями маленького человечка, важно понять, что ваша ответственность как родителей началась с момента зачатия. На вашего ребенка непосредственно влияют все входящие в вас мысли, принимаемая пища, рождающиеся чувства. Это знают ученые-медики, это знают умудренные опытом жизни люди, это знает каждый священник. Если вы допустили ошибку, попросите у Господа прощения и примиритесь с Ним в Таинстве Покаяния. Не корите себя чрезмерно за каждый плохой поступок, за каждое слово, но, осознав ошибку, тут же раскайтесь пред Богом и двигайтесь дальше. Неприятие, ненависть, негативное отношение к себе и к другим людям может спровоцировать духовный или даже физиологический токсикоз.

## Какое зернышко посеем, такой колосок и вырастет


Не жалейте трудов, ведь вы трудитесь для себя; ибо жизнь ваша будет легче, если ваши дети будут добродетельны.

Св. Иоанн Златоуст


На первом месте у матери-христианки — духовное, душевное и телесное здоровье ее будущего ребенка, и потому для сознательной матери несложно, особенно на период беременности, отказаться от вредных привычек, от каких бы то ни было страстных проявлений, настроиться на благодатную волну, перестроить свой режим, с легкостью оставить пустые развлечения и полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. Ведь ответственность за здоровье детей главным образом лежит на женщине. В кровеносных сосудах крошечного существа бежит ее кровь, когда плод развивается в ее чреве, в нем формируются духовные, психические и физические черты будущего человека.

Священное Писание учит нас, как поступать нам в тех или иных жизненных обстоятельствах. Однако многие родители пренебрегают тем, что зачастую наши действия отрицательно влияют на еще не родившегося ребенка. А ведь благополучие ребенка во многом зависит от образа жизни его матери и ее нрава. Если она обладает такими чертами характера, как эгоцентризм, нетерпение, алчность, невоздержанность, если у нее есть неискорененные греховные привычки, то это может проявиться в последующей жизни ее ребенка. Мать, желающая соразмерять свои поступки с волей Бога, должна избегать того, что противоречит учению Священного Писания и Святой Церкви.

Но если беременная женщина ведет себя до родов как ни в чем не бывало, не собирается прекращать всевозможные развлечения, бесконечные хождения в гости, бросать дурные привычки, если она совсем не обращает внимания на свое здоровье, то за все это, скорее всего, придется расплачиваться ребенку. Нередко дети долгие годы страдают из-за преступного легкомыслия мам в период беременности. В последние годы снято много фильмов, демонстрирующих реакцию плода на различные внешние и внутренние раздражители. Так, например, никотин, вдыхаемый курящей беременной женщиной, является причиной серьезных нарушений в кровообращении и работе сердца еще не родившегося ребенка.

Подобные фильмы очень поучительны и вместе с тем ужасающи в своей реальности, я рекомендую их для просмотра в нашей Воскресной Школе. Именно эта, страшная сторона медали ставит воспитательную и морально-этическую задачу: глядя на страдания еще не родившегося малютки, будущая мать может твердо решить: «Больше курить не буду!»

Разрушающее действие на плод имеет и алкоголь. Попадая в организм беременной женщины, он с молниеносной быстротой проникает из ее кровеносных сосудов через детское место к не родившемуся ребенку, повреждая прежде всего мозг.

Поэтому то, что через Своих ангелов Бог наказывал древнееврейским матерям, актуально и сегодня: «Итак, не пей вина и сикера[19] и не ешь ничего нечистого; ибо вот, ты зачнешь и родишь сына... пусть он... остерегается всего... и соблюдает все, что я приказал ей» (Суд. 13, 7-14).

Необходимое и существенное условие для благоприятного протекания беременности — здоровая атмосфера в семье. Иногда приходится слышать о том, что зачатый ребенок не нужен будущей бабушке или будущему дедушке. Когда бабушка подталкивает маму на убийство ребенка, развивающийся плод содрогается, чувствуя то, что он не желанен, что его не хотят видеть. Все это глубоко и серьезно затем отразится на нем и на его отношении к жизни и к людям.

Новую зарождающуюся жизнь нужно приветствовать с радостью и надеждой. Если же во время беременности, особенно на ранних стадиях, возникает нервозная обстановка, то ли из нежелательности прибавления, то ли из страха перед бытовыми трудностями, перегрузками, у женщины может появиться угроза выкидыша, которая в этом случае обусловлена отнюдь не физиологическими причинами. Нередко выкидыш является следствием эмоционального стресса. Елена Александровна вспоминает: «На период моей первой беременности выпала защита диплома, устройство на работу, переезд. Муж мой не хотел ребенка, хотел «пожить для себя», требовал от меня прервать беременность. Я часто плакала, чувствовала себя очень плохо. Почти всю беременность пролежала в больнице с диагнозом «угрожающий выкидыш». Роды также проходили крайне тяжело. Мальчик шел ягодичками. Мы оба (и я, и дитя) были очень травмированы. Мои первые роды — это самое тягостное воспоминание в моей жизни. А каково было младенцу? (Тогда я еще жила без Бога.) Но вот вторые роды — это самое яркое по эмоциональности и самое светлое мое воспоминание».

Самое уязвимое место у зачатого ребенка — это его душа, совершенно открытая на все, что происходит извне. И мать именно эту открытую на все происходящее вовне душу должна самою собою ограждать. А отец должен заботиться о том, чтобы неблагоприятные воздействия на мать со стороны окружающих людей максимально покрывать собою. Со стороны матери ребенок получает жизненные силы, жизнелюбие. Со стороны отца —способность — к покровительствующему, заботливому и участливому отношению к людям.

Ученые заметили, что стресс и угроза выкидыша при беременности мальчиками отмечались гораздо чаще, чем при беременности девочками. Если учесть, что мальчиков, больных неврозами, в два раза больше, чем девочек, то это означает, что сегодня именно мальчики более чувствительны к стрессу вообще и менее биологически выносливы (с точки зрения ученых, изучающие правильное течение беременности). Женщине, которая мечтает родить мальчика, особенно важно настроиться на светлое, положительное отношение к миру и открытость на всеблагую волю Божию, которая будет сопровождать и покрывать течение беременности. Когда все происходящее с матерью принимается ею с благодарностью Богу, то даже тяжелые стрессовые ситуации, будучи осмыслены как посланные для испытания и научения, превращаются в позитивные, становясь полезным жизненным опытом. «С великой радостью принимайте, братия мои, когда впадаете в различные искушения, зная, что испытание вашей веры производит терпение; терпение же должно иметь совершенное действие, чтобы вы были совершенны во всей полноте, без всякого недостатка», — учит святой Апостол Иаков (Иак. 1, 2-4).

Ученые считают, что отрицательное отношение к беременности и несоответствие ожидаемого родителями пола ребенка в половине случаев приводило к заболеванию детей неврозом страха. Таким образом, невроз страха в большей степени, чем остальные неврозы, является откликом на нежелательность детей, на патологию их вынашивания. Как уже было сказано, младенец во чреве очень чувствителен ко всем воздействиям извне, гораздо чувствительнее, чем организм взрослого человека. Поэтому токсикоз у матери — первый сигнал, протест организма против нездоровой диеты: лекарств, алкоголя, сигарет, консервов и т.д.

Беременная женщина, сознательно относящаяся к зреющей в ней новой жизни, должна постоянно помнить, что младенец чувствителен к любым вредным веществам и излучениям. Рентгеновские снимки во время беременности следует делать только при крайней необходимости, лишь по назначению врача и как можно ближе к сроку родов.

Будущая мать приносит на роды свой жизненный опыт, включая отроческие годы детства и собственное рождение. Женщина (сознательно или неосознанно) знает о своем собственном рождении, и поэтому существует глубинная связь между тем, как она родилась сама, и тем, как она будет рожать своего ребенка. Если ее роды были тяжелыми, и она, скорее всего, будет рожать непросто. Если роды были легкими, то велика вероятность, что и она сама родит легко.


## Что должно быть на столе у будущей мамы


Если вы хотите стать хорошим садовником, вы вскоре узнаете, что почву нужно удобрять азотом, фосфором и калием. Азот необходим для роста листьев, фосфор — для образования цветков, калий — для роста прочных корней и стеблей.

При недостатке этих элементов растение будет чахнуть.

Подобным же образом недостаток одного или более элементов в пище, ежедневно потребляемой будущей матерью, будет оказывать отрицательное влияние на развивающийся организм ребенка. Естественно, каждая мать хочет иметь крепкого, здорового ребенка.

Д. Джарвис


Для женщины беременность и рождение ребенка — период не только радости и безоблачного счастья. И хотя беременность — это нормальное физиологическое состояние, но, несмотря на это, некоторые будущие матери опасаются возможных осложнений. Действительно, в этот период происходит ряд изменений в организме матери, в частности, в водном, белковом и минеральном обмене, которые могут стать причиной недомоганий. Правильное питание во время беременности оберегает мать и ее ребенка от этого так же, как постоянный и внимательный контроль может предупредить возможные осложнения.

У беременных женщин, как правило, повышается аппетит, что связано с увеличением потребности в энергии. Однако следует воздерживаться от излишне калорийной и обильной пищи, которая перегружает работу сердца, печени, почек и кровеносной системы. Особенно нежелательна неполноценная пища, лишенная питательной ценности из-за чрезмерной переработки. Это продукты из пшеничной муки, сахар, сладости, консервы, алкогольные напитки, кофе, какао, острые приправы, вкусовые добавки и т.д. В рационе беременной женщины не должно быть продуктов, содержащих консервирующие вещества, искусственные пищевые красители, а также копченостей, солений. Следует избегать большого количества жиров (свыше 80 г ежедневно) и слишком соленых продуктов. Чем больше пища будущей матери будет состоять из свежих и натуральных продуктов, тем здоровее будет ее ребенок.

Важно, чтобы продукты, потребляемые беременной женщиной, содержали достаточное количество белка, кальция, минеральных солей и витаминов (особенно А, В1, В2 и С). Все эти компоненты оказывают огромное влияние на развитие ребенка, особенно в начале беременности, когда развитие плода наиболее интенсивно и потребность в «строительном материале» максимальна.

Потребность в белках и витаминах возрастает порой в два раза по отношению к их прежнему потреблению, энергетическая же потребность увеличивается не столь значительно — в большинстве случаев не более чем на 25 процентов.

Следует ввести в рацион продукты питания, содержащие много белка: молоко и продукты его переработки, яйца, брынзу из овечьего молока, дрожжи, орехи, сою, кукурузную, гречневую, пшенную, ячневую, зелень укропа, отруби.[20] Так, например, с четырех месяцев беременности будущая мать должна получать 1,5 г белка на 1 кг массы тела; во второй половине беременности потребность в белке возрастает до 2 г на 1 кг массы тела, а в последние 3-4 недели перед родами она уменьшается.

За 3 месяца до родов возрастает потребность в кальции. Необходимо об этом позаботиться. Источники кальция — это прежде всего молоко и продукты его переработки, овощи, гречневая крупа, хлеб из муки грубого помола, соевая мука, брынза из овечьего молока, зелень петрушки, зеленый салат, шпинат, свекольная ботва, морковь, свежая капуста, мак, инжир, малина, смородина, изюм, миндаль, чернослив.

Дефицит кальция в организме беременной женщины вызывает кариес, болезненные судороги мышц стоп и голеней, головные боли. Может даже произойти размягчение костей, потому что плод черпает недостающий «строительный материал» из организма матери.

Кроме того, дети, родившиеся у матерей, организм которых в период беременности испытывал недостаток кальция, склонны к рахиту, у них поздно прорезываются зубы.

Совершенно понятно, что женщине во время беременности требуется большее количество витаминов и питательных веществ. Лучший способ для получения хорошо сбалансированного питания — прислушиваться к внутренней интуиции, к сердцу.

Сердце мамы, которое имеет общение, контакт со своим внутренним миром, подсказывает ей, что в этот период необходима натуральная, здоровая пища.

Строго предписанной диеты для беременных не существует, все диеты — это просто наработки ученых или версии, происходящие из их собственного опыта. Вы, дорогая мама, можете выбрать из тех или иных рекомендуемых диет наиболее подходящую для себя, не абсолютизируя ни одну из них.

Вера Николаевна Самарина рекомендует беременной женщине правильное и рациональное питание:

«Важно качество продуктов и содержание в них:

— кальция: молоко, творог, сыр, сухофрукты, фасоль, овощи;[21]

— железа: белая фасоль, чечевица, зелень, орехи, овсянка, мясо, печень, яичный желток, халва;

— витаминов:

А — молокопродукты, сливочное масло, печень трески, морковь, томаты, петрушка;

В — злаки, хлеб из муки грубого помола;

С — свежие фрукты и овощи;

Д — рыбий жир;

Е — салат, яичный желток, печень;

К — салат, капуста».

Важно понять следующее: чтобы получать в достатке необходимые питательные вещества, нужно стремиться к естественным, натуральным продуктам и избегать пустой еды, всякого рода пепси-кол, чипсов, «мак-дональдсов» и т.п. Естественные продукты дают организму необходимые вещества именно в той форме, которая отвечает природе человека и позволяет им оптимально усваиваться. Этого нельзя сказать о веществах, полученных химическим путем. Витамины, продаваемые в аптеках, могут лишь частично восполнить потребность в живительных витаминах, которые растут в саду, на огороде или в лесу. Искусственные витамины могут вылечить болезнь, спасти человека, во многом помочь. Мы же живем в северной стране, где люди зачастую не могут себе позволить зелень каждый день.

Идеальный способ получения необходимых веществ и витаминов во время беременности и кормления грудью — это хорошо сбалансированная диета. Исследования показали, что из веществ, вызывающих аллергию, самыми опасными являются именно витамины. Они дают тридцать пять процентов всех случаев аллергии, обгоняя в этом антибиотики, которые стоят на втором месте. Особенно нежелательны в этом плане суперкомплексы, так как чем больше в препарате составляющих, тем больше вероятность возникновения на него аллергии. Витамины, продающиеся в аптеках, — это лекарства. Во время беременности отношение к лекарствам должно быть более пристальным. Известный врач Норман Казинс говорит: «Нет более глубокого заблуждения, чем распространенное среди широкой публики мнение, будто лекарство действует, как стрела, пущенная в определенную цель. Действительный эффект лекарства похож на дождь из игл дикобраза. Практически нет лекарств, которые не имели бы хоть каких-нибудь побочных эффектов». Думается, что это замечание будет очень ценным особенно для будущих мам.

Врачи также советуют предпочитать свежеприготовленный сок из натуральных продуктов соку, упакованному в специальные пакеты. Соки длительного хранения хоть и полезнее, чем кока-кола, но почти не содержат витаминов. Мама должна знать, что чем ближе к ее дому созрели плоды, тем они полезнее. Заморские фрукты и овощи хороши для заморских женщин. В употреблении плодов очень важна сезонность, ибо только что созревший плод имеет наибольшую силу.

Мудрые женщины поступают так: даже если беременность и вскармливание протекают зимой, можно наладить контакт с селом, и отец ребенка может отправляться в выходные за город и покупать продукты у сельского жителя. Здоровье малыша во многом зависит от его питания, начиная от внутриутробного возраста. Мамам необходимо это знать, и это избавит их от бесконечного хождения по врачам после рождения ребеночка.

Прислушивайтесь к себе, мама! Если какие-то вещества или продукты вам неприятны, они могут быть вредны для развивающегося в вас ребенка. Этот встроенный в вас Богом механизм, который традиционно называется "материнская мудрость", ученые пока еще понимают плохо. И ваш организм, и организм вашего ребенка защищаются от вредного. Включайтесь же в его потребности, будьте добры к нему. Избегайте тех запахов еды или окружающей среды, которые увеличивают неприятное чувство. Возникновение неприязни или немотивированного отторжения тех или иных видов пищи дает вам знать, что ваш организм мудр. Используйте эту Богом заложенную в вас мудрость.

Давайте остановимся подробнее на телесном питании матери, которое имеет немалое значение. Оно должно быть сбалансированным, регулярным, равномерным. Что это значит? Матери нужно питаться полноценным набором продуктов, ибо тело имеет определенный состав; если чего-то в этом составе недостает, то организм оказывается несбалансированным, поэтому должны быть все необходимые минеральные вещества, витамины и весь набор белков, жиров и углеводов.

Ритм питания должен быть достаточно ровным. Организм ребенка постоянно строится, он нуждается в равномерном и регулярном притоке нужных веществ, а вместо этого — сбои, как на худой стройке: то простой, то перебор кирпичей.

Нежный детский организм, особенно в утробе, очень чутко реагирует на всякое ненормальное питание и поэтому сильно повреждается. Поэтому мужья призваны в это время в особенной мере обеспечивать своим женам, будущим мамам, хорошее, доброкачественное питание.

Мудрые люди говорят, что в период беременности хорошо по утрам пить отвар мяты, воду с тертым лимоном и медом, яблочный сок, клюквенный морс, настой шиповника с медом и лимонным соком. Ешьте часто и маленькими порциями. Если возникает тошнота, это означает, что организм больше нуждается в натуральной пище, богатой витаминами, минеральными веществами, чистой воде, отдыхе. Мудрость состоит в том, чтобы дать организму все необходимое до того, как он начнет жаловаться.

Священное Писание приводит нам много примеров того, что пища имеет большое влияние на здоровье, физическую силу и ум человека. Царь Соломон, который считался в свое время выдающимся мудрецом, писал: «Не будь между упивающимися вином, между пресыщающимися мясом» (Прит. 23, 20). Священное Писание не запрещает есть мясо, но предостерегает от чрезмерного его употребления.

Пусть в период беременности Сам Бог Своей благодатью руководит вашей жизнью. На Руси раньше питание было, естественно, качественное, и дети рождались крепкие и здоровые. Иногда приходится слышать: «Мы люди верующие, благословились у старца, дитя у нас будет крепкое и здоровое». Конечно, благословение Господне есть, но Божия благодать кашу, которую ты ешь с утра до вечера, не превратит в витамины, а витамины не превратит в минеральную соль, потому что для совершения этих процессов Бог вложил в тело биологические и биохимические законы, а человеку положил самому потрудиться. Нужно самому пойти, добыть эту минеральную соль и дать ее женщине в пищу, ибо, если ты чего-то не додашь ребенку, то у него может сформироваться, например, ослабленный костный скелет. Поэтому такая неразумная ссылка на благодать Божию — это потакание своей лени, беспечности, оправдание нежелания трудиться, добывать и радеть о правильном телесном развитии младенца.

## Чего нужно избегать будущей маме


Утешайся Господом, и Он исполнит желание сердца твоего.

Псалтирь, 36, 4


Все, что облагораживает, умягчает душу человека — все то должно быть призвано в деле борьбы за детскую душу.

Е. Поселянин


Отдельно хочется отметить, чего следует избегать маме во время беременности, чтобы защитить себя и ребенка от вредных воздействий, которых в современном мире немало. Прежде всего, конечно, следует избегать стрессовых ситуаций и не только окружающим людям, но и самой маме обратить внимание на большую покладистость своего характера в это время. Дорогие мамы, научитесь уступать требованиям окружающих людей, попробуйте быть более спокойными и смиренными. Это важно не только для вас, но и для вашего младенца — ведь уже во чреве благодаря вашему смирению, умению с миром принимать все, что приносит день грядущий, будут заложены основы его послушания и покладистости.

Нерожденный ребенок смотрит на мир глазами своей мамы. Он переживает вместе с мамой все ее неприятности, радуется ее радостям. У истеричных женщин вряд ли могут родиться спокойные дети. В утробе дети вынуждены подражать поведению родителей. После рождения этот опыт закрепляется.

Стоит сократить время вашего пребывания у телевизора и монитора компьютера, поскольку их излучение, составляющее до 9/10 дозы радиационного облучения, получаемой современным человеком, крайне нежелательно в период беременности.[22]

Маме следует также избегать чрезмерных физических нагрузок, слишком громкой негармоничной музыки, в особенности рока, рэпа и других стилей, в которых существует неестественный для ребенка ритм. Взамен стоит перейти на «музыкальную диету»: классическую или любую другую спокойную музыку, которая умиротворяет, успокаивает внутренний мир.

Рекомендуется также избегать крепкого кофе и чая, контакта с любыми вредными бытовыми химическими веществами: краски для волос, излишков косметики, парфюмерии, обращения с моющими химическими веществами, чистящими порошками, особенно если на коже после них начинают проявляться негативные реакции. Маме запрещено в это время заниматься ремонтом, вдыхать пары лаков, красок и других органических растворителей. Совершенно понятно, что должны быть полностью исключены курение и алкоголь, а употребление лекарства возможно лишь в экстренных ситуациях и по настоянию врача.

Доктор Вера Николаевна Самарина рекомендует беременной также отказаться от консервов, жирных продуктов, газированных напитков, кондитерских изделий, сладостей и конфет.

С третьей по тринадцатую недели беременности идет формирование органов, и лекарственные препараты повреждают тот орган, который в настоящее время находится в развитии. Также необходимо исключить общение с больными гриппом,[23] простудой, краснухой, желтухой и другими заболеваниями. Не следует принимать горячие и длительные ванны. Если в доме есть домашние животные, уход за ними должен осуществляться другими людьми, не мамой. Следует избегать слишком душистых трав, если они вызывают у мамы непереносимость и аллергию.

Беременной женщине могут повредить плохо прожаренные мясо и рыба.

Конечно же, следует отказаться от просмотра фильмов или чтения книг, содержащих насилие и кровавые сцены. Все, что входит в душу женщины в период беременности не только на физическом, но и на духовном уровне, отображается на личности ребенка. И если будущая мать не хочет, чтобы у нее родился какой-нибудь жуткий монстр наподобие тех, которых показывают в разного рода космических супербоевиках, то желательно, чтобы она отстранилась от таких фильмов. Если же она не может отказаться от телевизора вообще, то пусть смотрит такие фильмы, в которых утверждаются добрые и прекрасные нравственные ценности.

Не секрет, что ваше душевное равновесие, состояние душевной удовлетворенности влияют и на физическое здоровье. Когда вы носите в себе ребеночка, он, как и вы, болеет оттого, что через вас включается в эту зависимость. В процессе вынашивания своего младенца вы, мама, возможно, станете более эмоциональны, особенно в первые три месяца беременности. Тем важнее понять для вас и для будущего папы причину этих перемен и помочь друг другу преодолеть неизбежные противоречия, не доводя их до конфликта, не загоняя внутрь.

Не доводите ситуацию до пика, ищите положительные эмоции, гораздо более подходящие вашему нынешнему состоянию. Помните, мама, что с момента зачатия вы сами являетесь целой вселенной для того, кто растет внутри вас. Именно через вас младенец познаёт окружающий мир. Каким он видит его — плачущим, печальным и тревожным, или спокойным, добрым, любящим, наполненным божественной любовью и неограниченными возможностями, — все это зависит от вас.

## Молиться и учиться никогда не поздно


Итак, смиритесь под крепкую руку Божию, да вознесет вас в свое время. Все заботы ваши возложите на Него, ибо Он печется о вас.

1 Пет. 5; 6-7


Для женщины, рожающей в первый раз, очень важно преодоление страха перед родами. Страх рожать очень напрягает само ожидание рождения. Боящаяся родов женщина подсознательно не хочет рожать. Поэтому желанным должен быть не только ребенок, но и сам момент родов. В большинстве случаев страх — следствие незнания, неопытности, его можно и нужно преодолевать. Сегодня существует целый ряд специальных курсов и семинаров для будущих мам, на которых женщина может больше узнать о физиологической стороне родов, проконсультироваться. «Чаще всего эти курсы называются Курсами подготовки к родам, Школами молодых мам, Школами родительского опыта, Курсами «Мягкое Рождение» и др. Я бы заострил этот момент – учитывая, что традиции передачи опыта нормальных родов и вскармливания из поколения в поколение в нашей стране утеряны, молодым мамам неоткуда получить необходимые им знания. А знания нужны, потому что не имеющие их родители, оставшись один на один с ребенком, теряются, делают очень много ошибок, мучаются сами и мучают ребенка. Я вспоминаю, какими мы пришли на школу мам, и какими ушли с них… Небо и земля. Поэтому можно сказать так: если кто хочет нормально родить и нормально кормить – обязательно нужно сходить на такие курсы», — считает доктор А.В. Вахмистров.

И конечно, женщина-христианка может молиться с упованием на то, что Господь управит все наилучшим образом. Иногда семьям, особенно молодым, приходится довольно трудно, и кроме описанных выше идиллических картин они встречаются с прозой жизни — с отсутствием денег, женщины порой сталкиваются с отсутствием поддержки со стороны мужа, ревностью со стороны бабушек и с ситуациями, когда не у кого спросить совета. В общем, бывает всякое. Особенно в таких случаях без Божьей помощи — никуда. Одна мудрая мама сказала: «С каждым новым ребенком Господь посылает в мир определенное количество любви, и чем больше детей в семье, тем больше любви достается каждому из них, несмотря ни на какие проблемы».

Для беременных женщин радость ожидания нового человека необычайно важна. Спокойствие, уравновешенность, бодрость и оптимизм самой женщины, благожелательная поддержка ее близких, в первую очередь мужа и других членов семьи, позволяет обеспечить будущему ребенку наилучшие условия для развития. Если женщина нервничает, устала или возбуждена, то ей нужно лишний раз отдохнуть, пройтись по свежему воздуху, помолиться, сходить в храм или же полюбоваться красотами природы.

Во время беременности для снятия напряжения и усталости можно использовать любые естественные средства, по возможности не прибегая к лекарствам, особенно психотропным. Неоценимую помощь здесь может оказать молитва. В молитве, обращенной к нашему Господу Иисусу Христу, к Божией Матери, будущая мама может черпать силы. Молитвенный ритм православных песнопений сам по себе может успокоить, расслабить и дать силы, жизненно необходимые именно в этот период.

Для каждой женщины беременность является глубоким переживанием, возможно, даже самым значительным в жизни, так как в этот период она чувствует, что в ней живет новое существо, желаниям которого она обязана подчиняться. Это переживание требует участия всего ее естества и становится последней ступенькой к психологической зрелости.

Если беременная женщина ведет здоровый образ жизни, не имеет болезней и вредных привычек, то в принципе она не должна беспокоиться о правильном развитии своего еще не родившегося ребенка. Но если в семьях родителей есть наследственные болезни или в первые три месяца беременности мать перенесла краснуху, ветряную оспу или другое вирусное заболевание, если у нее ненормальное кровяное давление или она больна сахарным диабетом, если врачи установили несовместимость резус-фактора или группы крови мужа и жены или же если женщина находится во власти никотина, алкоголя, наркотиков, тогда ее опасения вполне обоснованы. Все перечисленное должно стать предупредительным сигналом и побудить будущую мать обратиться к добросовестному специалисту.

## Мост между прошлым и будущим


Во многом определяют ту атмосферу, в которой происходит развитие ребенка, материнские мысли и чувства. Ее сердце должно изливать любовь и быть исполнено ожидания и молитвы за ее нового младенца.

Монахиня Магдалина


Удивительно недавно прочитанное мною сравнение женщины, ожидающей ребенка, с мостом между прошлым и будущим. Ее воля направлена на веру в будущее своего ребенка, надежду и любовь к нему. Уже во время беременности женщина может начинать разговаривать со своим малышом, гладить его, успокаивать, если он слишком подвижен, общение должно происходить уже сейчас.

Для того чтобы семья была единым целым в будущем, муж также должен начинать строить отношения с живущим в лоне супруги ребеночком.

Старшим детям тоже нужно заранее сказать о том, что семья готовится к приему нового члена.[24] Это позволит в дальнейшем избежать проявлений ревности, соперничества с их стороны. Они тоже могут принять участие в заботах о матери во время ее беременности.

Замечательно, если мать позволяет старшим детям погладить ее живот, особенно когда чувствует, что младенчик толкается внутри. Контакт между рождающейся жизнью и уже появившейся особо значителен. Важно приучить старших детей к мысли о появлении будущего малыша, так как после рождения все душевные силы родителей отдаются младшему и старшим может показаться, что они забыты мамою и брошены ею. Приучить их важно еще и потому, что благодаря этому девочка с детства осознает свое предназначение стать матерью, а мальчик — свою отцовскую ответственность перед женщиной.

Мудрые родители стараются, чтобы все дети, все члены семьи участвовали в подготовке семьи к пополнению, заранее прививая любовь и заботу, внимание к новому маленькому человечку.

Итак, подведем итог сказанному. Что же нужно знать будущей матери?

Во-первых, она должна иметь положительный эмоциональный настрой на здоровую беременность, упование на помощь Божию и молитву к Господу Иисусу Христу и Пречистой Деве Марии о легком разрешении от бремени.

Во-вторых, близкие должны создать как можно более благоприятные психологические условия для рождения ребенка, прекратить все ненужные напряжения и разговоры, максимально покрыть материнскую нужду в защите и помощи в ее немощной ранимости в это время.

В-третьих, безусловно, мать должна употреблять в это время здоровую и натуральную пищу, максимально насыщенную витаминами, микроэлементами, избегать вредной пищи.

В-четвертых, ни в коем случае не употреблять алкоголь, стараться внимательнее относиться к общению, не болтать попусту и больше пребывать в душеполезном чтении, молитве и размышлении.

В-пятых, пусть беременная женщина постарается чаще бывать на природе, она не должна переутомляться, ей необходим здоровый сон, ей нужно носить удобную одежду и обувь.

В-шестых, будущая мать должна быть духовно и физически активной и стараться преодолевать свойственную этому времени сонливость, придерживаясь одного и того же режима и распорядка дня.[25]

Седьмое: регулярно приступать к Таинствам Исповеди и Причащения Тела и Крови Христовых, черпая в них духовные и душевные силы.

Восьмое: постоянно общаться с младенцем посредством молитвы и церковных напевов, простыми и естественными напевами приучать малыша к церковному ритму жизни, именно здесь начинается его церковное христианское воспитание. Не только музыка, не только речевое общение, но и созерцание икон, богослужения, покаяние — все это формирует жизненные принципы и ценности ребенка.

Девятое: беременной женщине необходимо, насколько это возможно, убедить своего мужа в необходимости заботы, помощи, внимания, в необходимости разговора с будущим ребенком. В период беременности очень важны совместные прогулки, совместный отдых на свежем воздухе, обучение и настрой мужа на глубокую безоговорочную любовь к зарождающейся жизни.

## Мама, я слышу тебя и уже улыбаюсь тебе


Всем известно, как скоро прорастает в земле зерно или посеянное семя. Причины, содействующие его развитию, тотчас начинают оказывать свое влияние. Теплота, влажность почвы пробуждает дремлющий в почве росток, и он показывается наружу. Так и с ребенком, который является на свет, как зерно, имеющее постепенно расти и расти.

Епископ Ириней Екатеринбургский


Ребенку лучше, если то, что питает его, что формирует его душу и тело — это энергия любящей и молящейся человеческой личности.

Монахиня Магдалина


Медико-просветительский центр «Жизнь», вот уже несколько лет действующий при храме святителя Митрофана Воронежского, издал огромное количество замечательных материалов и брошюр, касающихся тайны жизни еще не рожденного ребенка. Самое поразительное — тот неоспоримый факт, что нерожденный ребенок, находящийся в темноте чрева матери, уже обладает чувствами, слышит, реагирует на боль, давление, громкие звуки, сосет пальчик, глотает и даже улыбается.

Древние врачи и целители хорошо знали, что не только у новорожденного, но даже у неродившегося ребенка имеется сознание. Но только сейчас медицина начинает открывать эту сторону внутриутробного развития человека. Выяснилось, что младенец может чувствовать и переживать. Способность понимать свои чувства появляется постепенно, вместе с речью, и отчетливо формируется лишь годам к трем, а окончательно – только к подростковому возрасту. Ученые определили, что уже через несколько дней после рождения младенцы четко выделяли голос матери из всех других женских голосов. Они также обнаружили, что новорожденные предпочитают слушать детские стишки, которые мать читала во время беременности, тем, которых она в этот период не читала.

Это означает, что дети обучаются звукам еще до рождения, включая не только речевые характеристики, но и элементы материнского голоса и неречевые звуки, например биение сердца матери. Учитывая это, можно представить, насколько сильно и глубоко может повлиять на развитие будущего младенца молитвенная жизнь матери, молитва, произносимая не только про себя, но и вслух.

Врачи заметили, что еще не рожденный ребенок воспринимает и подсознательно запечатлевает такие затруднения матери во время беременности, как хроническая тревожность, эмоциональная напряженность и стресс. Умение самой матери преодолевать и снимать стрессы, а также умение близких оберегать женщину от перегрузок, в том числе и эмоциональных, позволит свести к минимуму отрицательные воздействия на душевную жизнь еще не рожденного младенца.

Именно в связи с тем, что нерожденный ребенок не только развивается физически, но и является полноценным душевно чувствующим, эмоционально реагирующим существом, так важен духовный настрой в семье, умиротворение, доброжелательность, терпимость друг ко другу и радостное ожидание. Женщина, которая разговаривает со своим младенцем, воспитывает его и даже читает какие-то детские стихи о Боге, вере и Церкви, читает Священное Писание, слушает свою любимую умиротворяющую музыку, постоянно настроена на одну эмоциональную волну со своим малышом. Она всегда помнит, что мать и дитя уже с момента зачатия представляют собой единое целое. Это обеспечит ребенку благополучный эмоциональный старт в жизни.

«Уже с первых месяцев после зачатия существует духовная эмоциональная связь между мамой и малышом. Он участвует во всем, что происходит с его мамой. Все, что переживает она, чувствует и ощущает крошка. Радость и волнение, страх и уверенность, красоту и безобразие, приятный запах цветов и горький привкус еды. Все это через эмоции, гормоны настроения переживаются ребенком. Плацентарные гормоны —  «добрые» и «злые». Поэтому старайтесь, как можно реже расстраиваться по пустякам, попробуйте управлять своим настроением. Ведь оно у беременной женщины очень уязвимо. Побольше балуйте себя, ходите в театр, цирк, посмейтесь!!!! Только делайте это искренне. Ведь искренняя радость увеличивает уровень эндорфинов в крови – гормоны радости и удовольствия.

Беременность – это период расцвета женской природы и духовности в целом. Вы способны поделится своими чувствами с вашим малышом. В атмосфере любви и нежности вырастают гармоничные, улыбчивые и любящие жизнь дети.

Изначальный наследственный потенциал будущего ребенка можно улучшить, если поместить беременную женщину в «поле прекрасного».  Мощным излучателем волн гармонии и красоты являются произведения искусства. Они обладают особой духовной мощью, способны изменять химические и физические свойства окружающего пространства. Не зря в древности беременным рекомендовали смотреть только на красивое. За счет зрения мы получаем 90 процентов информации о внешнем мире. Кроме того, оно играет не последнюю роль в передаче информации от матери к плоду. Если при этом сочетать воздействие  произведений искусства извне и ощущения мамы «изнутри», мы получим эффект, непередаваемый словами.

Беременная женщина составляет со своим ребенком очень тесную интимную пару. Если будущая мать постоянно общается с ребенком, поет ему песни, слушает красивую музыку, смотрит на прекрасные картины, передавая малышу свои ощущения, разговаривает с ним, поглаживая свой животик, то она устанавливает при этом прочные, нерасторжимые узы любви».[26]

Многие специалисты подчеркивают, что душевному здоровью женщины во время беременности надо уделять столько внимания, столько и физическому. Психологические осложнения и конфликты, вызывающие стрессовые состояния у беременных женщин, могут вызвать синдром психической отсталости, резкого ослабления душевного и телесного здоровья у ребенка.

Одна акушерка рассказывала: «Моя каждодневная работа с беременными и рожающими женщинами убедила меня в том, что эмоциональная связь будущей матери с ее ребенком совершенно реальна. Я ищу пути сделать эту связь для матери положительной и радостной. Я пытаюсь учить матерей анализировать характер ребенка, когда он находится еще во чреве. Я объясняю им, что этот ребенок — реально уже живое существо. С моей точки зрения установление тесной эмоциональной связи с будущим ребенком — самая существенная часть заботы матери о ребенке. Мы слушаем музыку, играем, радуемся, прислушиваемся к будущим детям. Я стараюсь делать все, что в моих силах, чтобы убедить женщин, что роды — это естественный процесс. У матерей есть внутренняя интуиция и инстинктивное умение правильно рожать».

Из этого следует, что если мать внимательно прислушивается к себе, к своему внутреннему миру, работает над преодолением греховных свойств, то и беременность, и роды всегда будут благополучными и правильными.

## Спойте своему младенцу колыбельную


Спи мой хороший, еще не рожденный,

Богом под сердцем моим озаренный.

Вот засветился в ночи огонек.

Кто же ты? Доченька или сынок?

Спи, мой родной, наберемся терпенья,

Месяц-другой — и придет день рожденья.

Как ты появишься только на свет,

Я прошепчу «Аллилуиа» в ответ.

А где Господь, там нету тьмы,

И день и ночь во свете мы.

Тебе уютно и тепло,

А на душе моей светло.

Колыбельная


Исследования показали, что музыка оказывает колоссальное стимулирующее влияние на познавательное, эмоциональное и двигательное развитие как еще не рожденного, так и новорожденного ребенка. Если беременная женщина с радостью слушает нежную спокойную музыку, то это определенным образом действует на ребенка, который после рождения активно реагирует именно на эту мелодию. Как утверждает известный французский акушер Мишель Одан, ребенок уже в лоне матери через вибрацию улавливает все тембры звуков. Именно поэтому он советует беременным женщинам почаще петь, ибо их ребенок лучше и быстрее всего реагирует на голос своей матери. Пение мелодичных песен способствует тому, что ребенок будет иметь хороший жизненный старт, будет уравновешенным и спокойным еще до своего рождения.

Если мать хочет научиться успокаивать своего малыша пением колыбельных песен, то начинать их петь она должна в то время, когда ребенок еще во чреве. Таким же образом действует пение молитв. Мотив церковного напева молитвословий, обращенных к Божией Матери, Херувимской песни и других песнопений благотворно влияет на развитие слуха младенца, его ценностного мира, он уже сейчас научается тем звукам, которые будут успокаивать его в разные моменты взрослой жизни.

Каковы бы ни были жизненные обстоятельства: домашние передряги и конфликты, отсутствие денег, трудности с продуктами, каким бы ни был тяжким быт — все-таки, будущие мамы, прошу вас, выкраивайте хоть несколько минут в день для того, чтобы подумать о вечности, почитать Евангелие, помолиться. Великий педагог К.Д. Ушинский говорил: «Источник воды живой — Евангелие. Если эта вода питает корни растения, оно будет давать цветы и плоды».

Дорогие мамы, находите время, чтобы послушать музыку — церковную или классическую, доставить себе маленькую радость по какому-нибудь пустяку, понаблюдать за природой, обрадоваться детской улыбке, подарить встретившемуся ребенку тепло своих рук.

## Представьте Господу свое сокровище, своего малыша


Для Самого Бога рождение каждого младенца есть событие — каждая личность в глазах Божиих уникальна — это «другой», «ты».

Монахиня Магдалина


Всякая радостная и добрая минута потом многократно усилится и станет частью существа вашего будущего ребенка. Разговаривайте с ним, посылайте ему ваше тепло, вашу улыбку, вашу нежность, представляйте себе его, как он растет в вашем гостеприимном доме. Вот у него впервые забилось сердце, пожелайте, помолитесь, чтобы оно было крепким и выносливым. Вот он толкается — помолитесь о том, чтобы его ножки держались твердо на земле, чтобы руки были умелыми. Каждый день, хоть на несколько минут, сосредоточьте на нем все свои мысли и всю свою любовь и в этой сосредоточенности представьте его Богу:

— Вот он, Господи, рождающийся по Твоей святой воле человек!

Этот тайный диалог между душой матери и ребенка происходит все время, происходит обмен чувствами и ощущениями, просто мы не можем этого до конца понять и даже поверить в это! Он происходит не только на сознательном плане, но и на сердечном, глубинном. Если такие нерасторжимые узы любви, теплые отношения установятся здесь, есть большая надежда, что ребенок будет послушным и любящим. Поэтому, положив руки на свой живот, мама может ежедневно молиться о своем младенце и говорить Богу:

— Господи! Я мать Твоего младенца, которого Ты даровал мне и который еще находится в моей утробе. Я хочу, чтобы он был добрым, чистым, любящим, совестливым, здоровым и физически, и душевно, и духовно, чтобы он рос на радость людям, чтобы он не боялся трудностей и с Твоей помощью переносил их. И что бы ни случилось в его жизни, Ты Сам будь всегда с ним, никогда не оставляй его.

Может быть, вы, дорогая мама, придумаете другие слова молитвы, но попробуйте каждый день выкроить тихую минуту для сосредоточенного внимания, молитвы искренними, своими словами, обращенными ко Господу, за вашего младенца и время для разговора и общения с ним.

В равной степени это относится и к отцу. Если вы, будущий папа, хотите, чтобы ребенок, появившись на свет, не плакал, услышав ваш незнакомый голос (ведь исследования показывают, что новорожденный пугается и плачет, услышав чужой незнакомый голос), кладите руку на живот вашей жены, и каждый день говорите:

— Здравствуй, малыш! Я твой папа, я жду тебя с радостью, когда ты вырастешь, мы будем с тобой друзьями, — или что-нибудь вроде этого.

Вы можете разделить практически все радости, предвкушения, проблемы и трудности беременности и родов — от первого заметного движения ребенка внутри утробы до последней потуги — в качестве деятельного и надежного спутника.

Вера Николаевна Самарина так рассказывает о таком общении с ребеночком на шестом месяце беременности: «Сердечко ребенка начинает биться так громко, что папа вполне может услышать его биение, приложив ухо к твоему животу».

«Исключительно приятное занятие! — подчеркивает значение ее слов доктор А.В. Вахмистров. — Вообще папа и старшие дети должны почаще общаться с маминым животиком и тем, кто в нем живет, – это расширяет их картину мира и дарит им много приятных минут».

Изучая новорожденных, чьи папы благоразумно заранее учились любить своего малыша, разговаривая с ним до рождения, исследователи были изумлены, убедившись, что неразумные новорожденные поворачивали головы в сторону мужского голоса, уже хорошо знакомого им, не плакали, а улыбались. Поэтому, дорогие папы, если вы хотите быть любимыми своими детьми, учитесь сегодня же выражать свою любовь будущим детям, и выражать ее не просто нежными словами, обращенными к ребенку, но и каждодневной заботой о своей беременной жене.


## Дайте ребенку почувствовать себя любимым


Каждый ребенок должен быть принят в семью с любовью. Любовь, которую младенец получает от своих родителей в самом начале своей жизни — незаменима; это то прочное основание, на котором он будет строить всю свою жизнь.

Недостаток этой любви оставляет раны неисцелимые, если только не будет младенцу особой благодати любви к Богу, потому что те, кому не хватило родительской любви с самого раннего возраста, обычно бывают слишком слабы для перенесения душевных страданий, даже тех малых ударов, которые неизбежны при жизни с другими людьми.

Монахиня Магдалина


Первые девять месяцев жизни человека в материнской утробе — это время, когда большинство из нас любимы и желанны, все необходимое приходит само собой и ни о чем не нужно просить. Иначе говоря, человек в утробе матери в большинстве случаев живет в атмосфере полной любви, когда его потребности удовлетворяются без того, чтобы ему приходилось просить об этом. На протяжении первых девяти месяцев своей жизни он пребывает в полном блаженстве, находясь в материнском лоне. В этот период его сознание двойственно — с одной стороны, он уже наделен собственным сознанием, с другой стороны — у него есть общее сознание с его матерью, поскольку человек в этот период есть часть единого целого с матерью, которое он составляет. Лоно матери окружает младенца со всех сторон, это его мир, и ребенок ощущает, что он — в порядке, и мир, который окружает его — в порядке. Это чувство безопасности.

«Я заметила, — отмечает Елена Александровна, — что маленькие дети очень любят строить себе маленькие уютные домики-гнездышки и подолгу сидят там, испытывая определенное удовольствие от уюта и чувства безопасности. Я отношу эти игры к ностальгическим воспоминаниям малышей об их дородовой жизни».

Когда ребенок покидает материнскую утробу, он понимает, что мир вокруг него увеличился и теперь в него включены другие люди. Ощущение безопасности и комфорта возникает тогда, когда он знает: все хорошо с ним и все в порядке с миром, который вокруг него.

Критерий чувства безопасности ребенок берет из материнского лона. И именно этим чувством он проверяет, насколько все благополучно в его внеутробном существовании.

Родившемуся ребенку необходимо чувствовать себя любимым. Ему нужны объятия и ласки родителей, чтобы его контакт с внешним миром был полноценным и чтобы удовлетворялись его подлинные потребности. Если этого не происходит, он будет чувствовать постоянную неуверенность и незащищенность в своей жизни. Он будет тщетно искать безопасности и покоя, не находя этому чувству соответствующей замены.

«Это так важно для вашего малыша, что он просто не сможет без этого жить, — делится с нами Елена Александровна. — Моя малышка очень трудно привыкала к детскому саду. Когда мы возвращались домой, то первое, что она делала, переступив порог, — бросалась ко мне на шею (запрыгивала) с возгласами:

— Любить меня! Любить! Любить!

На несколько минут мы замирали, обнявшись, молчали. Потом малышка слезала с рук и уже спокойно могла играть одна. Конечно, это не новорожденный младенец. Но ведь новорожденный не умеет говорить, более беззащитен и уязвим, и ему, как воздух, нужна наша любовь».

Если же человек не живет с ощущением безопасности, некоторые части его сознания и личности приостанавливаются в своем развитии и не достигают зрелости. Такому человеку не удается достичь всей глубины реализации потенциала собственной личности до тех пор, пока он сам для себя не сможет решить проблему — как научиться достигать состояния комфорта и безопасности.

Нередко случается и так, что дети проводят первые девять месяцев внутриутробной жизни, чувствуя, что они нежеланны и нелюбимы. Внутриутробное существование такого ребенка из-за этого постоянно сопровождается ощущением, что происходит что-то нестоящее, не имеющее ценности, сожалением о том, что он оказался здесь. И чтобы такому ребенку достичь в дальнейшем полноты гармонии в жизни, ему необходимо обрести подлинное ощущение любви и приятия. Такое ощущение дети обретают разными путями. Некоторые получают его от родителей, которые, осознав свои ошибки, свою небрежность по отношению к собственным детям, начинают учиться проявлять эту любовь. Некоторые люди обретают такую любовь в глубине самого себя, они встречают на своем жизненном пути Божию любовь, встречают Господа, открывают для себя свое собственное богосыновство, осознают, что они безусловно любимы Творцом Вселенной, и от этой полноты начинают дарить эту любовь всем окружающим.


## О супружеских отношениях во время беременности


Прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии.

1 Кор. 6, 19-20


Нетерпеливое стремление к немедленному удовлетворению желаний, полное отсутствие ответственности и внимания к чувствам других — все это типичные свойства маленьких детей, им вполне простительные. Терпеливая работа для далекой цели, ответственность за свои поступки и внимание даже по отношению к далеким людям — таковы нормы поведения, характерные для зрелого человека.

Конрад Лоренц


Отдельно необходимо сказать о супружеской близости во время беременности. Врачи говорят о том, что существует ряд стрессовых факторов, которые способны повредить росту и развитию будущего ребенка. Сейчас мы рассмотрим один из самых сильных из них, — половую жизнь во время беременности.

Бог наделил естество человека надежными механизмами защиты зачавшегося младенца, — после зачатия половое влечение у женщины затормаживается. Мы знаем, что в животном мире ни одна самка, если произошло зачатие, не подпустит к себе самца. Такое же правило существует и у многих народов, которых не коснулась цивилизация, у народов Севера, малых народностей.[27]

Однако «цивилизованное» человечество расшатало этот, как и многие другие механизмы защиты, так, что большинство современных молодых людей даже понятия не имеют, что половая близость во время беременности не только нежелательна, но и недопустима. Половые отношения в этот период могут отрицательно влиять на развивающийся плод, особенно в начале беременности, когда младенец исключительно уязвим, а также в конце беременности, когда младенец готовится к появлению на свет. С чем это связано? Прежде всего, с нервным истощением, слабостью и раздражительностью беременной, угрозой выкидыша, угрозой рождения слабого, истощенного ребенка.

В своих чувствах по отношению к беременной супруге мужчина должен руководствоваться принципом благоразумия, должен знать, что половая жизнь крайне нежелательна для будущего ребенка. Будущий отец должен помнить, что в эту пору его жена и ребенок нуждаются в сохранении всех сил, а, следовательно, что он обязан соблюдать законы, заложенные Богом в природу естества женщины и мужчины, законы, которые требуют, чтобы чувства и влечения всегда находились под контролем разума.

Наверное, многие знают, что в Священном Писании наше тело названо «храмом Божьим», и поэтому любое вредное действие по отношению к своему или чужому телу в Священном Писании осуждается: «Разве не знаете, что вы — храм Божий, и Дух Божий живет в вас? Если кто разорит храм Божий, того покарает Бог: ибо храм Божий свят; а этот храм — вы» (1 Кор. 3, 16-17). В другом месте мы читаем: «Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии» (1 Кор. 6, 19-20).

Наше слово прежде всего обращено к благоразумным христианским родителям, ответственно относящихся к своему будущему, своим детям, к их физическому и душевному благополучию, к людям, которые так или иначе хотят вырастить здоровых детей, к тем, кто не хочет разменивать жизнь на пустые развлечения, не имея никаких нравственных критериев и чувства ответственности. Не только православные пастыри, но даже медики утверждают: «Желающие наилучшего воспроизведения себя должны знать — управление похотью составляет первый шаг человеческого образования. Недостоин стать отцом ни один мужчина, не могущий и не желающий соблюдать требования умеренности во всем ради блага своего ребенка».

В начале века, когда еще христианские традиции в обществе и в медицине были значимы и даже доминантны, было написано несколько серьезных исследований на эту тему. Современные ученые говорят об этом вскользь. Лишь профессор И.А. Аршавский в книге «Очерки по возрастной физиологии» настоятельно подчеркивает уязвимость младенца в первые месяцы внутриутробного развития и важность соблюдения целомудрия с первых дней зачатия: «Половая жизнь во время беременности — сильнейший фактор, категорически недопустимый». Профессор также утверждает, что при нормальном протекании беременности плацентарный барьер непроницаем для инфекций. Но если в начале беременности на плод воздействуют стрессовые факторы, сильнейшим из которых является половая жизнь, то плацентарный барьер нарушается и приводит к серьезным патологиям развития ребенка.

Чтобы вести воздержанную жизнь во время беременности жены, муж должен избегать возбуждающих напитков: кофе, крепкого чая, алкоголя, есть меньше животной пищи, избегать плотного позднего ужина. Нужно брать на себя физические нагрузки, т.е. выход внутренней энергии должен быть иным или хотя бы не стимулироваться. Может быть, стоит прислушаться в данном случае и к советам врачей, и к советам пастырей и все-таки выбрать: что же дороже — удовлетворение своих страстных желаний или рождение духовно, душевно и телесно здорового ребенка.

Обретение умеренности в пище и отложение разгорячающих продуктов (мясного, молочного, яиц) угашают страстные движения... Пост матери и отца, который исполняется ими не только в соблюдении состава пищи, но особенно в воздержании от «любосластных стремлений» (зрелищ, праздного отдыха, пересудов, ссор, телесной близости, многозаботности, рассеянности и др.), является важнейшим условием благодатного освящения младенца в утробе. Тем более если родители исповедуются и получают прощение грехов, соборуются, причащаются — как много родительского греховного груза невидимо снимается с младенца, как выравнивается, восстанавливается Богодарованный порядок его развития в утробе, как изглаживается из детской души все разделяющее его тело, душу и дух, все повреждающее ход и механизмы формирования его тела.

Может быть, именно в это время важно изменить сексуальное влечение к супруге на отношение любви, выражающейся в заботе, словесной нежности и внимании по отношению к ее различным, столь непростым в этот период состояниям.

## Середина беременности — самое благоприятное время для обретения взаимопонимания со своим младенцем


Возложи на Господа заботы твои, и Он поддержит тебя.

Псалтирь, 54, 23


Ребенок — это дар свыше. Он уже готов стать членом вашей семьи. Он надеется, что вы будете любить его, играть с ним, познакомите его с Господом. В качестве ответного дара он готов наполнить вашу жизнь смехом и волнениями, подарить вам частичку вечности.

Но впереди еще несколько месяцев волнительных и радостных ожиданий. На определенном этапе беременности, желательно, чтобы это произошло до третьего месяца, необходимо установить хорошие отношения с врачом или акушеркой, стать на наблюдение.

В книге «Если ваш ребенок заболел» врач-педиатр Татьяна Костенко пишет: «Перед родами обязательно поинтересуйтесь у акушерки, где есть в вашем районе Центры подготовки женщины к родам. И там опытные акушерки обязательно должны рассказать о тех моментах дыхания, которые женщина должна знать при родах, о тех точках обезболивания, используемых роженицами при схватках в домашних условиях, когда схватки еще легки, об определенном ритме дыхания, возникающем при схватках. Женщина обязательно должна это знать. Из книги этого не почерпнешь. Очень важно живое слово, очень важен совет того, кто непосредственно с этим сталкивается, кто с этим работает».[28]

С третьего по шестой месяц маме необходимы активные нагрузки, она не должна все время сидеть на одном месте. Желательно, чтобы это была гимнастика, хождение на лыжах, посильная работа в саду или огороде. Мы говорили об ограничении нагрузок беременных женщин, но на данном этапе нагрузки необходимы для нормального развития младенца. Хорошо, если в вашем городе есть клуб, в котором специалисты помогут вам правильно подготовиться духовно, душевно и психологически. Это время прекрасно подходит для посещения храма, молитвы и причастия Святых Христовых Таин.

Эмоциональная жизнь мамы в этот период становится богаче. Середина беременности — самое время для того, чтобы начать писать стихи, песни, рассказы, чтобы молиться, славить своего Творца, раскрыть глубины своей Богом созданной души.

Вот именно о таких днях были написаны эти простые и наполненные нежности строки:


В ожидании младенца

Изгони из сердца тьму.

Постучит Спаситель в сердце —

Дверь скорей открой Ему.

В сердце Господа впуская,

Отрекись от всех невзгод,

Добротою освещая

И себя саму, и плод.

И в тоске или во гневе,

Не пребудь, тревожа плоть.

Помни: у тебя во чреве

Ткет малышку Сам Господь.

В ожидании младенца

Освяти мольбой уста,

Отдавая оба сердца

В руки Господа Христа.

Бог есть Любовь. И Господу внимая,

О новой жизни каждый день молись.

Настанет день — святое слово «мама»

С улыбкой пролепечет твой малыш.


Замечено, что в середине беременности у женщины усиливается интуиция. А впоследствии мать, кормящая грудью, даже на большом расстоянии будет чувствовать, если ребенок заплачет от голода. Ее тело об этом знает. Ученые полагают, что это происходит потому, что гормоны наших тел являются мостом между физическим и духовным мирами. Связь между матерью и ребенком становится особенно крепкой тогда, когда она начинает чувствовать движения ребенка. При первой беременности это происходит около 20-й недели. При последующей — около 18-й. Многие женщины, разговаривающие со своим малышом, чувствуют это намного раньше.

Одна мудрая врач-акушерка заметила, что середина беременности — это время для того, чтобы вымести паутину из углов в доме, на работе, в своих семейных отношениях и в своем сердце. Врачи и психологи рекомендуют маме больше петь, потому что голос матери — самый приятный звук для ее ребенка. Материнское пение прекрасно развивает слух ребенка.

В середине беременности у ребеночка вырастают ногти и волосы, они принимают взрослую форму, появляются брови и реснички. У малыша приоткрываются ноздри, он начинает делать мышечные дыхательные движения при закрытой голосовой щели. К этому времени его мозг уже работает как у новорожденного, дыхательная и слуховая системы функциональны, о чем свидетельствует активные импульсы, происходящие из мозга. Внутриутробная жизнь младенца в это время гораздо более насыщена, чем мы думаем. Можно сказать, что никогда ни до этого, ни после ребенок не будет так прибавлять в росте и массе, как за этот короткий период времени. Так же совершенствуются внутренние органы. Они все уже есть, но совершенствуют свою деятельность. Сердце бьется с частотой в 2 раза больше, чем сердце матери, т.е. около 120-180 ударов в минуту. В этот период в мозге образуются извилины, увеличивается его поверхность, образуются новые соединения между нервными клетками. Ребенок, погруженный в околоплодные воды, согласно закону Архимеда, не чувствует собственной тяжести, он все время двигается. Его движения становятся плавными, полными грации. Мать начинает чувствовать как бы нежное прикосновение пузырьков или крыльев бабочки, а ребенок в это время совершает почти 20 тысяч движений в сутки! Он становится чувствительным ко вкусу и запаху околоплодных вод. Хрящики его скелета превращаются в кости.

На пятом месяце внутриутробной жизни ребенок тренирует сосательные движения, иногда кладет пальчик в рот. Некоторые дети даже рождаются со сморщенным большим пальцем, что значит — они его часто сосали до рождения.[29] Тело покрывается первородной смазкой, как косметической маской, также у него растут ногти, брови, ресницы и волосы. Ребенок становится насколько чувствительным к вкусу, что пьет околоплодные воды, когда они становятся слаще. В то же время он не пьет, если эти воды становятся горькими или кислыми. Кроме того, он пьет больше, если голоден или плохо себя чувствует. Также мы видим, что ребенок прикасается к стенам матки, к пуповине, к самому себе. В связи с этим можно сказать, что он чувствует мир всей кожей, а если находится в обществе близнеца, тем более если это однояйцевые близнецы, не разделенные мембраной, они прикасаются друг ко другу и начинают кувыркаться.

Резкий свет, внезапные изменения температуры тела матери, внезапный громкий звук, вибрация уже могут вызывать у него дискомфорт. Все это приводит к ускорению сердцебиения, изменению мозговых волн, и можно сказать, что реагирует он на эти изменения, как на стресс. Он начинает пинаться, вертеться в матке. Это его язык, его сигналы, его знаки, которые он подает матери, чтобы она вернула ему комфорт.

И вот наступает шестой месяц внутриутробной жизни младенца. В это время пропорции тела ребенка становятся похожими на те, которые будут при рождении. Его рост уже около тридцати сантиметров, скелет твердеет. Кроме того, его легкие готовятся дышать воздухом. В связи с этим выделяется особое вещество — сурфанктан, которое помогает затем легким расширяться и сжиматься.

Если бы мы взяли на 24-й неделе жизни маленький участок мозга величиной с булавочную головку, то обнаружили бы там почти 70 тысяч нервных клеток, а между ними — почти 124 миллиона соединений. Это демонстрирует нам, как совершенствуется нервная система ребенка, как интенсивно работает кора головного мозга, потому что она все время активна. И весь опыт ребенка, связанный с его ощущениями, впечатлениями, именно там записывается, сортируется и запоминается. А происходит это главным образом во впервые появляющейся в это время фазе сна. У новорожденных это просто период сна, фаза сновидений. Мы не знаем, что снится ребенку до рождения, но мы знаем, что именно в это время очень интенсивно развивается мозг.

А вот что рассказывает Вера Николаевна Самарина о нахождении ребенка во чреве с третьего по шестой месяцы:

«Позади первые три месяца. Это — самое ответственное время, в которое закладываются все органы и системы. Начинается наиболее спокойный и безопасный период. Ты уже привыкла к своему положению. Может быть, ты представляешь, какой он у тебя, разговариваешь с ним и поешь ему песенки. У тебя прошло недомогание.

Тельце твоего младенца покрывается пушком. Уже хорошо видны детали позвоночника, на ладонях и подошвах появляются потовые железы, а его печень начинает вырабатывать желчь. До сих пор твой малыш был совсем худеньким, потому что у него не было времени откладывать жир, а сейчас у него начинают округляться щечки.

В начале пятого месяца твой малыш имеет длину двенадцать сантиметров, а весит около двухсот граммов. Он начинает хорошо различать звуки, узнает голоса — твой и папы, успокаивается, когда слышит гармоничную музыку и начинает нервничать при громких звуках. Под зачатками молочных зубов появляются закладки постоянных, и в них, как и в других быстро растущих костях, начинает откладываться кальций. Твой малыш продолжает глотать околоплодные воды. Вместе с ними он заглатывает и белок, и желудочно-кишечный тракт твоего младенца учиться его переваривать: выделяется желудочный сок, секрет поджелудочной железы, и печень тоже начинает вырабатывать желчь.

Но самое главное событие пятого месяца — то, что ты начинаешь ощущать шевеление твоего малыша: он становится настолько большим и сильным, что ему становится тесно в матке и он начинает толкаться локтями и коленками. Я не знаю, как ощутишь это ты, но я очень хорошо помню тот день, когда я впервые ощутила движение своей дочки, и для меня это было как трепет крыла какой-то маленькой птички, которая там, в глубине моего тела... Это впечатление невозможно передать, его можно только ощутить. И после этого у тебя появляется какой-то новый уровень общения со своим ребенком, отношений с ним — ты уже просто чувствуешь движения этой новой жизни в твоем теле.

За пятый месяц вес твоего малыша увеличился вдвое и достиг четырехсот граммов, а рост — восемнадцати сантиметров. Такой стремительный рост требует от тебя, мама, тщательнее заботиться о его питании. Следует обратить внимание не столько на количество, сколько на состав твоего рациона.

На шестом месяце в крови твоего малыша появляются лейкоциты — клетки, которые помогут ему бороться с болезнетворными микробами и вирусами. Сальные железы его кожи начинают интенсивно вырабатывать смазку, которая покрывает его тельце для того, чтобы помочь ему пройти родовые пути».

В этот момент у беременной может проявляться бессонница, поскольку она живет своими биоритмами, а младенчик — своими. Маме хочется спать, а ребеночек ворочается.[30] Может быть, ему не хватало движения и внимания в течение дня. В таких случаях врачи советуют поговорить с ним, спеть ему колыбельную, погладить живот, убаюкать в волнах материнской любви. Иногда толчки в материнской утробе могут происходить от недостатка химических элементов.

Если в это время беременную женщину мучает бессонница, то лучший народный способ для того, чтобы заснуть, — стакан теплого молока с медом, прогулка перед сном или чай из ромашки на ночь.

## Малыш, твой дом уже ждет тебя!


Мудростью устрояется дом и разумом утверждается, и с уменьем внутренности его наполняются всяким драгоценным и прекрасным имуществом.

Притч. 24, 3-4


Что нужно приготовить к приходу в дом нового жителя, вашего сынишки или дочурки? Прежде всего приготовьте комнату или место в комнате для младенца, где ему будет уютно, где он будет мирно и сладко спать, и чтобы это было стабильное и постоянное его место. Детскую кроватку не стоит переставлять с места на место, малышу важно привыкнуть к тому, что у него есть под солнцем свое местечко, уютное и тихое. Обычно же те, кто рожает дома, придерживаются идеи максимальной близости с ребенком и детской кроваткой не пользуются – малыш до года–двух лет спит вместе с мамой, в одной кровати. Это очень удобно, мама лучше спит, а кроме того, это не в последнюю очередь способствует лучшей выработке молока.[31] Приготовьте ему одежду и игрушки. Вообще это очень здорово – покупать будущему ребеночку вещи, делать ремонт, вообще «вить гнездо» для малыша. Это одно из самых приятных занятий, как для мамы, так и для папы.

Врач Вера Николаевна Самарина рекомендует:


«Тебе, дорогая мама, пора начать готовиться к рождению нового члена семьи.

На первое время малышу надо купить:

* 7 легких и 5 фланелевых пеленок

* 2 простыни

* 2 пододеяльника

* 2 медицинских клеенки 40х40

* 4 легких и 4 фланелевых распашонки

* 4 кофточки на пуговицах

* 6 ползунков 20-го размера

* 6 ползунков 22-го размера

* марлевые подгузники (памперсы их не заменят)

* 2 легких и 1 теплый чепчик

* шерстяные носочки, кофточку и шапочку

* 2 байковых и 1 шерстяное одеяло

* комбинезон, кроватку, коляску, ванночку».


Самим родителям необходимо очень тщательно подготовиться к приходу младенца, а это значит — стать для него примером, помощником и другом, быть готовым учиться настоящему отцовству и материнству, учиться на своих ошибках, чтобы не приносить ребенку страданий. Самое главное — подготовить в своем сердце место, которое будет принадлежать вашему младенцу, и начать проявлять свою любовь к нему уже сейчас.

Будущему отцу мы бы посоветовали проползти по квартире на четвереньках и, обнаружив все острые углы, подумать о том, как их преобразовать таким образом, чтобы малыш, начинающий ходить, не поранился и не споткнулся о них. В мебельных магазинах (например в магазине IKEA) сегодня продаются специальные приспособления для этих целей. Проявите творчество, папа, посмотрите на мир глазами своего малыша!

## Вы уже готовы к родам?


Известный детский доктор Маргарет Брэди считает, что «будущая мать должна помнить, что рождение ребенка — естественный, нормальный процесс, для которого ее организм будет прекрасно подготовлен, если она будет правильно выполнять свои обязанности по отношению к нему и тем самым по отношению к своему будущему ребенку. Если женщина свою часть работы сделает хорошо, Бог сделает остальное и таким образом обеспечит безопасные и легкие роды».

Вот вы, дорогая мама, уже почти готовы к рождению младенца. Вы знаете, что это — последние месяцы вашей беременности. В этот момент у многих женщин появляется потребность все убрать, перестирать, выбросить старые вещи, создать уют для малыша. Врачи и психологи советуют: отдайтесь этому чувству, это поможет снять эмоциональное напряжение. Любящие вас близкие легко могут помочь вам в этом. Доктора также советуют матерям: набирайтесь сил, мамы, отсыпайтесь для того, чтобы, когда родится ребеночек, ухаживать за ним с удовольствием, чтобы к появившемуся младенцу вы отнеслись во всей полноте принятия.

К седьмому месяцу беременности мамы уже отчетливо слышат, что у ребеночка появляются периоды сна и периоды бодрствования. Заканчивается внутриутробный этап развития нервной системы. Женщина может чувствовать, когда малыш обижен или расстроен, когда он голоден, а когда наоборот, сыт.

В это время у малыша интенсивно развивается жировая прослойка. Ребенок запасает вещества, которые будут ему нужны после рождения: кальций, белок, железо, антитела. Он развивает мимику, движения конечностей. Собственно, все органы чувств уже действуют. Ребенок очень чувствителен к боли. Слух в это время развивается очень интенсивно. Малыш любит спокойную музыку с постоянным ритмом, подобным биению сердца матери. Лучше всего доходят до ребенка и лучше всего им воспринимаются звуки инструментов с низкими частотами, такие, как фагот, виолончель или флейта. Младенец предпочитает слушать именно эту музыку. Запоминается как музыка, так и голос матери, биение ее сердца, другие звуки, которые часто слышны в окружении матери и доходят до ребенка до его рождения.

К концу восьмого месяца идет очень интенсивное развитие мозга и различных систем организма.

Ребенок готовится к рождению еще и тем, что уже длительное время живет в ритме переменной активности вместе со своей мамой. Причем характерно: когда мама отдыхает или меньше двигается, малыш начинает кувыркаться в животе у мамы, а когда мама активна, то он тихонько лежит, свернувшись, отдыхает, прекращает движение. Но этот ритм переменной активности учит ребенка также тому, как часто, как долго и когда мы спим и когда мы отдыхаем.

Доктор Вера Николаевна Самарина рассказывает о развитии ребенка с седьмого по девятый месяцы.

«В этот период ребенок уже вполне жизнеспособен, если ему придется родиться. К семи месяцам малыш вырастает до тридцати шести сантиметров, а вес его превышает килограмм.

Малыш начинает учиться дышать носиком — до сих пор он дышал через ротик, а ноздри были закрыты слизистыми пробочками. Вдыхая и выдыхая околоплодные воды, он тренируется дышать воздухом. Формируется вкус — малыш начинает различать, что ты ешь. Глазки его открываются; скоро они увидят мир. Совершенствуется слух — твой малыш начинает запоминать то, что слышит.

Твой живот становится больше и больше, поэтому иногда тебе становится трудно дышать, трудно улечься. Увеличиваются молочные железы и из них иногда начинают выделяться капельки молозива. Живот растягивается так сильно, что на нем иногда появляются полоски, а иногда он сильно чешется, потому что кожа не успевает расти за маткой с твоим малышом. Ноги могут временами отекать, на них появляются синие венки. Это происходит потому, что головка ребенка может пережимать вены, отводящие кровь от ног.

Малыш может толкаться, бить кулачками в стенку матки. Часто это происходит тогда, когда ты сама ложишься отдыхать.

Твоя матка периодически повышает тонус, ты можешь ощутить это, положив руку на живот — матка становиться твердой. Это означает, что мышца ее готовится к родам. Это нормально. Ты можешь не волноваться, если такие сокращения матки не сопровождаются болью. Иногда у тебя немного потягивает поясницу — происходит разрыхление суставных хрящей, и кости твоего таза готовятся к тому, чтобы пропустить малыша.

Ребеночек начинает укладываться правильно — головкой вниз. Твердая часть — головка малыша — будет прокладывать путь во время родов. Малыш может лежать и вниз ягодичками. Это называется ягодичное предлежание, и желательно, чтобы он изменил его на нормальное, при котором вероятность успешного родоразрешения значительно выше.

Из твоей крови в кровь ребенка поступают особые белки — антитела, которые, как и лейкоциты его крови, будут защищать его от инфекций.

На девятом месяце малыш почти не растет, но продолжает прибавлять в весе примерно по тридцать граммов в день, становясь толстеньким и щекастым. Ноготки его выступают за кончики пальцев. У мальчиков яички опускаются в мошонку. Длина младенца достигает пятидесяти сантиметров, а вес — трех с половиной килограммов. Все это признаки доношенного ребенка».

Если на беременность смотреть как на болезнь, то возникает соблазн четко обозначить и «сроки заболевания», поэтому ребенок рождается раньше или позже, к этому начинают относиться как к патологии, приклеивая ему ярлык "недоношенный". Но на самом деле срок начала родов очень индивидуален и неповторим, как неповторимы отпечатки пальцев человека. Он не должен укладываться в клиническую схему. В этом отношении не существует никакой нормы! Ребеночек может родиться или до тридцать шестой, или после сорок третьей недель — как ему вздумается — и не нужно ускорять процесс, если он затягивается, или притормаживать. «Кроме того, ведь срок начала беременности определяется тоже очень неточно. К сожалению, львиная доля кесаревых происходит именно из-за гипердиагностики переношенности, и в результате оперируют здоровых женщин и калечат нормальных детей. Помимо прелестей самого кесарева это опасно еще и тем, что если ребенка «вынули» раньше срока, то он рождается функционально незрелым (в частности, ткани легких и некоторых других органов созревают буквально за пару дней до физиологических родов), и если ребенок должен был родиться на сорок третьей неделе, а его прокесарили на сорок первой, то фактически он родился недоношенным, а это резко повышает риск всех осложнений, в первую очередь неврологических и инфекционных», — отмечает доктор А.В. Вахмистров.

## Роды: где рожать?


«Доведу ли Я до родов, и не дам родить? говорит Господь. Или, давая силу родить, заключу ли утробу? говорит Бог твой».

Исаия, 66, 9


Прошло 9 месяцев, совершилось настоящее чудо развития. Из одной маленькой клетки, которая во много раз меньше, чем точка в конце предложения, появился младенец. Он весит уже больше 3 килограммов, а рост превышает полметра. И даже трудно поверить, что масса его тела увеличилась в 11 миллионов раз! Ребенок получал впечатления, учился, запоминал, отбирал информацию, а также воспринимал эмоции матери. В связи с этим сформировал некоторые личностные склонности. А сейчас его ждет дорога — путь, который он быстро пройдет. А там — в конце этого пути — его ждут объятия родителей, любящих родителей, их сердца, переполненные любовью...

В этот период беременности стоит подумать о том, где вы, мама, будете рожать ребенка. Первое, что приходит на ум, — конечно, в роддоме! Основными задачами родильного дома являются оказание высококвалифицированной медицинской помощи женщинам во время беременности, родов и в послеродовом периоде, обеспечение тщательного наблюдения и ухода за новорожденными, а также оказание необходимой медицинской помощи.

Современный родильный дом должен обеспечивать комфортные условия будущим матерям. Наличие в палате душа, туалета, телефона помогут создать домашнюю обстановку. Особо важным видится возможность, по желанию будущей мамы, допуска в роддом священника.

При выборе роддома необходимо обратить внимание на статистические данные по роддомам, потому что высокая квалификация и слаженность в работе медицинского персонала значительно снижают риск неблагоприятного исхода родов.

К сожалению, сегодня роды не всегда проходят в атмосфере любви. Если ребенок должен зачинаться в атмосфере любви, то и его рождение должно происходить в атмосфере любви. Рождение ребенка под слепящими лампами в холодной комнате, в окружении безжалостных посторонних людей в резиновых перчатках, под лязг медицинских инструментов, сопровождаемый сильным запахом медицинских растворов и хлора неестественно и дискомфортно как для матери, так и для ребенка. Такая обстановка не способствует удачным родам. Становится понятно, почему при всей технической поддержке родов не снижается, а растет количество патологических случаев. Сегодня многие супружеские пары желают рожать иначе. Сегодня становится все более популярным рождение ребенка в домашних условиях, так называемые «домашние роды».

На Западе уже давно существует традиция домашних родов. В России эта традиция еще, к сожалению, развита слабо. Во многом желание рожать дома является реакцией на жестокость роддомовской действительности. Известно, что многие врачи и акушерки, не выдержав условий, в которых приходится принимать роды в роддомах, уходят в частную практику, начиная принимать роды дома.

Конечно, легче всего пойти путем, требующим наименьшего беспокойства, то есть рожать "как все", в роддоме. Однако сегодня только в одной Москве за год в домашних условиях рождаются уже тысячи детей. Кроме того, многие матери сегодня проходят курсы подготовки к родам.

Когда мама идет в роддом, ей кажется, что специалисты в белых халатах берут ответственность за роды и их исход, но это не так. Если рождающая женщина во всем и до конца полагается на Бога, Господь ее не оставит. «Прежде всего надеяться нужно на Него, а не на врачей, медицинскую технику, количество заплаченных за роды денег и т.п. Проблема эта вообще выходит за рамки родов и сливается с другой, более широкой: на кого надеяться – на Бога или на себя (в том числе на свою способность найти хорошего врача, качественное лекарство и т. п.)?

И еще: неоднократно поднимавшийся в православной печати вопрос ответственности – «я, и больше никто, отвечаю перед Богом за своего ребенка» или «за моего ребенка отвечают врачи (а потом и воспитатели в детском саду, учителя и т. п.) — кто угодно, только не я».

Как человек, знающий проблему изнутри, могу сказать – родить дома, имея последнюю установку – невозможно. Гарантия вообще вещь иллюзорная; все в руках Божьих; гарантия в области, связанной с живыми людьми – это иллюзия опасная. Мама, активно требующая гарантий, обречена на то, что ребенок ее будет болеть. Просто потому что врачам неохота будет с ней связываться (а вдруг в суд подаст?) и они будут применять к ней вещи самые «надежные» — начиная с кесарева и кончая антибиотиками на каждый чих ребенка. То же самое можно сказать относительно прививок – человек хочет получить гарантию, что не заболеет определенной болезнью, в результате получает иллюзию этой гарантии и кучу дополнительных проблем», — считает доктор Антон Владимирович Вахмистров.

Даже если что-то выйдет не так, ни роддом, ни конкретный врач, ни медсестра, если они действовали по инструкции, не отвечают за последствия. От отношения персонала к процессу родов зависит многое: в некоторых больницах во время родов у беременной женщины удаляют ребенка как некую опухоль, пока она лежит в роли пассивной пациентки.

Традиционные же роды, роды в домашних условиях смещают ответственность за весь процесс деторождения с врача, который может стимулировать его различными техниками и химическими препаратами, на саму маму. Безусловно, рожать в роддомах можно пока бесплатно, но, к сожалению, эта бесплатность не компенсирует (в некоторых случаях) жесткость персонала, отсутствие в некоторых клиниках, особенно в провинциальных, необходимых условий и удобств.

Вот один из реальных случаев, иллюстрирующих вышесказанное. Одна матушка, жена священника одного из московских храмов, первый раз поехала рожать в роддом. Там ей сказали: «У вас узкий таз, если не сделать кесарева сечения, ребенок погибнет». Она отказалась: «На все воля Божья!» Родила она совершенно нормально, и после этого она уже дома родила еще троих. И таких случаев тысячи.

Что же касается платных родов, то при выборе платной клиники следует узнать, какая в ней система оплаты. Если может применяться стимуляция родов, щипцы, кесарево сечение и другие процедуры и это оплачивается дополнительно, то врачам становится выгодно это использовать. Высококлассная медицинская аппаратура, технологии, препараты — сегодня это, увы, часть большого медицинского бизнеса. Если уж вы ищете платный роддом высокого уровня, — поищите такой, где ценятся естественные роды. Разыскивайте роддом, в котором поощряется и является желанным присутствие отца при родах. Всеми силами, дорогой папа, постарайтесь присутствовать при родах вашего малыша.

Если более детально коснуться системы роддомов, то для многих будущих матерей она действительно является чем-то изолированным, пугающим, и один из самых пугающих факторов — отсутствие рядом близких и родных людей, психологическая напряженность. Если вы все же решили рожать в роддоме, то нужно помнить, что, переступая порог роддома, женщина попадает в медицинское учреждение системы здравоохранения и становится ее частью. Если вы живете в большом городе, позаботьтесь о том, чтобы выбрать соответствующий роддом и посмотреть, насколько его правила совпадают с вашими представлениями, ценностями и значимыми для вас условиями. Потому что в тот момент, когда вы оказываетесь в роддоме, вступает в силу принцип "в чужой монастырь со своим уставом не ходят".

Любая система работает по определенным, накатанным и известным для нее стандартам, и любое отклонение от выработанного стандарта считается патологией и может исправляться медикаментозно. К сожалению, любая система исключает индивидуальность и неповторимость личностных проявлений человека, оказавшегося внутри ее. В роддоме вы сознательно передаете ответственность за ваши роды и врачам и должны будете выполнять все их предписания. Поэтому если у вас есть какие-то пожелания и просьбы к докторам, то заранее уточните, возможно ли их выполнение в конкретном роддоме.

Доктор Вера Николаевна Самарина советует беременной женщине, как она должна вести себя перед родами: «Я не знаю ни одной женщины, которая спутала бы схватки с чем-то другим. Но еще до их наступления появляются дальние предвестники родов — опускание живота и дна матки. Тебе становится легче ходить и дышать. Головка ребеночка опускается и вставляется в тазовое кольцо — он уже совсем «на старте» родов. Другой признак их приближения — то, что твоя матка все чаще и чаще затвердевает. Признаки близости родов — отхождение слизистой пробки, которая закрывала шейку матки в течение беременности. Перед родами шейка матки размягчается и раздвигается, а пробка выходит. Ты очень хорошо почувствуешь, как это происходит, и это значит, что через день-два у тебя начнутся настоящие схватки.

Вначале они происходят по одной-две в час, затем приобретают большую ритмичность, становятся чаще и продолжительней, и когда период между ними сокращается до десяти минут, а их продолжительность увеличивается до минуты и они становятся все сильнее, то это сигнал к тому, что надо готовиться к родам — пригласить акушерку или ехать в роддом. Кроме того, могут отойти околоплодные воды — ты обнаруживаешь, что стала сырой. В этом случае тебе надо срочно ехать в роддом. Раннее или преждевременное отхождение околоплодных вод может быть опасно и для тебя, и для малыша, и в этом случае рядом должен находиться врач.

Начались роды. Твой муж, твои близкие думают о тебе. Врачи и акушерки делают все, чтобы роды прошли благополучно. Главное — помни, что рядом с тобой — Бог. Помни, что в Священном Писании написано: «Доведу ли Я до родов, и не дам родить? говорит Господь. Или, давая силу родить, заключу ли утробу? говорит Бог твой» (Ис. 66, 9). И пусть наградой за твои старания в течение девяти месяцев вынашивания во чреве будет победоносный глас твоего ребенка».

К сожалению, в традицию отечественной медицины вошло то, что нередко, когда женщина обращается в женскую консультацию, ее беременность начинают воспринимать как болезнь. При таком подходе наиболее чувствительные женщины действительно начинают обнаруживать у себя симптомы различных заболеваний. Беременные отличаются повышенной внушаемостью – если постоянно концентрировать их внимание на болезнях, они будут считать себя больными и ни на что не способными.

Будем надеяться, что наступит время, когда наши врачи найдут в себе силы и обретут мудрость для того, чтобы с любовью относиться к появившемуся на свет младенцу, любить его, радоваться ему, непременно перед каждыми новыми родами обращаться к Господу и Пречистой Деве Марии за помощью. Будем надеяться, что в каждой родильной палате непременно будут находиться два образа: Спасителя и Пречистой Богородицы Девы Марии. Будем надеяться, что младенец, родившийся в этот мир, в первую же минуту своей жизни на земле встретит в нем эти два образа.

## Нововведения в родах


Сейчас существует множество нововведений в родах и среди них есть как положительные, так и отрицательные. К положительным можно отнести прежде всего то, что в некоторых роддомах отцу разрешают присутствовать при родах. Но главное не в том, чтобы отец был просто зрителем, созерцал процесс родов, главное, чтобы отец все девять месяцев помогал женщине ухаживать за будущим ребенком. И тогда эмоциональная поддержка и физический контакт с женой в ходе самого процесса родов окажутся исключительно важными. Муж психологически берет на себя часть ее страданий, поддерживая и сопереживая ей. И если муж и жена находятся в тесном душевном контакте, в отношениях любви, то женщина чувствует себя гораздо легче, когда отец рождающегося ребенка рядом.[32] И сам отец испытывает в эти мгновения несравнимое чувство приобщенности к тайнам жизни.

«У меня нет опыта родов в присутствии мужа, — пишет Елена Александровна, — но небольшой опыт наблюдения за поведением отцов есть. Так, у моего дяди два сына. Первого он вообще не видел до года, так как служил в армии. Второго воспитывал с пеленок, а это и бессонные ночи, и волнения. А, к слову сказать, дядя мой — человек грубоватый. У братьев (его детей) небольшая разница в возрасте. Но, если они затевали ссору, то отец всегда наказывал только старшего (и, по-моему, несправедливо). Младшего, наоборот, ласкал, приближал к себе. Старший пытался привлечь внимание отца любым способом. Он недополучил отцовской любви и завидовал своему брату. Сейчас братья выросли. И они совершенно разные и характером, и внешностью».

Первое прикосновение к ребенку, то, что психологи и биологи называют «первым запечатлением», устанавливает теснейшую душевно-эмоциональную связь с малышом. Семьи, в которых отец присутствует при рождении своего ребенка, оказываются гораздо устойчивее ко всем бурям жизни именно потому, что их внутренняя связь неразрывна с самого начала совместной жизни. И в этом — смысл участия отца в процессе родов. Обо всем этом, конечно же, можно говорить долго, но самое главное, что мы стараемся донести сейчас, так это то, что рождение ребенка — дело очень серьезное и ответственное. Не только для матери, но и для будущего отца.

«Мы пришли к врачу, попросили, чтобы он разрешил мне быть с женой во время родов. Это были тяжелые минуты огромного беспокойства, мы были вместе. И именно тогда я смог оценить, оценить этот великий труд родов — труд жены, труд матери. Оказалось, что этот трудный период закончился так радостно», — вспоминает один папа.

Очень важна связь с ребенком не только матери, но и отца. Осознание материнства и отцовства происходит по-разному. Ребенок вызывает в женщине гормональные изменения, перепады настроения, изменения фигуры... Женщина всем своим существом осознает, что стала матерью. По мужчине не видно, что он стал отцом. Он словно бы немного в стороне. В этом случае мудрая жена должна помочь ему стать отцом.

## Домашние роды — благоприятная атмосфера для появления малыша на свет


Господь Бог твой среди тебя: Он силен спасти тебя; возвеселится о тебе радостью, будет милостив по любви Своей; будет торжествовать о тебе с ликованием.

Софония, 3,17.


Во всем мире известно, что роды имеют дальнейшие последствия для жизни человека, и все ответственные родители думают так же. Но для того чтобы пройти домашние роды, необходимо найти хороший центр, где проводят подготовку к домашним родам, и опытную акушерку. При домашних родах ребенок, родившись, сразу оказывается в той среде, где живет его мама, и где предстоит жить ему самому. Домашние роды могут стать действительно семейным событием. Психологи утверждают, что течение родов и впечатления, полученные сразу после рождения, остаются с человеком на всю его жизнь, становятся ядром его мироощущения. И если ребенка принимают руки равнодушных чужих людей, и он чувствует себя как на конвейере, то ему вряд ли понравится этот мир.

Если женщина здорова, подготовилась к естественным родам, имеет опытную акушерку и желает рожать дома, то это хороший выбор, хотя любые роды имеют некоторую степень риска. Конечно, какой-нибудь медицинской аппаратуры может не оказаться под рукой, но статистика показывает, что когда эта техника рядом, необходимость ее применения возникает чаще. К домашним родам нужно готовиться, на них нужно настроиться. Шанс родить здорового ребенка в домашних условиях несравненно выше, чем в условиях больницы, об этом свидетельствуют специалисты.

Врач А.В. Вахмистров отмечает: «Найти формальные доводы против домашних родов для современного врача – элементарно. Я бы сказал наоборот: если здоровье позволяет – можно идти в роддом. Если же есть какие-то проблемы, то идти туда опасно. А вообще, я бы разграничил понятия «хороших родов» и «домашних родов». Хорошо (с некоторыми оговорками) родить можно и в роддоме, а домашняя обстановка – тоже не панацея. И потом, если зациклиться на домашних родах, то основная масса читателей вздохнет и подумает – это не для них. Ведь если смотреть правде в глаза, рожать дома осмеливаются не все, а за пределами больших городов нет хороших акушеров, принимающих роды на дому. Поэтому, гораздо важнее объяснить, что является принципиальным (и чего нужно требовать и в роддоме – за деньги, по знакомству, как угодно).

Итак, что включает в себя понятие «хорошие роды»? Это роды, наименее травматичные для ребенка. Для этого нужно: чтобы рожающая мама «не бросала ребенка в беде», то есть не отгораживалась от него аппаратурой, врачами, особенно обезболиванием (последнее заслуживает отдельного разговора). Второе: роды должны начаться сами, а не быть стимулированы. Третье (и самое главное, почти основное): после рождения ребенка нужно сразу (а не через полчаса) положить на грудь маме, подождать 5-15 минут, пока он придет в себя, начнет сосать грудь и дать ему это делать столько, сколько ему хочется (в норме – от 15-20 минут до часа)[33] – это одновременно стирает травматические переживания родов, запечатлевает в ребенке образ доброго мира и любящей мамы, а у женщины пробуждает материнский инстинкт и приносит ей огромное наслаждение (при этом тоже стираются травматические переживания родов и только в этом случае полностью реализуются те слова Священного Писания о женщине, которая, когда рождает, терпит скорбь, а затем несказанно радуется тому, что человек родился в мир), и, наконец, ребенок получает столь нужное ему молозиво, а у мамы запускается нормальный процесс отторжения плаценты, который практически исключает риск маточных кровотечений.

Если же всего этого не происходит, ребенка уносят – происходит самое страшное, что может случиться во время родов – ребенок запечатлевает (на всю жизнь!) образ мира, как злобного и неодолимого кошмара, а образ матери – как предательницы. Четвертое: пуповину нужно перерезать не сразу, а только после прекращения пульсации (в результате гипоксия мозга, вызывающая первый вдох, возникает не резко и сам вдох тоже становится не судорожным, обжигающим и болезненным, а аккуратным, и поэтому дети в хороших родах не орут от боли), кроме того, к ребенку перетекает часть крови, которая в самих родах «выдавливается» в плаценту (врачи могут говорить, что от этого усиливается риск развития желтухи новорожденных, но это неправда. Серьезная желтуха возникает только у «искусственников»). Ну и от БЦЖ с гепатитом лучше отказаться (причем обговорив это заранее, иначе никто маму спрашивать не будет – сделают и все!). Вот, собственно, и все основные моменты.

Как видите, при желании все можно реализовать и в роддоме. Ведь известные ученые Лебойе и Оден работают в роддомах. Конечно, у нас не Франция – обстановка, грубость персонала и прочее… но, в сущности, все это можно пережить ради ребенка, а часть проблем можно снять, заплатив деньги. Главное – знать, чего требовать, чего просить, где можно уступить, а где – стоять «до последнего».

Единственный момент, в котором домашние роды однозначно лучше роддомовских – это, как ни странно, внутрибольничная инфекция. Роддомовские микробы, «закаленные» постоянной дезинфекцией и антибиотиками, в сотни раз агрессивнее домашних и поэтому риск маститов, эндометритов, пневмоний новорожденных и т. п. в роддоме выше всегда и при любых условиях.

В этом смысле особенно неприятны пневмонии – ребенок надолго попадает в реанимацию, и тут уж не до психологических проблем – в живых бы остаться. Врачи обычно рассказывают сказки о том, что ребенок «в родах околоплодных вод наглотался», но на самом деле это все та же внутрибольничная инфекция. В домашних родах эти вещи практически исключены».

Почему домашние роды сейчас во всем мире считаются менее опасными? Факторов, ведущих к этому, много. Один из них — отсутствие роддомовских процедур, когда состояние, вызванное одной процедурой, требует применения следующей. Кроме того, роды, как и зарождение новой жизни, требуют спокойной атмосферы, в которой будущая мать могла бы расслабиться и чувствовать себя в безопасности. Они требуют свободы движения для того, чтобы найти оптимальное положение тела. При домашних родах, когда присутствует врач или акушерка, которую рождающая женщина хорошо знает, доверяет ей, она может полностью раскрыться. Мудрая акушерка не создает стресса и вмешивается только тогда, когда это действительно нужно. Ее любящие руки принимают новорожденного и сразу же прикладывают к материнской груди.

Ребенок, родившийся в домашних условиях, более открыт и доброжелателен, больше любит мать и привязан к ней и к отцу. Нашим прабабушкам в каком-то смысле было проще рожать, поскольку существовала традиция домашнего рождения. Люди просто по традиции рождались дома, и просто по традиции не приходилось решать вопрос о том, где рожать. Атмосфера родов во многом определяет отношение ребенка к миру, а когда придет время самому стать родителем, — отношение к родительству. Вместе с тем, существуют случаи, когда рожать нужно только в роддоме и больше нигде, особенно когда есть опасность кровотечений, если женщина очень больна, с пороком сердца, с диабетом. Мы вполне можем допустить мысль, что в некоторых случаях домашние роды противопоказаны.

Таким образом, изучая вопрос, где рожать, и принимая сознательное решение, мы уже практикуем ответственное родительство.

Современная наука, попытавшаяся поначалу все происходящее с нами и в нас объяснить исключительно физиологическими и неврологическими причинами, сейчас приходит к мысли о том, что в основе всех наших душевных неурядиц, конфликтов, неврозов, психических заболеваний и даже нашей несостоявшейся во многих случаях религиозной жизни лежит недополученность родительской, материнской и отцовской любви в раннем детстве, начиная с момента зачатия и вплоть до 12 лет.

Если же ребенок зачинается и рождается в атмосфере любви, нежности, спокойствия, то такая атмосфера во время родов влияет на всю его последующую жизнь. Ребенок, рождающийся при резком свете, шуме, не получающий сразу же теплого и живого контакта-прикосновения с теплом материнского тела — кожа к коже и глаза к глазам, лишенный привычной внутриутробной атмосферы: темноты и умиротворенности, стука материнского сердца, испытывает шок и получает от нового мира в процессе родов и после лишь отрицательные эмоции, что зачастую пагубно влияет на его душевное и телесное состояние.

«Мои первые роды в 1981 году были принудительными (я бы даже сказала, насильственными), — вспоминает Елена Александровна. — Врачи решили, что мне пора рожать, и начали делать мне уколы, поить хиной. И это несмотря на то, что ребенок еще не развернулся головкой (т. е. было ягодичное предлежание). На родильном столе я находилась более восьми часов. Не хочу писать страшилки, но то, что там было — было кошмаром. Крики врачей и сестер, свет лампы, мой крик, когда рассекают промежность. Халаты врачей и очки — в крови. Я уже не думала о ребенке. Я просто думала — когда кончится весь этот ужас. Как следствие — асфиксия у ребенка, травма позвоночника и кровоизлияние в мозг. А у меня — сильнейшая психологическая травма. Я решилась на следующие роды только через 15 лет.

Мне очень повезло, и второго ребенка я рожала с очень опытной и доброй акушеркой. Сразу после родов малышку приложили к моей груди. Это были незабываемые минуты. Я уже не думала о перенесенной минуту назад боли. Ликующее счастье переполняло меня. Я видела маленькое чудо у себя на груди, оно только что появилось на свет. Это было так ново и ни с чем несравнимо. Мир и любовь переполняли меня. О, как я была благодарна этой женщине!»

Недавно я прочитал об известном французском акушере Фредерике Лебойе, у которого существует свой, довольно необычный метод принятия родов в полутемной, по-домашнему оборудованной родильной комнате, в атмосфере тишины и спокойствия. Звучит тихая мягкая музыка, врачи и медперсонал говорят только шепотом, ни одного резкого звука, умиротворенность, любовь и терпение. Для этого не нужны никакие суперсовременные технические средства, на нехватку которых любят ссылаться врачи. У этого доктора и у его последователей только одно желание — помочь ребенку с миром войти в этот мир. Сразу же после родов, не перерезая пуповину, младенца кладут на обнаженное тело матери и прикладывают к ее груди. Если отец присутствует при родах, он также дотрагивается руками до новорожденного. Это ни с чем не сравнимое блаженство является первым запечатлением, пусковым механизмом, включающим безусловную, безоговорочную любовь к ребенку, а с его стороны — знание об этой любви на самом глубоком уровне.

Здесь хочется немного подробнее остановиться на понятии «безусловная любовь», сделав на этом особый акцент. В процессе моей преподавательской работы и педагогического взаимодействия с детьми я постепенно пришел к осознанию того, что очень многие дети чувствуют, что их будут любить, только если они будут хорошо учиться, нравиться маминой подруге или папиному начальнику, ходить в музыкальную школу и т. п. То есть внимания может быть много, а подлинной любви, не только любящей, но и принимающей сына или дочь такими, каковы они есть, — мало. А детям нужна безусловная любовь, то есть ни от чего не зависящая, когда им разрешают просто быть собой, не соответствовать родительским ожиданиям — и любят такими, каковыми они являются.

В нашей стране растет стихийное противодействие бездушию современных родильных домов, однако это все равно, увы, не спасает новорожденных от различного рода инфекций. Многие молодые женщины сегодня, пройдя специальную подготовку в течение нескольких месяцев, как в старые добрые времена, рожают в домашних условиях. Если такая возможность есть, какое это величайшее благо! Особенно если во время родов в соседней комнате, или может быть, где-то недалеко кто-то молится за рождающую.

В одной из американских книг, написанных для врачей-акушеров, я встретил интересное описание традиции вхождения младенца в этот мир. Врач-акушер, принимающий новорожденного, приветствует его такими словами:


— Здравствуй, малыш! Я приветствую тебя в этом мире. Все хорошо, тебе здесь понравится. Этот мир прекрасный. Твои мама и папа здесь, они очень хотят тебя видеть, они тебя любят и желают тебе всего самого хорошего.

## Участие отца в родах


Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее, чтобы освятить ее, очистив банею водною посредством слова; чтобы представить ее Себе славною Церковью, не имеющею пятна, или порока, или чего-либо подобного, но дабы она была свята и непорочна. Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя. Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет ее, как и Господь Церковь.

Еф. 5, 25-29


Сострадание есть главнейший и, может быть, единственный закон бытия всего человечества.

Ф.М. Достоевский


Роды — незнакомое и для многих пугающее своей неизвестностью переживание. Однако присутствие рядом человека, который любит тебя больше всех, очень облегчает. Даже если очень больно, когда такой человек рядом, когда он держит твою руку в своей, боль вдвое меньше. Муж может дать своей жене значительную душевную поддержку. Обязательно обратите внимание, дорогие верующие мужья, на слова Апостола Павла, которые вынесены в эпиграф этой главы: необходимо возлюбить свою жену настолько, чтобы предать себя за нее, пожертвовать своими представлениями о жизни, вкусами, своим чувством правоты, своим временем… И сейчас, когда вашей супруге наступило время родить, именно любовь и забота нужны ей больше всего. Любовь вашего сердца, которую вы проявите именно сейчас, в эти ответственные дни, вернется вам сполна!

В случае домашних родов роль отца важна особенно. На некоторое время папа должен смириться и согласиться с ролью служителя — послужить великому делу появления на свет нового человека. В эти дни папа или кто-нибудь из ближайших родственников берет на себя обязательство готовить пищу, стирать белье, создавать максимальные возможности для восстановления сил молодой маме.

Главная задача отца, если он участвует в родах, — стать духовной опорой для матери, дать ей душевную и физическую поддержку. Если семья приняла решение рожать дома, отцу просто необходимо пройти курсы для будущих родителей. Преодоление страха, тревоги — одна из задач подобных курсов.

Очень важно, чтобы мужчина, помогающий в родах своей супруге, не только психологически успокаивал ее, но и мог помочь физически. У отца ребенка во время родов есть вполне определенная роль. Он побуждает рожающую жену двигаться, следит, чтобы она пила, делала массаж, контролирует, правильно ли она дышит. Когда ей трудно, он ее утешает, говорит, что она справится, что она молодец. Отец должен активно участвовать в родах, выполняя различные важные задачи, напоминать маме о дыхательных упражнениях, оказывать эмоциональную поддержку, прибавлять ей уверенности в себе, создавать атмосферу безопасности и защищенности.

Роды в присутствии отца очень укрепляют узы брака и улучшают семейные отношения. Совместные роды — это исключительное событие для обоих родителей и, конечно же, для ребенка. Отец, будучи сопричастен родам, безусловно, также испытывает огромную нагрузку, поскольку он берет часть душевного психологического бремени на себя. Это событие позволяет мужчине сразу же почувствовать себя настоящим отцом. Здесь многое зависит от того, насколько осознанно папа подходит ко всему этому, если он действительно сам испытывает желание помочь своей супруге, послужить этому великому делу родительства.

Отец, участвуя в подготовке к родам в течение двух месяцев, конечно же, имеет глубокую настроенность на предстоящее событие относительно будущего ребенка, нуждающегося в нем. И второе: очень значима в эти дни его глубокая открытость по отношению к жене, как к матери его ребенка.

Участвуя и помогая в родах, отец оказывает помощь уже тем, что находится просто рядом, утешает супругу, которая не остается одна со своими муками. Для многих неверующих женщин присутствие мужа есть один из важных моментов отвлечения от боли, от переживаний. Присутствие мужа позитивно сказывается на благополучном прохождении мучительных минут родов для жены. Известны случаи, когда мужчины настолько участвовали в родах, хранили, утешали, говорили добрые слова, что поддержанные этим вниманием жены легко переносили роды, а к мужьям появилось чувство трепетной благодарности.

Мужчины, которые принимают участие в родах, испытывают особые переживания, особые душевные потрясения, которые достаточно серьезно и глубоко изменяют характер человека. В них пробуждается отцовская любовь к ребенку и к жене. Причем пробуждение это иными способами в такой мере обеспечить невозможно ни словесными объяснениями, ни практическими упражнениями, ничем, кроме непосредственного участия в родах. Забота о ребенке и о матери после родов проявляется в отце естественно. Именно она и хранит семью.

Известны случаи, когда произошло такое пробуждение отцовства после совместных родов, семьи обрели цельность, единство, взаиморасположенность супругов.

Отец может также присутствовать при родах, если они проходят в клинических условиях, то есть в условиях больницы, но для этого нужно обязательно добиться разрешения. В некоторых российских клиниках отца до сих пор отстраняют от участия в родах и происходит это по одной-единственной причине: если в родовой операционной присутствует только медперсонал, то мать, находящаяся в беспомощном расслабленном состоянии, под наркозом, может не вполне контролировать ситуацию, и медперсонал может проводить любые сомнительные процедуры над ней и младенцем по своему усмотрению. Если же рядом находится не теряющий самообладания отец ребенка, то действия врачей происходят у него на глазах, и поэтому они просто вынуждены быть более собранными, более корректными, более деликатными. Присутствие отца обязывает их к большей тактичности.

Обратимся к рассказу отца четырех детей и увидим, как сильно переживалось им рождение нового ребенка: «Когда рождается ребенок, он смотрит на тебя, и ты видишь в его глазах одну только любовь, полноту, это вся его суть, и он не может ее скрыть, как тот человек, который уже вырастает и искажает ее.

Он только что пришел в мир, еще не имеет имени, слов не различает, не прожил этой жизни, не вкусил ее опыта, его сознание еще не отделено от полноты Божества, того образа, который в нем посеян, а в нем дано уже то, что мы всю жизнь ищем.

Это откровение Божие. Если мы это мгновение переживаем, то не знаем, как за него благодарить Бога».[34]

В США в 1980 году был принят закон, согласно которому отцы должны допускаться в родильные отделения по желанию. Принятие этого закона было основано на исследовании сорока пяти случаев присутствия отцов на родах, которое показало, что не было ни одного случая инфекции, связанного с этим, не было возбуждено ни одного судебного разбирательства.

Известно также, что в большинстве российских роддомов желающих мужей также допускают к рожающим женам.

Дорогие папы! С самого начала берите ответственность за свою семью, жену, ребенка в свои руки. Добивайтесь своего естественного, изначального права присутствовать при рождении своего ребенка. По свидетельству отцов, которые присутствовали при родах, нет ничего более потрясающего, чем первым (после мамы) принять на руки своего малыша.

## Человек родился в мир!


Мое дитя! От рода — в род...

Мое тебе благословенье!

Н. Державин


Вот и пришел в эту жизнь мой малыш!

В мир, что красив и обманчив,

Сто дорог пред тобою, какая — твоя,

Пусть сердце и Бог подскажут.

Улыбнись в небе ясному солнышку

И умойся росою хрустальною.

Пусть твой путь будет выстлан из радуги.

Повстречаются люди хорошие.

Песня мамы


Новый человек появился на свет. Первое лицо, которое склонилось над ним, — лицо матери. Первое слово, которое он произносит, — слово «мама». Это слово он пронесет сквозь всю свою жизнь, и в самые радостные минуты, и в минуты опасности.

Материнство — это великая духовная тайна, имеющая непосредственное отношение к нашему спасению. Апостол Павел в первом послании к Тимофею говорит: "жена спасется через чадородие, если пребудет в вере и любви" (2, 15). Чуть выше мы говорили, что мама вправе потребовать, чтобы ребеночка показали и положили к ней на живот. Добавим к этому: новорожденный младенец лежит на животике у мамы, чувствует своей кожей кожу матери, ощущает удары ее сердца, находит глазами ее глаза, успокаивается, и в этот момент в его душе рождается глубинное решение, что в этом добром мире стоит жить!

Придя в себя после стресса рождения, младенец сам активно ищет грудь мамы. Таково чудесное Божие устроение в этом мире. После родов происходит необыкновенный процесс, которому соответствует английский термин bonding — слияние. Он очень важен, это процесс воссоединения матери и ребенка. Но поскольку в этот процесс, если мама рожает дома, включаются другие близкие члены семьи, можно назвать его также процессом семейного слияния. Очень важно отметить, что когда ребенок рожден в естественных домашних условиях и мать хорошо подготовлена к процессам родов, слияние имеет колоссальное значение, это Событие, когда ребенок осознает, что он находится в любящем мире, среди любящих людей.

Вот как процесс слияния младенца и мамы, дающий естественный импульс любви, добра, участия, понимания между ними, описан в книге "Девять месяцев", написанной акушерами Алишани Акин и Дарьей Стрельцовой:


«Сначала мама держит ребенка и поглаживает его лицо, ручки, ножки кончиками пальцев. Затем в течение нескольких минут гладит головку и пальцы малыша всей рукой. В течение этого танца осязания мама смотрит в глаза своего малыша. В течение нескольких минут мама с любовью прикладывает дитя к груди, чтобы его кормить. Ребенок также умеет вызывать особое поведение у своей мамы. С самого начала он смотрит маме в глаза. Приложенный к груди малыш многократно облизывает грудь. Мама, папа и другие члены семьи, если они присутствуют, характерно разговаривают с младенцем тихим, высокотональным голосом. Исследования показывают, что ребенок существенно синхронизирует свои движения с речью взрослого. Эти сложные процессы воссоединения и семейного слияния, идущие в первые минуты после рождения, объединяют маму и дитя и подготавливают их к тем ролям, которые им предстоит играть в течение многих месяцев. Многочисленные исследования говорят, что правильное физиологическое, социальное, интеллектуальное развитие ребенка крепко связано с полнотой процесса слияния».


Выражаясь проще и короче, эту связь можно установить и таким образом: ребенок и кто-то из его родителей смотрят в глаза друг другу, нежно прикасаются друг ко другу, отец и мать ребенка думают и чувствуют, как прекрасно их дитя. Они мысленно или словесно благословляют свое дитя. В этот момент закладывается эмоциональная, душевная и духовная связь между ребенком и его близкими. Он уже многое услышал, находясь в уютной комнатке внутри мамы, в первые мгновения жизни он открывается для соединения с близкими через собственные чувства, это первый опыт его личной жизни.

Сначала новорожденный лежит на груди матери, его кожа чувствует материнскую кожу, он вдыхает ее запах и его ушки слышат материнский голос — впервые вовне. Малыш чувствует, как спокойно бьется сердце и дышит материнская грудь. Он впитывает глазами образ, который станет для него самым родным на всю его жизнь. Если рядом — папа, сестры и братья малыша, то их тихие, нежные прикосновения дают ребенку почувствовать, что он соединяется с любящими существами, мир вокруг него добр и прекрасен.

Если в первые мгновения после рождения этого не происходит, ребенок вырастает, не овладев способностью прямо смотреть в глаза другому человеку не отводя взгляда. При таком обмене взглядами человек может испытывать дискомфорт и неловкость.

К сожалению, в большинстве отечественных роддомов возможности для проведения такой важной процедуры, как слияние ребенка с матерью, нет. В российских роддомах сразу после рождения у ребенка отсекают пуповину, немедленно проводят стимуляцию дыхания, лишая ребенка возможности самостоятельно сделать первый вдох, показывают его маме и тут же уносят, не давая увидеть лицо малыша, взглянуть ему в глаза. Теперь их встреча произойдет нескоро. Вместо материнской груди его ждет обтирание и мытье с мылом под краном, потом — взвешивание на весах, бирка на руку, болезненные капли в глаза и тугое пеленание. У ребеночка появляется импульс к грудному кормлению, но он не удовлетворен и ослабевает. Когда его приносят к маме, его желание приложиться к материнской груди ослабло, зрение расфокусировано, и ясно видеть маму он не может. У малыша шок и стресс.

Процесс слияния, идущий сразу после рождения, возможен только тогда, когда мать и дитя находятся в спокойной, мирной атмосфере, расслаблены, имеют телесный контакт, видят, осязают и обоняют друг друга. Подобная идиллия возможна, если роды происходят дома, в мягкой атмосфере вокруг роженицы, когда нет яркого света, который слепит малыша, нет громких звуков, лязганья медицинских инструментов, в комнате тепло и уютно.

Еще раз повторим, что ребенок должен быть положен на грудь матери сразу после рождения. Все медицинские процедуры могут и должны быть сделаны после окончания процесса родов, в котором слияние является важным и значимым психологическим этапом.

Слияние важно для взаимоотношений ребенка и матери еще и потому, что после слияния, даже с закрытыми глазами, мать уже никогда не спутает своего ребенка с чужим.[35] Если этого не произошло, если ребеночка сразу отобрали у матери, возможность этого значительно увеличивается.

Итак, режим отделения детей от матерей и помещения их в разные палаты, практикуемый в отечественных роддомах, является грубым нарушением человеческой физиологии. В момент, непосредственно следующий за рождением, для ребенка чрезвычайно важно установить связь по крайней мере с одним из своих родителей. Дитя нуждается в том, чтобы постоянно чувствовать присутствие матери и получать ее грудь в любое время дня и ночи.

Если роды были трудными, то этот момент слияния, переполняющий маму чувством любви, поможет преодолеть стресс и восстановить ее силы. В этот момент сбываются слова Писания: "Женщина, когда рождает, терпит скорбь, потому что пришел час ее; но когда родит младенца, уже не помнит скорби от радости, потому что родился человек в мир" (Ин. 16, 21).

Если рожающая женщина находится даже не в домашних, не в идеальных условиях, но все же процесс слияния произошел, если родившемуся ребеночку сразу же дали возможность осязать, обонять ее, разговаривать с ней, то между ребенком и матерью возникают взаимные неограниченные любовь и доверие. Беспрепятственное прохождение восстановления и слияния в первый час после родов дает прекрасную возможность для построения тесных эмоциональных отношений матери и ребенка. Начавшись в этот момент, они продолжаются всю жизнь.

Дети, которых сразу уносят обмывать, взвешивать и так далее, обычно переживают просто стрессовую ситуацию, и потом у матерей осложняется не только процесс кормления грудью, но и построение гармоничных и доверительных отношений с малышом, ведь в самый ответственный момент жизни она его бросила, отдала в руки незнакомых, чужих людей. Сознательно ребенок может и не помнить этого, но бессознательно, своей эмоциональной памятью он запечатлевает это. «После рождения сына мне не только ни разу не принесли его на кормление, мне его даже не показали, — вспоминает Елена Александровна, — а отправили в детскую больницу, где я его впервые увидела после выписки из роддома. Сосательный рефлекс восстановился у малыша через месяц после рождения (до этого его кормили через зонд). Сколько терпения и любви нужно было мне, чтобы «достучаться» до малыша, убедить его в том, что нужно начинать жить, что я — его мама, я люблю его и теперь буду с ним всегда».

Некоторые древние традиции предписывали матери и отцу несколько раз признаться только что родившемуся малышу в любви, говоря ему простые слова: "Я люблю тебя". Мне кажется, что это просто замечательно!

Слава Богу, современным медикам сейчас даются от Господа знания, необходимые для того, чтобы еще раз вернуться к этим этапам рождения и пройти их еще раз и восстановить те позитивные моменты, которых не было, когда ребенок только что появился на свет. Ведь травматические переживания, сопутствующие родам в родильных домах, порой бывают настолько серьезны, что требуется основательная работа, чтобы восстановить себя и обрести необходимые навыки, которые естественным течением родов устанавливаются при рождении сами собой. Наши благочестивые предки владели этими навыками. И сейчас мы постепенно возвращаемся к этому.

«Ребенок, который рождается в любой семье, как ни странно это звучит, в первую очередь — сын Божий, а во вторую очередь — сын человеческий.

Ребенок этот урок преподносит тем, кто имеет глаза и уши, чтобы видеть и слышать».[36]

Подытоживая сказанное, еще раз повторим: сразу после рождения мать, если она рожает в роддоме, вправе попросить или даже потребовать, чтобы новорожденного положили ей на грудь, настаивать, чтобы младенца ей показали сразу и чтобы он не был разлучен с ней. Даже мама, прошедшая кесарево сечение,[37] должна видеть, осязать и обонять свое дитя, для чего его должны поднести к ее лицу и немного подержать. После этого, пока у матери закончится операция, новорожденный может остаться с отцом. Это необходимо и для мамы, и для младенца. Травма, возникающая при разлучении малыша с матерью, при отсутствии ласки и заботы, в дальнейшем влияет на способность ребенка испытывать доверие и дарить любить.

## Обезболивание: так ли оно необходимо?


Хочется немного сказать об обезболивании.

В Евангелии, как вы знаете, сказано, что, женщина, рождая, должна претерпеть скорбь, но скорбь эта очень скоро сменяется радостью, которая является в мир с рождением младенца. Крестом для женщины являются родовые муки. Приемлющая эти муки как свой крест и со смирением несущая их освящается Богом.

Господь соразделяет с нею это ее несение, благодатным Своим участием умножает и усиливает внутренний ее покой и дает силы для того, чтобы пронести это не ожесточась, не обижаясь, не ввергаясь в скудное, греховное состояние, наоборот, исполняясь мира, любви, участия.

Сознание креста совершенно меняет отношение к родовым мукам: оказывается, родовые муки — это дело спасения. Неся родовые муки, мать спасается сама и тем самым приуготовляет возможность спасения для своего ребенка. Отсюда православный человек, зная, что всякий грех искупается страданиями ради очищения от греха, обращается к страданиям как к спасительному средству.

Мать во время родов всем своим существом сопереживает ребенку. Мать не занята собою, со смирением отдала она себя в руки совершающегося с ней, в руки Божии, поэтому она свободна от себя самой и может быть в полноте со своим ребенком. И это ее участие, предстательственное участие в Боге создает совершенно иные условия для рождающегося ребенка. И хотя происходят невольные муки, однако помощь младенцу со стороны матери большая и явная. Душевное участие матери в малыше большое, и благословение Божье дает ей благоприятные роды. Естественно, ребенок родится совсем в другом состоянии и с другими последствиями.

Очень важен вопрос психологической подготовке женщины к родам. Такую подготовку женщина может получить на курсах будущих мам, которые существуют в крупных городах. Кроме несложных приемов, позволяющих отвлечь внимание от боли и снизить ее силу, будущую маму обучат принятию боли как таковой, что само по себе значительно уменьшает страдание при родах.

Что же касается обезболивания с помощью медпрепаратов, то в наших роддомах это очень часто используемая процедура. Так вот, действие этих самых обезболивающих и успокоительных препаратов, применение некоторых видов анестезии может иметь отрицательные последствия и быть опасным для здоровья и ребенка, и мамы.

По статистике, в современной России на одном из первых мест среди причин материнской смертности стоит так называемая анестезиологическая смерть — неожиданная реакция организма матери на введение наркотического препарата, то есть анестезии. Проявляется она в виде внезапной остановки сердца, спазма бронхов, аллергической реакции. Нередко это происходит от врачебных ошибок при определении формы и дозы наркоза. Сегодня в отечественном клиническом акушерстве используется огромное количество лекарств, при этом согласия женщины на их использование никто не спрашивает. Следствие обезболивания — гипоксия, угнетение дыхательного центра ребенка. Детки с гипоксией рождаются слабыми, "синюшными", нуждающимися в поддержке дыхания с помощью кислородных масок, у них нарушено мозговое кровообращение. До шестидесяти пяти процентов детей, рожденных с применением обезболивания, имеют ярко выраженные признаки гипоксии. Кроме других негативных последствий, полученное обезболивание делает ребенка неспособным лично участвовать в родах, что еще больше осложняет процесс и увеличивает потребность в стимуляции. Беременной женщине можно рекомендовать рожать в роддоме, где врач и система акушерства склонны к естественному, гуманному отношению в процессе родов, где обезболивание не применяют без крайней необходимости.

Врач А.В. Вахмистров пишет об обезболивании: «Чаще всего используется три вида. Первый — с помощью средств для наркоза (не путать с наркотиками) – то есть препаратов, вызывающих заторможенность, притупление всех чувств, а в больших дозах – сон. Самый распространенный, особенно в прошлом – закись азота, или «веселящий газ» (может быть, приходилось видеть в каких-нибудь фильмах, как женщина в родах прикладывает ко рту маску с закисью азота). Практически все, что вызывает осложнения, относится именно к этому методу. Кстати, не следует забывать и о психологическом действии этих препаратов на ребенка, который чувствует себя примерно так же, как человек в газовой камере (деваться некуда, а тут еще газ пустили). У Станислава Грофа есть впечатляющие описания «эфирного демона» - воскрешенные в памяти взрослого воспоминаний такого рождения.

Но есть ведь и другие методы: второй — собственно наркотики: морфин, промедол – они не вызывают сильного снотворного действия, но зато как раз эффективно снимают боль и возбуждение. Сейчас их применяют очень часто, и в целом, хотя они не вызывают таких серьезных осложнений, как средства для наркоза, они довольно токсичны для ребенка. Они могут вызвать у ребенка сонливость и подавляют сосательный рефлекс. Но что самое страшное – они навсегда запечатлевают в подсознании ребенка механизм преодоления любых трудностей, любой боли через «легкий путь» — «укололся и забылся».

Возможно, широкое применение наркотиков в родах является основной причиной широкого распространения наркомании в «развитых» странах. И первый раз «уколоться» человеку на самом деле предлагают не в подворотне и не на зоне, а в родильном зале.

И, наконец, третий — наиболее современный метод – эпидуральная анестезия, когда анестетик роженице вводят в спинномозговой канал, и она просто перестает чувствовать нижнюю половину туловища. (При этом двигать ею она тоже не может – возникает искусственный паралич). Этот метод еще сравнивают с химической перерезкой спинного мозга. В сущности, из всех методов этот самый безопасный, поскольку он почти не оказывает токсического воздействия на плод, а осложнения, связанные с повреждением спинного мозга или его корешков иглой или внесением инфекции, все же довольно редки. Единственный его минус состоит в том, что нарушается «обратная связь» между мозгом и маткой, в результате чего схватки происходят как бы в «автономном режиме», несоразмерно движениям плода, и его может довольно серьезно при этом «придавить». Но справедливости ради нужно сказать, что это случается тоже редко.

Однако у обезболивания в целом есть одна очень важная сторона. Дело в том, что сам механизм родовой боли сильно отличается от боли обычной. Возможно, не все читатели об этом знают, но восприятие боли состоит из двух компонентов: 1) силы воздействия на нервные окончания и 2) уровня определенных гормонов в крови, а он напрямую зависит от эмоций, поскольку и эмоции, и выработка гормонов контролируется в одном участке головного мозга — в гипоталамусе. Именно поэтому человек «в пылу борьбы» может не заметить, как его ранили. И наоборот, если человек подавлен, боится, тревожится, даже маленькое повреждение может вызывать очень сильную боль.

Теперь понятно, почему очень важна обстановка родов — чем более она психологически комфортна, тем меньше физическая боль в родах. Но главное даже не это. Психологическое состояние мамы и ребенка взаимосвязано — и если возможность материнских эмоций влиять на ребенка понимается многими, то о возможности обратного – влияния эмоций плода на маму – догадываются далеко не все. Но тем не менее это реальный факт, который реализуется через гормональный фон — ведь кровь мамы и ребенка контактирует друг с другом в плаценте, и хотя между ними есть барьер, многие вещества преодолевают его как в одну, так и в другую сторону. Скорее всего, есть и другие, пока не открытые наукой механизмы.

А во время родов эмоции ребенка просто перехлестывают через край, ведь он переживает реальный опыт умирания. Его вселенная, кроме которой он ничего не знает, рушится прямо на него. А поскольку эмоции ребенка абсолютны, не ограничены сознанием, они достигают чудовищной силы. Во время родов ребенок испытывает ужасный страх смерти, особенно в период раскрытия шейки матки, до начала потуг. И мама чувствует этот страх. Именно поэтому самыми болезненными обычно бывают схватки незадолго до родов — в этот момент ребенка сжимает сильнее всего, и мама может почувствовать, что ей страшно. Самое нужное в этот момент – осознать этот страх и попытаться успокоить ребенка – сказать ему: «Ничего страшного, это ненадолго, скоро ты выйдешь оттуда. Мы наконец-то встретимся, тут тебя и папа ждет; Господь нас не оставит...»

Молитва здесь очень помогает («Кто в море не плавал и детей не рожал – тот Богу не маливался» – русская народная пословица). Кстати, именно в этот момент особенно важна роль отца, который успокоит, поддержит и тоже помолится. Наверное, со стороны получается такая вот цепочка: ребенок за маму, мама за папу, папа за Бога – вытянули репку. И ребенок чувствует, что его не бросили, что он не один – эмоциональная буря может немного уменьшиться, а в результате – материнская физическая боль тоже уменьшается.

А что происходит в грустной реальности роддомовских родов? Мама не понимает, что с ней происходит, и единственным ее желанием становится – не слышать, заткнуть уши, отключиться от этого страха, от ребенка, от себя – и ей делают обезболивание, она остается отдельно, ребенок со своим ужасом – отдельно. Потом мать будет удивляться, что не может найти с ребенком общего языка. У ребенка развивается определенное эмоциональное бесчувствие, он не может уже жить эмоциями – они настолько болезненны, что становятся нестерпимы.

Кроме того, у женщин, которым делают обезболивание во время родов, грубо нарушается становление материнского чувства. (Это даже в опытах на животных подтверждается – самки, которым обезболивали роды, отказывались от своих детенышей). А ведь физиологический ход родов придуман исключительно гармоничным — потому что он "запрограммирован" на совместные действия мамы и малыша.

Хорошие роды похожи на танец — если у вас есть возможность достать кассеты с записями домашних родов, вы поймете, о чем я говорю. Любое движение ребенка по родовому каналу соразмеряется с силой потуг и наоборот. Если этот процесс разделен — осложнения неизбежны.

И последнее — одно вмешательство в естественный ход родов влечет за собой другое. Если роды стимулированы, а не начались естественным образом, во-первых, сами схватки гораздо более сильны, а во-вторых, ребенок чувствует гораздо больший страх. Поэтому стимулированные роды всегда намного болезненнее».

## Отклонения в процессе родов


Определенные трудности могут создавать роды, длящиеся свыше двенадцати часов, неправильное расположение плода, роды, требующие подачи кислорода новорожденному, искусственные роды при помощи щипцов или кесарева сечения, рождение близнецов или младенца весом меньше 1500 г. С момента появления на свет такие детки должны быть окружены особой заботой и находиться под неусыпным наблюдением медиков, чтобы у них были вовремя обнаружены возможные скрытые дефекты.

Существует множество особенностей на разных этапах процесса родов, которые приводят к определенным особенностям в поведении личности. О некоторых из них надо сказать особо.


1. Родоразрешение с применением щипцов

Дети, которым помогли появиться на свет с применением щипцов, в своем дальнейшем существовании оказывают предпочтение ситуациям, в которых они могут сохранять пассивность, подчиненное положение, нередко при этом проявляя недовольство своей пассивной ролью. Они часто страдают от головных болей и различных неврозов. Внешний контроль и отношение окружающих людей приобретают для них большое значение. Такие люди нередко испытывают ощущение, что они чего-то не знают о себе, и отсюда могут чувствовать себя виноватыми в связи с тем, что пребывают в этом мире. Обостренное чувство вины у таких людей нередко маскируется под вполне естественное чувство раскаяния. Но чрезмерно обостренное чувство вины ничего общего не имеет с покаянием.


2. Запоздалые роды

Дети, пережившие запоздалые роды, в своей последующей жизни остро реагируют на всевозможные отсрочки и задержки. Они часто бывают нетерпеливы, не воспринимают никаких доводов, испытывают дискомфорт, если им приходится ждать, и, в конце концов, ситуация, где нужно подождать и потерпеть, доставляет им сильный дискомфорт.


3. Роды при многоплодной беременности

Такие роды приводят к более серьезным проблемам, которые часто связаны с конфликтом, возникающим в материнском лоне из-за недостатка пространства и стремления первым появиться на свет. Возникает так называемая "проблема вечного соперничества".


4. Роды посредством кесарева сечения

Малыши, рожденные в результате применения кесарева сечения, не научаются в процессе рождения делать самостоятельные усилия для преодоления препятствий на пути выхода в этот мир, и поэтому не приобретают навыков борьбы за выживание. Кроме того, «роды с помощью кесарева сечения можно сравнить с кошмарным сном – среди бела дня, неожиданно (!) разверзается небо и "жуткие монстры" хватают тебя и уносят в ад. Ситуация абсолютной беспомощности перед силами зла. Резкое повышение риска развития любых психических заболеваний впоследствии. Ребенок рождается фактически недоношенным и у него имеется гораздо больше шансов на развитие любых осложнений, в первую очередь инфекционных и неврологических. Но это в основном касается т.н. "плановых" кесаревых, когда эта операция проводится в определенный, заранее установленный день, для ребенка же все это происходит "как гром среди ясного неба". Что касается т.н. "экстренных" кесаревых, то есть проводящихся на фоне уже начавшихся родов, например из-за ригидности шейки матки, то с ними ситуация более благоприятная – ребенок функционально созрел (иначе роды бы не начались), а психологически сама ситуация воспринимается как избавление. Возможна и такая ситуация (кстати, очень частая) – реальный срок родов еще не подошел, но женщине стимулируют роды. Так как роды начались неестественно, они нередко заходят «не туда» – возникает либо ригидность шейки матки, либо слабость родовой деятельности. И в исходе – кесарево, со всеми вытекающими», — отмечает доктор А.В. Вахмистров.

Повзрослев, такие люди часто ищут способ уклониться и снять с себя ответственность, когда ситуация становится трудной. Такие люди не знают, как действовать, чтобы достичь цели, поскольку они не приобрели этого навыка во время своего внутриутробного существования и родов. Нередко они бывают раздражительны, что связано с искусственным прерыванием того покоя, который они испытали, находясь в материнском лоне. Кроме того, у них может существовать серьезная проблема с осознанием границ собственного "я". Они бывают вспыльчивы, стремятся избежать ситуаций, требующих принятия решений. Они винят мир и всех, кого только возможно, в случае неудачи.

Ответственность — это то, чего они стремятся избежать любой ценой, так что в определенном смысле они оказываются наиболее подвержены разочарованиям.

## Последствия родовых ошибок


Чем более спокойно ваш ребенок чувствует себя с вами, дорогие папа и мама, тем более безопасно он будет себя чувствовать с другими. Итак, как было показано выше, роды, появление в этот мир для человеческого существа — очень болезненный и сложный процесс, и некоторые люди несут на себе физические и психологические последствия этих родовых травм. Если же родители после того, как мы появились на свет, вновь дарят нам любовь, с которой мы жили и до этого в утробе, дают ощущение защищенности в этом неожиданно большом мире, подобное тому, которое уже было у нас в материнской утробе, то в этом случае последствия необычного опыта появления на этот свет минимальны.

К сожалению, многие родители не знают об этом или просто неспособны сделать это. В большинстве случаев при тяжелых родах обычной практикой остается отнятие ребенка у матери в больничную палату для младенца, чтобы дать матери отдохнуть от родов и восстановить силы. Ребеночек исходит плачем, и это неудивительно после трудных родов. К тому же, будучи крошечным созданием, по сравнению с мамой, он гораздо более чувствителен, более беззащитен, и все происходящее является для него полной неожиданностью, недоступной его пониманию. Беспомощному маленькому существу, которое оказалось в незнакомых руках, теперь остается полагаться только на свои силы. Дитя может избавиться от боли только с помощью плача и крика. Поступая таким образом, малыш закрепляет депрессивное состояние, приобретенное им во время родов. Усиливается возникшее чувство катастрофы и ощущение, что "мне здесь не место".

Чрезмерные переживания в этот период имеют своим следствием нарушение контакта с реальностью, вызывая у ребенка, а затем и у взрослого человека, потерю чувствительности к происходящему вокруг. Это, в свою очередь, приводит к тому, что человек живет исключительно рассудком, отрываясь от своих чувств, эмоций, потребностей, желаний.

У ребенка, получившего подобную травму, формируется установка "пусть кто-то меняется, только не я", потому что "мне здесь не место", которая затем начинает проявляться в межличностных отношениях. Подобная травма первого дня появления на свет формирует у младенца такое самоотношение, которое отвергает собственные потребности, например, потребность быть любимым, и поэтому начинает проявляться отторжение от матери. Или же наоборот, формируется состояние полной зависимости от нее. Ребенок, а впоследствии юноша или девушка, не может повзрослеть, поскольку не в состоянии вырваться из зависимости от матери или того, кто замещает ее в той или иной ситуации. Затем это проявляется в ситуациях, когда мягкий, слабохарактерный мужчина испытывает страх перед сильной и властной женщиной.

Сколько подобных случаев, дорогой читатель, известно тебе! Ведь не секрет, что сегодня в большинстве случаев муж просто не в состоянии быть главой семьи, а жена становится и главой, и распорядителем не столько в силу того, что хочет властвовать, сколько потому что не видит в нем лидера, способного взять инициативу и ответственность за семью в свои руки.

Почему происходят подобные явления? Нам кажется, что процесс родовспоможения в современном обществе превратился в некий конвейер, в котором дети оказываются выброшенными в наш мир, и первые часы в нем формируют подобного рода зависимое поведение.

Когда малыш плачет в своей кроватке или колыбельке, он сообщает нам, что ему чего-то не хватает. Он страдает и просит у взрослых помощи. Возможно, он просто сообщает, что одинок, и хочет, чтобы кто-то прикоснулся к нему и прижал его. Но каким бы ни было это желание, если оно не удовлетворено, дитя чувствует себя брошенным и забытым.

«У моей родственницы два взрослых сына, — рассказывает Елена Александровна. — Первый более холоден с нею в общении, менее самостоятелен и часто ошибается, стремится к самоутверждению. Второй ближе к матери, ласковее, увереннее в себе, идет по жизни легче, самостоятельно принимает решения.

Когда-то моя родственница (она чуть старше меня) где-то прочитала, что детей не нужно приучать к рукам. Она спокойно выдерживала плач ребенка, который доходил до истерики. Кормила малыша по часам. В общем, первого ребенка она воспитала «по науке». И, как следствие, ребенок позднее пошел (у него были слабые ножки). В раннем детстве он был неуправляем (постоянно что-то вытворял и попадал в неприятные истории), был беспокоен.

Со вторым она была менее принципиальна, более уступчива, и ребенок отвечал ей тем же. Все это перешло и во взрослую жизнь».

Некоторые дети для того, чтобы обратить на себя родительскую заботу и внимание, начинают заболевать: непроизвольно они замечают, что больному уделяется больше внимания, чем здоровому. Дети могут также намочить или запачкать свои пеленки и делать это часто для того, чтобы обращать внимание родителей. Впоследствии это становиться приобретенным поведением, проявляясь во взрослом поведении или в чрезмерной болезненности или в асоциальных поступках.

И таким образом ребенок научается: для того, чтобы привлечь внимание, нужно заболеть или нашкодить. Стоит появиться на теле какой-нибудь сыпи, — мама обязательно обратит внимание, прикоснется, приласкает, озаботится. Иногда для этих же целей дети постарше совершают разные показательные действия, например дергают себя за волосы, щиплют себя, и матери опять-таки бывают встревожены и обращают на них внимание.

## Чувство отверженности как следствие родовой травмы


Душа, оставленная на собственный произвол, как брошенный виноградник без призрения, разрастается в ветви и истощается на ненужное и неполезное, все явление дел производит на обольщение народа.

Св. Василий Великий


Момент рождения человека представляет собой уникальное переживание. И последствия этого момента в поведении человека могут быть очень различны.

Джеоф Грэхем, американский ученый, считает, что в момент рождения происходит закладка очень важных поведенческих и внутрипсихических реакций человека на этот мир. Он считает, что у ребенка, который остается со своими эмоциями «один на один», чаще всего вследствие обезболивания при родах, депрессия берет свое начало на этой стадии родового процесса, когда голова ребенка проходит через тазовое кольцо и его плечи оказываются как бы застрявшими на этом участке родовых путей. Здесь рождающийся человек оказывается в положении, когда нет возможности вернуться назад и при этом он не может двигаться вперед. Единственное, что он может сделать, это "отключить свои чувства". Младенец напуган неприятными ощущениями, если движение не происходит, ему страшно возвращаться к своим чувствам. По данным ряда зарубежных психиатров, хронические депрессии напрямую связаны с дефицитом материнской любви вообще.

Эта стадия может порождать такое разрушительное чувство, как ощущение того, что "они хотят избавиться от меня", следствием которого является резко негативное поведение ребенка по отношению к матери.

Такие переживания создают классический тип личности, не доверяющей никому, ни для кого не делающей исключения в этом отношении. Если дитя отвергает свою мать в силу тех самых разрушительных чувств, о которых было сказано выше, мать, возможно, никогда не будет нежна с ним, — не потому, что она не хочет этого, а просто потому, что ребенок отверг ее, в том числе и ее ласки. Однако в конечном счете ребенок будет жить, возвращаясь к переживаниям того дня, когда он отверг ее, то есть в результате ситуация будет выглядеть так, как будто мать просто оказалась неспособной любить свое дитя.

## После родов


В первые дни после родов сознание матери полностью поглощено младенцем. Однако ей следует помнить: чем лучше она восстановит свои силы после родов, тем лучше она сможет выполнять свои материнские обязанности. Поэтому мама должна по возможности хорошо отдыхать, регулярно и правильно питаться и пить достаточное количество оздоровляющих напитков.

Подробнее остановимся на теме обильного питья. Доктор А.В. Вахмистров обращает внимание на то, что «обильное питье необходимо только в первые двое суток после родов. После этого питье должно быть резко ограничено! Потому что на третьи сутки приходит молоко, и у некоторых женщин из-за этого развиваются маститы».[38]

Для этого периода характерны перепады настроения. Тело матери борется за гормональное и физическое равновесие. Еще недавно жизненные силы наполняли живот беременной женщины, теперь они концентрируются в груди. Для того чтобы организм перестроился, требуется время. Состояние мамы передается младенцу. Бог неизъяснимым образом дает матери знание обо всех потребностях ребеночка и младенчик ощущает мамино настроение через свое тело даже на большом расстоянии. Но самое главное — ребенок, посланец Небес, может многому научить своих родителей.

«Ребенок, как икона, побуждает нас к совершению внутреннего душевного движения, как бы ждет от нас душевного усилия: войди в мой мир, в мою любовь и радость.

В общении с ребенком не действуют те маски, те личины, те знаки отличия, которыми пользуются взрослые в своем общении друг с другом в обществе.

Ребенок способен пробудить в нас того младенца, который спрятан глубоко, сидит как бы в тюрьме, связан, но который хочет играть, радоваться, и хочет быть беззащитным, не вооружаться, не надевать на себя доспехи.

Если начальник, придя домой после работы, попробует говорить и общаться с собственным ребенком как со своим подчиненным, то эти отношения очень скоро потеряют под собой реальность любви, то есть реальность всякой жизни, они станут неестественными.

Очень многие люди могут свидетельствовать о том, как дитя и опыт общения с ним приводили их к опыту Божественного, потому что ребенок требует любви, требует реального отношения к себе, и он очень остро чувствует, когда мы притворяемся, когда мы выдаем не чистую монету.

Родители начинают понимать, что если они хотят реально общаться со своим ребенком, им, взрослым, нужно умаляться, учиться жить всей глубиной детства.

Умаляться не значит, будучи зрелым человеком, играть роль незрелого. Духовное детство есть плод зрелой веры: человек сходит с того пьедестала, на который он сам себя поставил в безличностных отношениях с обществом.

Умалиться на самом деле — это просто отказаться от своей мании величия, которая тебя вольно или невольно заразила, от своей самости, которая привыкла властвовать и владеть чем-то, кем-то и навязывать кому-то что-то, и обрести свое истинное величие. Умалиться — это прежде всего означает отбросить то лишнее, что мешает человеку быть собой. Когда мы освободимся от всего лишнего в себе, Любовь Божия поспешит наполнить наше сердце, все затопить Собою».[39]

## Молочные смеси, или «бутылочное заболевание»


Разве может предлагаемая молочная смесь в бутылочке заменить тепло материнского сердца, нежность рук, ласковый голос и льющийся поток любви из глаз матери, когда она сама кормит свое дитя!

М.С. Шушунова


Мудрый доктор или медсестра посоветует маме, какую пищу давать ребенку во-первых, какую — во-вторых, а какую — в-третьих, не спешить отнимать новорожденного от груди, ибо никаких "правильных" сроков этого события не существует. Мама и младенец решают это вопрос совместно.

Мне же хочется остановиться на такой опасной вещи, как молочные смеси. Дети, вскормленные молочными смесями, известными как "заменители грудного молока", в гораздо большей степени, чем их ровесники, вскормленные естественно, страдают и болеют от инфекций и недостатка питательных веществ. Риск от негрудного вскармливания младенцев стал настолько известен, что среди медиков он получил название "бутылочного заболевания".[40]

По данным статистики, медикаментозные средства нередко оказываются бесполезными, если ребеночек вскормлен из бутылочки. Дети, рожденные в роддомах и получающие молочные смеси, подвергаются очень большому риску. Детское питание, вырабатываемое из коровьего молока и его производных, соевых продуктов — не то же самое, что материнское молоко. На самом деле эти смеси не подобны грудному молоку, даже по питательности, и отличаются от него содержанием белков, жиров и углеводов. Так же сильно различается в них и содержание витаминов и минеральных веществ.

В некоторых странах известные фирмы, в частности швейцарский гигант Nestle, выдают роженицам бесплатные пробные банки с детской смесью, роддомам предоставляются бесплатные образцы. Эта маркетинговая технология была признана безнравственной во всем мире. Nestle, наиболее активный и успешный производитель детского питания в мире, обходит закон, раздавая детское питание в больницах и не собирая плату для того, чтобы "подсадить" на этот химический продукт новорожденного младенца.[41]

Здоровый новорожденный младенец приходит в этот мир с инстинктивным желанием сосать материнскую грудь. В некоторых роддомах сразу после рождения детей отправляют в специальные детские палаты. Здесь бутылочка детской смеси обеспечивает младенцу "комфорт", прежде чем ему дается возможность попробовать молоко своей матери. Измучившись после родов, дитя спит. Между тем мать, тоже уставшая после родов, но инстинктивно ожидающая младенца, также засыпает. Ей говорят:

— Вы нуждаетесь в отдыхе, Вы должны немножко отдохнуть.

Малыш просыпается. Он голоден и поднимает из-за этого шум. И опять медперсонал дает ребенку вместо возможности вкусить материнское молоко бутылочку с молочной смесью. В итоге у матери так и не появляется благоприятной возможности покормить ребенка. Поскольку малыш приучен к бутылочке, которая выдает молоко быстрее и не требует усилий со стороны младенца, то, когда предлагается грудь, он кричит, отворачивается, «скандалит», одним словом. Ведь, чтобы получить мамино молочко, надо потрудиться, а трудиться его отучили с первых же минут рождения.

Каждый крестьянин знает, что теленок, не получивший коровье молозиво в первые часы жизни, имеет мало шансов выжить. Но в человеческом обществе почему-то произошла трагедия — молочные смеси заменили естественное материнское молозиво, наполненное витаминами и антителами, необходимыми младенцу для того, чтобы выжить в этом мире. К моменту выписки домой выделение матерью молока не стимулируется, поскольку малыш, вскормленный смесью, его не требует и часто игнорирует все попытки кормления, болезненные для матери и раздражающие ребенка. Мать, конечно, не хочет, чтобы ее малыш кричал, и, поскольку он с первых часов жизни приучен к бутылочке, мама посылает своих родственников за банкой детского питания, которое впоследствии дает малышу, думая, что этот продукт полезен, так как он разработан специалистами, профессионалами-медиками, которым она доверяет.

С чем же столкнется семья ребенка, вскормленного из бутылочки? С детской отчужденностью, с различными болезнями и инфекциями, риск заражения которыми гораздо больше, чем у детей, вскормленных материнским молоком, с дополнительными домашними расходами, поскольку детское питание стоит дорого. Если же с искусственного питания типа Nestle родители захотят перевести ребеночка на грудное молоко, он начнет активно отказываться. Это приведет его к истощению, а истощенный ребенок рискует подхватить любую болезнь.

Реклама Nestle изображает на банках пышущих здоровьем малышей, и это содействует распространению мифа о том, что искусственники более здоровы, чем дети, находящиеся на естественном вскармливании. Поэтому, дорогие мамы, если вы собираетесь рожать в больнице, требуйте, чтобы вашему новорожденному не давали бутылочку, держите вашего ребеночка с собой, спите с ним, следите, чтобы он «не попал на крючок бутылочки», старайтесь, чтобы с вашим молоком он впитал естественность и чистоту Божьего мира.

Стоит поделиться с врачом или акушеркой этой информацией о безнравственной политике западных производителей грудных смесей. Настаивайте на том, чтобы вскармливание велось лишь грудным молоком. Поделитесь этим знанием, если вы будете рожать в роддоме, с другими роженицами, настройте их на кормление материнским молоком. Ведь никакие молочные смеси и формулы, усиленно рекламируемые различными фирмами, не являются полноценными заменителями материнского молока — продукта, мудро встроенного в природу матери Самим Богом.

Ваша решимость вырастить здорового ребенка должна быть сильнее, чем ухищрения продающих эти смеси рекламодателей. Одна бутылка сладкой смеси, данная ребенку медперсоналом, может навсегда отвратить его от груди. Дальнейшее же кормление младенца смесями ущербно и для его, и для вашего, мама, здоровья и счастья, а заодно — и для вашего бюджета. Даже один глоток детской смеси или иной добавки включает в пищеварительной системе ребенка не естественные, Богом заложенные процессы, а совсем другие.

В начале ХХ века девяносто процентов детей были вскормлены грудью. По статистике, в 1965 году таких детей было около сорока процентов, а в семидесятых годах — уже около пятнадцати процентов. Сейчас на Западе и, в частности, в США, существует четкая тенденция возврата к грудному вскармливанию. Большинство американских пар сегодня знают, что грудное кормление поможет вырастить эмоционально и физиологически здорового ребенка. В Скандинавии кризис грудного кормления прошел совсем недавно. В восьмидесятые годы лишь четырнадцать процентов матерей кормили своих детей грудью, а спустя десять лет эта цифра выросла до девяноста шести процентов.

Всемирная Организация Здравоохранения, поощряя грудное вскармливание, приняла Закон о запрещении любой рекламы детских смесей. В России ситуация достаточно трагична. Официальная статистика за 1997 год показывает, что лишь четырнадцать процентов матерей кормят грудью своих малышей до трех месяцев, а до года кормят лишь пять процентов. Малый процент здоровых детей в сегодняшней России напрямую отражает низкий процент грудного вскармливания.

«Старшего сына я кормила грудью всего два месяца, — рассказывает Елена Александровна, — младшую дочь — до 11 месяцев. У дочери при грудном вскармливании не было никакого диатеза, она очень рано начала говорить. С нею у меня не было бессонных ночей. Грудь она отказалась брать после того, как заболела стоматитом. (Она уже ползала и все тащила в рот.)

Считаю грудное вскармливание необходимым условием для гармоничного развития ребенка, его роста».

## Кормление грудью как душевное и духовное общение с младенцем


Кормление — это великая святыня! Всякая мама знает, что такое «впитать благочестие с молоком матери». Тогда освящается младенец материнским молоком, когда мама, прижав младенца к груди своей, прислушиваясь к нежным звукам, издаваемым устами младенца, молится радостно и неленостно.

Материнское молоко или молозиво, которым мама кормит младенца первые два или три дня, чрезвычайно важно для здоровья новорожденного. Оно содержит огромное количество антител и защищает малыша от инфекции. Женское молоко — это наиболее живительная и полноценная пища для грудных детей, и без надобности его не следует заменять другим пищевым продуктом. Ведь оно содержит, наряду с основными питательными веществами, драгоценные ферменты и витамины, а также обеспечивает организм всем необходимым для повышения сопротивляемости различного рода инфекциям. Ни пастеризованное молоко, ни порошковое не содержит этих активных веществ, что может стать причиной заболеваний младенца. Это — идеальная первоеда для младенца, удовлетворяющая все его потребности. В этот момент очень важно не давать малышу никакого дополнительного искусственного прикорма.

Материнское молозиво очень важно для жизни и благополучия малыша. Оно создает потрясающий оздоровительный эффект. Каждая женщина может кормить грудью. «На этом следует сделать акцент, — пишет доктор А.В. Вахмистров, — потому что очень много отговорок можно придумать – здоровье не позволяет, слишком худая, слишком толстая, грудь слишком маленькая и пр. Кормить может каждая женщина в любой ситуации – после тяжелых родов, после кесарева, после чего угодно – главное, выполнять определенные правила, о которых речь ниже.

В качестве иллюстрации могу привести пример одной моей знакомой. Когда ребенку была пара месяцев от роду, у нее возник мастит (настоящий гнойный мастит), с которым ее, естественно, забрали в больницу и прооперировали, так что одной груди у нее фактически уже не осталось. Лактацию подавили лекарственными препаратами, там действительно ничего сделать было нельзя. Провела в больнице она около месяца; ребенок все это время был на искусственном вскармливании. Так вот, вернувшись домой, она заново наладила вскармливание (с одной грудью и у совершенно отвыкшего сосать ребенка!) И кормила потом больше двух лет».[42]

Сосание материнский груди — это один из первых способов общения родившегося ребеночка с самым близким человеком — матерью. Поэтому не лишайте детей такой возможности, не заменяйте тепло материнской груди мертвой резиновой соской в первые дни после рождения. Есть такое выражение — "впитал с молоком матери". И мы говорим и утверждаем, что первые слова любви впитываются именно с материнским молоком. Кормление грудью должно стать источником радости и для матери, и для младенца.

«Я слышала одну историю, как во время войны одна женщина нашла в окопе новорожденного ребенка, — повествует Елена Александровна. — Эта женщина прониклась любовью и жалостью к крошечному беспомощному существу и дала ему грудь. Через день у нее появилось молоко (это была не рожавшая женщина). Чудес не бывает. Но если очень верить...

Еще одна история об этом же. После рождения у моего сына взяли пункцию и отправили его в детскую больницу. Мне с ним лечь не разрешили, так как у малыша было кровоизлияние в мозг, травма позвоночника; сосательного рефлекса не было. Кормили его через зонд. А я сама была еще сильно слаба. К тому же у малыша развилась пневмония. Но все это время я инстинктивно сохраняла грудное молоко.

Через месяц я легла к малышу в больницу. Я была почти в отчаянии. Малыш похудел на 1 кг, его шея висела и походила на шею гуся (вся в морщинках). Сосать он не мог, на мой голос не реагировал. Промыслом Божьим в больнице я встретила врача, которая вселила в меня надежду, и я поверила в чудо (хотя лечащий врач говорила мне, что чудес не бывает, у ребенка или будет эпилепсия, или он будет полностью дебильным, и лучше будет, если ребенок умрет). Я сцеживала молоко в маленький пузырек из-под пенициллина и по капельке давала малышу. Малыш начал глотать, потом сосать из пузырька и даже брать грудь (но он был еще слишком слаб). Но и эти крохи в первое время вырывались фонтаном из желудка. Но я была терпелива и настойчива. Постепенно желудочек успокоился, и молоко уже полностью усваивалось. Я разговаривала с малышом, гладила его, носила на руках, купала в отваре ромашки. И на моих глазах происходило чудо. Мальчик порозовел, вернулся к жизни (теперь ему было к кому возвращаться), узнавал меня по голосу, глядел осмысленно. Ежедневно он прибавлял в весе 50-100 г. К выписке он набрал уже свой вес при рождении, был активен, имитировал ножками ходьбу. Я считаю, что ребенка удалось спасти только благодаря грудному молоку и Божьей милости.

Доктор М.С. Шушунова считает, что «естественное вскармливание имеет большое значение и для духовного развития ребенка.[43] Разве может предлагаемая молочная смесь в бутылочке заменить тепло материнского сердца, нежность рук, ласковый голос и льющийся поток любви из глаз матери, когда она сама кормит свое Дитя!».

Материнское молоко, в отличие от смеси, всегда остается свежим, всегда имеет оптимальную температуру и всегда готово к употреблению и как вещество — совершенно. Материнское молоко само по себе не может стать токсичным или случайно загрязниться. Более того, ученым известно (и в этом можно убедиться, прочтя специальную литературу), что регулируя собственное питание, мать может позитивно воздействовать на те или иные органы ребенка. Внимательная мама, кормящая грудью, через питание поможет ребеночку справиться с возникающими у него физиологическими трудностями.

Люди, получившие грудное вскармливание, имеют в зрелом возрасте хорошо развитые зубные дуги, нёбо и более здоровые зубы, а также более красивую форму лица. Это происходит потому, что грудное кормление развивает челюсти и лицевые мышцы так, как это заложено в организм человека Господом. Дети, которые кормятся грудью матери, приобретают естественный иммунитет и стойкость против всех аллергий. Еще одно позитивное влияние грудного вскармливания — то, что благодаря ему устанавливается удивительный баланс в кишечной флоре, который, сформировавшись в раннем возрасте, даст стабильность работы желудочно-кишечной флоры на всю жизнь.

Близкий контакт мамы и ребенка, неизбежный в период грудного вскармливания, особенно в первые месяцы после родов, создает хорошие условия для формирования теплых, душевных отношений между мамой и малышом. Такие отношения способствуют духовному и физическому здоровью ребенка, формируют чувство уверенности и здоровое отношение к жизни.

Для матери кормление грудью важно не меньше, чем для ребенка. Кормящая мама с молоком отдает большое количество питательных веществ и калорий, что позволяет ей снизить вес тела до такого, который был у нее до беременности. Поэтому, если женщина заботится о своей фигуре и после родов, грудное кормление ей просто необходимо.

Если мама путешествует или находится в таком месте, где нет возможности приготовить смесь, то, в отличие от молочных смесей, грудное молоко всегда готово. Когда мама прикладывает к груди плачущего, просящего есть малыша, ее раздражение и усталость проходят. Матери и сами удивляются тому, что дитя является врачом, лекарем собственной мамы. Какое большое счастье для мамы в период грудного вскармливания — знать, что кормлением она помогает формированию здорового и счастливого человека.

Важное экономическое преимущество грудного вскармливания: материнское молоко совершенно бесплатно. Кормление грудью дает малышу психологический комфорт и способствует духовному единению матери и ребенка. Дитя получает материнское тепло и ощущение защищенности, в которых так нуждается. Младенец получает контакт с матерью телом к ее груди. Чем чаще, тем лучше! «И удовольствие и польза одновременно! — подчеркивает доктор А.В. Вахмистров. — Вообще, взаимоотношения ребенка и маминой груди требуют более поэтичного описания. Ведь для младенца грудь (именно грудь, а не вся мама, потому что он еще нечетко видит, зато хорошо нюхает и осязает) — это первое в жизни любимое существо. И их отношения складываются по всем законам любовного романа. Ребенок ласкает грудь, целует ее, обнимает, скучает без нее; он может обидеться на нее (если он плакал, а она почему-то не шла), может в сердцах ударить ее и даже укусить. А как он любит спать, обнявшись с ней! Насколько, должно быть, скучна и безотрадна жизнь ребенка без нее!

Неудивительно, что у «искусственников» гораздо больше шансов на проблемы в личной жизни в последующем. И если уж говорить о пользе грудного вскармливания, то в отношении отдаленных его последствий я бы упомянул также снижение риска развития ожирения, атеросклероза, сахарного диабета, более высокий уровень интеллекта, лучшую способность к продолжению рода. За счет хорошего грудного вскармливания можно в значительной мере снять последствия не очень удачных родов. А ситуация с иммунитетом требует особого разъяснения.

К сожалению, сейчас очень многие мамы перестают кормить вот в какой ситуации. Мать заболевает гриппом или другой вирусной инфекцией. Приходит доктор и говорит:

— Вы можете заразить ребенка, поэтому отселите его в другую комнату и кормите сцеженным молоком!

В результате наносится двойной вред: понижается лактация и у обоих снижается иммунитет, так как разлука — страшный стресс для обоих. Поэтому и мама, и ребенок болеют более тяжело и в результате грудное вскармливание может оказаться под вопросом. А на самом деле расставаться им ни в коем случае нельзя, наоборот, если мама болеет, она уже давно заразила ребенка (ведь воздушно-капельная инфекция распространяется, начиная с инкубационного периода, то есть еще до развития основных симптомов).

С другой стороны, в молоке очень много антител (в свежем, а в сцеженном их меньше, в замороженном их почти не остается), и болеющая мама выделяет антитела именно против той инфекции, которой болеет. Ну а вместе справляться с трудностями всегда легче, чем поодиночке. Поэтому, как правило, грудные дети или не болеют инфекциями вообще, или болеют достаточно легко. Молоко при сосании проникает и в горлышко, и в носик, и везде попадают антитела. Если же первым заболел ребенок, то маме нужно специально почаще отсасывать ртом слизь у него из носика, чтобы заразиться самой и начать вырабатывать антитела.

Еще один, увы, актуальный в нашей стране момент: неврологическая послеродовая патология у ребенка. Часто врачи назначают при этом разного рода ноотропные препараты (улучшающие питание мозговых клеток), витамины, не зная о том, что самым лучшим ноотропным препаратом для мозга является грудное молоко. Дело в том, что в нем содержатся уникальные вещества, необходимые для построения нервной ткани, которые несоизмеримо лучше усваиваются и обладают в сотни раз большей эффективностью, чем любые лекарства, вводимые извне (имеющие ко всему прочему и побочное действие). Кстати, именно с содержанием этих веществ в материнском молоке связан более высокий уровень интеллекта у детей, выросших на грудном вскармливании, чем у «искусственников» (синтезировать эти вещества они не научились и вряд ли это вообще возможно).

Поэтому мамам просто необходимо знать, что детям, имеющим неврологические послеродовые осложнения, грудное молоко просто необходимо. Не случайно на Западе такое внимание уделяют грудному вскармливанию недоношенных, детей в реанимации.

Ребенка нужно кормить так часто, как он захочет. А поскольку молодой маме не всегда бывает понятно, чего хочет ребенок, то лучше предлагать ему грудь почаще, особенно если в силу каких-то причин ребенок много спит и вяло сосет (чаще всего это бывает следствием тяжелых родов, особенно кесарева).

При любом плаче ребенка, если нет других очевидных причин, нужно предложить ему грудь. Если поступать так, то вскоре мама быстро обучится различать разные оттенки плача. Обычно нормально, когда новорожденный в первые месяцы может есть каждые 1-2 часа и даже чаще. Постепенно ребенок сам выработает примерный режим, но сам же будет постоянно нарушать его — и это совершенно нормально. Ведь взрослые тоже не едят каждый день строго в одно и то же время.

Жесткий режим — самое опасное для грудного вскармливания! Очень важно часто кормить в первые дни после родов, когда еще нет молока, но есть молозиво – исключительно ценный продукт. Если, как в роддоме, вместо молозива принято давать в первые дни смесь, то ребенку гарантированы (пожизненно!): нарушения пищеварения; аллергии; ослабление иммунитета.

Маме нужно больше быть в контакте с ребенком – носить его на руках, тискать, обнимать, делать с ним зарядку и пр.

Кормить нужно в позе, в которой маме было бы удобно отдыхать – лучше всего лежа (при этом лучше, если и мама, и ребенок полностью контактируют кожей, то есть будут голенькими). Спать с малышом лучше в одной кровати — это удобно, способствует выработке молока, и мама лучше высыпается.

В каждое кормление следует давать ребенку сначала одну, а потом другую грудь, потому что если из одной ребенок высосал, а в другой осталось молоко – мозг все равно считает, что молока осталось много и сигнал на образование нового молока не поступает.

Сцеживаться нельзя. Исключение составляют только две ситуации: в первые несколько дней молока приходит обычно больше, чем ребенок успевает съесть, и это может вызывать некоторое набухание груди — и если не подцедиться, то может возникнуть застой молока (именно подцедиться, чуть-чуть, чтобы грудь стала помягче, а не сцеживать все до капли); и второе — когда застой молока уже возник (обычно его тоже называют маститом, хотя на самом деле это еще не мастит, а лактостаз) – при этом грудь набухшая, очень болит и поднимается очень высокая температура. В этой ситуации очень многие женщины прекращают кормить, потому что врачи это им советуют, назначают антибиотики и подавляют лактацию, тогда как дело тут в следующем: в «неразработанной» груди у женщины, чаще всего у кормящей в первый раз, могут возникать закупорки отдельных молочных протоков, что и дает всю симптоматику (мастита, то есть гнойного, инфекционного процесса при этом еще нет — он может присоединиться только позже, поэтому антибиотики здесь совершенно бесполезны). И проблема эта разрешается элементарно — грудь нужно расцедить. Полностью. И все. Закупоренные протоки прочищаются, и все проходит как по мановению волшебной палочки. А регулярное сцеживание остатков молока снижает лактацию.

Как ни странно, все дело тут в удовольствии. Процесс кормления обычно приятен для мамы. Это не случайно. Удовольствие – признак выделения гормонов, стимулирующих лактацию. Сцеживание — процесс малоприятный и стимулирующих гормонов при этом практически не выделяется. Одновременно нарушается естественное отлаживание взаимодействия мама—ребенок: организм никак не может понять, сколько молока все-таки требуется, и вырабатывает то больше, то меньше, чем нужно. И чаще всего — меньше.

Ребенку до полугода лучше ничего не есть и не пить, кроме грудного молока. Добавление искусственных смесей и воды (воду обычно считают безвредной, а это глубокое заблуждение) практически гарантируют недолгий период вскармливания, потому что они снижают чувство голода, а самое главное – сосать из бутылочки намного легче, чем из груди. И ребенок начинает лениться – отворачивается от груди и требует, чтобы дали «то, что само течет в рот».

Кстати, этот механизм потом тоже закрепляется — человек и дальше предпочитает идти по пути наименьшего сопротивления и довольствоваться худшим, лишь бы не нужно было прикладывать усилий.[44] В отношении этого правила часто возникают сложности, так как часто ребенка еще в роддоме приучают к докорму (смесями) и допою (водой). Возникает порочный круг: ребенок не наедается и плачет, а молока у мамы в итоге все меньше и меньше. Эта проблема очень многих!

Выход здесь только один – переломить порочный круг. То есть сразу убрать и смеси, и питье. Оставить ребенка голодным. Это может показаться жестоким, но, в сущности, оставлять ребенка без маминой груди еще более жестоко. К тому же имеется один важный плюс — ребенок так устроен, что сосание для него — универсальный успокоительный механизм. И поэтому успокаивать его нужно грудью. Он побрыкается-побрыкается — и начнет сосать. Причем жадно — есть-то хочется! И молоко придет – никуда не денется. Опять же у ребенка закрепляется положительная психологическая модель: «Я страдал, боролся (сосал!) и, в конце концов, получил награду!»

Маме нужно обычно потерпеть пару дней, а иногда и того меньше, затем все образуется. Иначе в подавляющем большинстве вскармливание заканчивается к 3-4 месяцам.

Вот, пожалуй, и все правила, в сущности, ничего сложного. Было бы желание – и все получится.

Конечно, эта тема гораздо более обширная, и весьма желательно, чтобы мама сходила на курсы подготовки к родам и прочитала более подробную литературу на эту тему».

В результате грудного вскармливания обоих — и маму, и младенца ждет награда разделенной любви, глубокое эмоциональное удовлетворение. Исследования показали, что мамы, кормящие своих детей грудью, имеют желание чаще обнимать, качать своих детей и улыбаться им. Эти же исследования показали, что, в отличие от бутылочного кормления, которое прерывается самой матерью, грудное кормление прекращается совместно и матерью, и ребенком.

В период кормления грудью маме нужно хорошо и сбалансировано питаться, но наличие коровьего молока в ее рационе не является обязательным. Более того, избыток коровьего молока в рационе матери может плохо влиять на новорожденного.

Важно и необходимо помнить, что если женщина кормит грудью, то ей не следует есть и пить ничего такого, чего бы она не дала непосредственно своему младенчику. Помните: все, что мама поглощает, в конечном итоге оказывается в молоке, то есть все это младенец "впитывает с молоком матери". Материнское сознание должно действовать как фильтр, поэтому мать должна сознательно отказаться от употребления вредных веществ. Мамы, которые любят кофе и крепкий чай, должны ограничить их употребление на время беременности и грудного вскармливания. Шоколад, так же, как и кофе, может дать подъем настроения мамы на короткое время, вслед за которым последует спад. Врачи рекомендуют травяные чаи без кофеина. Помните, что у таких чаев может быть некоторое побочное действие, например сонливость, поэтому посоветуйтесь с врачом или травником.

И еще один совет: беременным женщинам и матерям, кормящим грудью, не рекомендуется «чистое» вегетарианство — веганизм. Веганизм признает лишь продукты растительного происхождения, отвергая все без исключения продукты животного происхождения, в том числе молоко, сыр, яйца. При таком питании наряду с недостатком витамина В12 может появиться дефицит железа, кальция и йода, что ведет к серьезным проблемам со здоровьем не только матери, но и ребенка.

Дети и младенцы, имеющие повышенную чувствительность к животному белку, питание которых вынужденно является вегетарианским, должны находиться под строгим контролем врача, который, проведя необходимые исследования, назначит соответствующие средства, восполняющие недостаток витаминов и других необходимых веществ.

Доктор А.В. Вахмистров советует: «Дорогие мамы, если кто-то (подруга, мама или врач) дает вам советы по поводу грудного вскармливания, поинтересуйтесь у него – а как рожала и кормила она сама (или его жена, если советует врач-мужчина)? Если выяснится, что советующий не имеет своих детей или не смог сам обеспечить им хорошие роды и вскармливание, – его (ее) советы, скорее всего, выполнять ни в коем случае нельзя! (Хотя из каждого правила есть исключения, но они лишь подтверждают правило)».

Хочется также обратить внимание на один важный совет, который дают врачи — не давать детям в первый год жизни сладкого, имеются в виду искусственные сладости. В них могут содержаться вещества, которые не повредят взрослым, но могут вызвать у детей нарушение пищеварения.

## Ваш ребенок сам вас всему научит


Из уст младенцев и грудных детей Ты устроил хвалу, ради врагов Твоих, дабы сделать безмолвным врага и мстителя.

Псалтирь, 8, 3


Родившийся в этот мир малыш беззащитен, но он может стать вам лучшим учителем того, как с ним следует обращаться. Плач — это универсальный язык новорожденного младенца. Нужно только научиться правильно его понимать. Прежде всего, важно, чтобы ребенок находился в безопасном окружении, потому что его нервная система нежна, а чистая душа впитывает окружающие впечатления подобно губке. В период, когда младенец дома, крайне необходимо отказаться от просмотра телепередач. По крайней мере в первые годы ребенка следует полностью изолировать от телевизора. Можно, и это будет нормально, давать ему возможность слушать мягкую и спокойную музыку, но лучше пойте или молитесь в его присутствии. Дитя полюбит голоса тех людей, которые беседуют возле него, однако следует установить жесткий запрет на скандалы и разговоры на повышенных тонах в его присутствии. Тихая, спокойная атмосфера в доме сделает более удачными первые месяцы воспитания, в которые закладывается способы реагирования младенца в этом мире.

«С рождением малышки со мною стали происходить удивительные вещи, — вспоминает Елена Александровна, — я запела! Да, да, я стала петь. Хотя раньше очень стыдилась этого и никогда не пела. А теперь я пела и получала от этого огромное удовольствие. Я пела молитвы, которые знала наизусть, я пела песни, задушевные и распевные. А потом я написала «Колыбельную для Оли». Я делала вид, что успокаиваю малышку, но малышка давно спала, а я пела и пела. В это время я уносилась куда-то в далекую страну счастья. Мой сын находился в соседней комнате и тоже слушал мое пение. Однажды он мне с обидой в голосе сказал:

— А знаешь, ведь ты мне не пела таких песен.

Я спросила удивленно:

— А разве ты помнишь?

— Да, помню.

Да, я действительно не пела ему таких песен. Таких песен тогда у меня просто не было. Была глупая молодая девчонка, неопытная и неумелая. Много воды утекло с тех пор.

Потом, когда Оля подросла, она часто просила спеть ей колыбельную или «молитовку» на ночь. Она говорила, что это Господь учит меня петь тоненьким голоском».

Матери следует уделить время изучению в подготовительной группе или самостоятельно таких отдельных тем, как смена подгузников, навыки пеленания, купание младенца, уход за его глазками, сон, прогулки с ним. Это ей нужно для того, чтобы знать, как поступать с малышом наиболее бережно и грамотно.

Новорожденный ребеночек требует много времени, и сначала общение между ним и матерью идет через плач. Дети своим плачем подсказывают, что нужно делать: взять их на руки, повернуть, похлопать, покормить, укрыть. Проблема в том, что молодые родители не знают, что означает плач ребенка, и только со временем, приобретя опыт, начинают различать, что означает плач или даже конкретный вид плача.

Если новорожденный не может долго успокоиться и плачет, а причина плача вам непонятна, успокоить его можно несколькими путями. Наклонитесь над ребеночком. Когда он увидит ваше лицо — поговорите с ним, возьмите его на руки и крепко обнимите, покачайте на руках. Можно спеленать ребеночка, иногда это тоже действенное средство. Что еще мы можем посоветовать маме в этот период, так это чтение литературы по работе с детками и обогащение опытом прохождения беременности и воспитания своих малышей до годовалого возраста теми мамами, которые нормально кормили до двух лет.

## Прививки


Я полагаю, что врачи будущего в равной степени будут и наставниками. Их истинным долгом будет учить детей сохранять свое здоровье. Врачи будут заняты даже в большей степени, чем в наше время, поскольку сберечь здоровье людей значительно сложнее, чем только лечить их.

Д. Джарвис


Отдельный вопрос — вопрос о прививках. Сейчас в России принят закон, согласно которому профилактические прививки, как и любое медицинское вмешательство, являются мероприятием добровольным. Оно не может быть обязательным, и ни один врач и ни одна медсестра не могут настаивать на обязательности прививок новорожденному младенцу. Согласно этому закону, который называется "Закон Российской Федерации об иммунопрофилактике инфекционных заболеваний", родители сами вправе решать, делать своему ребенку прививку или нет, причем начиная с роддома, где на третий день после рождения всем новорожденным обязательно делают прививку от туберкулеза. На Западе эту прививку не делают, считая ее не просто бесполезной, а достаточно опасной.

Доктор А.В. Вахмистров пишет: «Сейчас, кроме БЦЖ, в роддомах часто делают прививку против гепатита В. И здесь возможны две ситуации – если мама сама инфицирована гепатитом В (а анализ на это делают всем беременным), то прививка ребенку может быть и оправдана. А если нет – то абсолютно бессмысленна, поскольку заразиться гепатитом В можно только при половом контакте, переливании крови и наркомании. Вряд ли эти виды риска относятся к младенцам.

А если говорить о прививках в целом, то проблема это сложная и неоднозначная. Приведу цитату из монографии одного из ведущих российских специалистов по вакцинопрофилактике М.В. Медуницына: «Любая вводимая человеку вакцина вызывает изменения не только в иммунной системе, но и в других системах (эндокринной, сосудистой, нервной и др.). Даже те изменения, которые возникают в иммунной системе, не всегда являются полезными или индифферентными для организма».

Конечно, смерть от дифтерии, описанная в книге Татьяны Костенко «Если ваш ребенок заболел...», ужасна, но и смерть от сосульки, упавшей на голову, тоже ужасна. А вероятность этих двух событий примерно одинакова. А вот риск получить постпрививочные полиомиелиты, экземы, бронхиальные астмы и многое другое есть почти у всех.

И еще одна опасность, связанная с прививками. Сейчас всех вакцинируют против краснухи, которая опасна тем, что если женщина заболевает ею во время беременности, то у плода часто возникают пороки развития. Но дело в том, что срок действия вакцины – около 20 лет, в отличие от болезни, оставляющей пожизненный иммунитет. И если привитая женщина забеременеет в 25 или 30 лет, то риск заболеть краснухой у нее гораздо выше, чем у не привитой. Вообще, тема прививок крайне сложна и требует отдельного разговора».

Сегодня в России мамы вправе потребовать не делать своему ребенку прививок или делать те прививки, которые ее личный лечащий врач, которому она полностью доверяет, сочтет необходимым.

Врач-педиатр Татьяна Костенко считает, что вопрос о прививках «прежде всего должен решаться с духовником, если таковой есть у семьи. Почему? Духовник является тем связующим звеном с Творцом, которое Господь по милости Своей дарует той или иной семье. Мне приходилось сталкиваться с тем, что не все духовники благословляют детей на прививки. С чем это связано? Если по какой-то причине Господь открывает духовнику, что данному малышу данную прививку делать не нужно, то это совершается только с целью не нанести вреда ребенку, то есть во благо. Бывают случаи, когда в семье есть непереносимость определенных прививок и Господь дает младенцу дополнительную защиту — это молитвы матери, молитва духовника о чаде, молитвы отца и родственников. И по их молитвам Ангел-хранитель не допускает малышу то или иное инфекционное заболевание, которое можно предотвратить путем прививки».[45]

## Послеродовая депрессия


Дорогие родители! Пусть в вашем сердце всегда будет песня, пусть всегда в вашем разуме будет Слово Божье, пусть всегда молитва будет на ваших устах, пусть окружающие вас люди поспешат на помощь прежде, чем вы потеряете терпение.

В вашей семье родился прекрасный и здоровый ребенок. Но, вернувшись из больницы, мама почему-то все время плачет или грустит. Как это объяснить и чем смягчить ее настроение? Давая ребенку жизнь, мать неосознанно переживает многие моменты своего рождения и те состояния, которыми сопровождалось ее собственное появление на свет. Воспоминания о болезненности родовых мук могут усилить этот опыт и открыть дорогу депрессивному состоянию. В результате она может утратить способность обрадоваться рождению своего малыша. Возможно, она также почувствует невозможность контакта с ним и с разочарованием обнаружит, что неспособна понять собственного ребенка и принять его. Этот момент может оказаться трудным, мучительным и для ребенка, и для матери. И поэтому очень важно в момент родов усиленно просить помощи Господа в том, чтобы на ней исполнились слова Евангелия: "Женщина, когда рождает, терпит скорбь, потому что пришел час ее; но когда родит младенца, уже не помнит скорби от радости, потому что родился человек в мир" (Ин. 16, 21).

Печаль, приходящая вслед за рождением ребенка, легко объяснима естественными физиологическими причинами. Во время беременности в организме женщины был достаточно высокий уровень гормонов, поддерживающих беременность. Теперь этот уровень упал до минимума, и мудрые акушерки знают, что в этот момент у женщины могут быть необоснованные слезы. Эти слезы целебны, дайте им выйти из ваших глаз. В большинстве случаев слезы продолжаются около 1-2 недель.

Врач А.В. Вахмистров отмечает: «Некоторая неустойчивость настроения в течение 1-2 недель после родов, особенно первых, бывает почти у всех. Но это не настоящая послеродовая депрессия. Настоящая возникает только когда мать подсознательно чувствует, что роды прошли неудачно — сделали обезболивание, кесарево, унесли ребенка, к груди не приложили. Женщина с более чуткой душой понимает, что она что-то сделала не так, что у нее что-то сломалось во взаимоотношениях с ребенком, и как реакция у них развивается депрессия. Поэтому лучшим лекарством от депрессии может служить нормальная жизнь с ребенком. Женщинам очень важно знать, что последствия (для ребенка) даже неудачных родов можно преодолеть, если начать правильно кормить грудью, побольше ласкать ребенка – тогда контакт налаживается, а депрессия уменьшается. В сущности, всякая депрессия – это отчаяние. Если есть выход – депрессия уже уменьшится».

Выход — это прежде всего наш Господь, пришедший в мир для того, чтобы стать дверью к Небесному Отцу, явить нам Его Божественную любовь, милость, зажечь потухшее сердце.

Выровняв духовный баланс, настроившись на Божественную волну, необходимо позаботиться о душевном и физиологическом. Для того чтобы выровнять этот баланс, врачи рекомендуют пить ромашковый чай, теплое молоко с медом, дополнительно отдыхать, принимать теплую ароматическую ванну. Можно позвонить родителям, приготовить любимое блюдо, наблюдать и ухаживать за цветами в доме, петь, молиться, сочинять стихи, просто переключать свои эмоции. Очень важно, чтобы в эти периоды женщина чувствовала себя в полной защищенности и чувствовала заботу своего мужа. Врачи также рекомендуют, кроме полноценного трехразового питания, находить возможность небольших полдников и завтраков. Маме следует избегать изоляции, находиться в обществе близких людей ежедневно, искать облегчение в поддержке других женщин, полностью отказаться от телевизора, обратить внимание на чистоту и порядок в доме и просить близких помочь в этом, ибо ее забота сейчас сконцентрирована на ребенке. Постарайтесь найти любящую и профессиональную поддержку человека, с которым вы могли бы поговорить о своих проблемах.

Дадим еще несколько полезных советов и самому близкому человеку — папе. Отец должен знать, что целый ряд факторов в сочетании с гормональной перестройкой может вызвать послеродовую депрессию у половины (а по некоторым оценкам — у 90%) всех только что или недавно родивших женщин. К счастью, у подавляющего большинства (около 999 на 1000) депрессия бывает несильной, длится недолго и обычно проходит в первые две недели после родов.

И хотя в послеродовую депрессию огромный вклад вносит гормональная перестройка, чтобы помочь от нее избавиться, вам не надо быть эндокринологом — достаточно быть любящим и внимательным мужем. Попробуйте прислушаться к нашим советам.

* Облегчите нагрузку матери. Усталость — это неизбежный компонент послеродового периода. Проследите за тем, чтобы ваша супруга получала всю необходимую помощь — от вас, когда вы дома, от других, когда вас дома нет.

* Украсьте ее дни. Когда новорожденный становится центром всеобщего внимания, у женщины может создаться такое чувство, будто о ней забыли. А еще ей может казаться, что у нее ничего не получается (но ведь это нормально — ей еще только предстоит научиться ухаживать за ребенком и кормить его) и что она стала непривлекательной (она еще не избавилась от излишнего веса, набранного во время беременности). И здесь вы тоже можете изменить ситуацию. Говорите ей, что она хорошо управляется с ребенком, что похорошела, что ей идет материнство. Поднимайте ей настроение каким-нибудь подарком, необязательно дорогим: пусть это будет букетик весенних цветов, разноцветная авоська апельсинов или краснощеких яблок, гроздь винограда, букет осенних листьев или пушистая еловая веточка с шишечками, новая книга, понравившаяся блузка или мягкая игрушка. Включайте свою фантазию! Главное, чтобы вами двигала любовь.

* Вызволите ее из суеты. Проводить время вдвоем важно не только для нее, но и для укрепления ваших отношений. Найдите такое время, когда вы ежедневно могли бы немного быть вдвоем.

Если же у женщины депрессия продолжается больше двух недель, если она сопровождается бессонницей, потерей аппетита, заявлениями о беспомощности и безнадежности, попыткой самоубийства или позывами к насилию, это означает, что выжидать больше нельзя. Нужно заставить ее обратиться за помощью — к гинекологу, лечащему врачу, квалифицированному психотерапевту.

Иногда депрессия возникает в тот момент, когда мать отлучает ребенка от груди. Как и в других случаях, необходима дополнительная помощь, если в течение двух недель депрессия не проходит.

## Домашняя обстановка, отношение к новорожденному


Если ребенок окружен заботой и любовью, если к нему в первые месяцы взрослые бегут по первому требованию, как к домашнему царю, то мир воспринимается ребенком как место доброе, безопасное, дружелюбное. Если вы с любовью ухаживаете за своим малышом, вы можете рассчитывать на его ответную любовь. Если же ребеночка грубо берут на руки, шлепают, подолгу не подходят на его крик, он начинает воспринимать мир как жестокий и небезопасный.

Доктор А.В. Вахмистров отмечает: «Действительно важно, чтобы к младенцу взрослые бежали "по первому требованию", но необходимо понять — почему? Ведь на незнании простых вещей построено множество ложных и вредных теорий. Говорят о том, что так можно «избаловать» ребенка, что нужна строгость и т. п. Даже на святых отцов и Библию ссылаются, что мол, кто не наказывает сына, тот не любит его и пр. Но кто же спорит – надо наказывать, только когда? Именно когда ребенок начнет понимать, то есть не раньше 2-3 лет. Потому что наказание, которое невозможно понять – это садизм. Почему-то такие простые вещи очень трудно осознаются многими людьми. Эмоции младенца и плода не ограничены сознанием и поэтому абсолютны. Младенец не понимает разницы между несколькими минутами и вечностью. Младенцу нельзя объяснить, что мама занята, на работе, устала, наслушалась вредных советов и пр. Она ему нужна сейчас, и если она не приходит, он уверен, что она его бросила. Поэтому он будет заходиться в крике, пока она не придет или пока он не выбьется из сил. Причем эти эмоции именно в силу своей абсолютности имеют способность запечатлеваться на всю жизнь. Чем раньше, тем сильнее. Сильнее всего – в момент родов».

Ощущения и чувства ребенка в отношении себя, других и окружающего мира закладываются в нем с самого первого дня после рождения и развиваются в зависимости от отношения к нему окружающих людей. Если он чувствует любовь и уважение, то таким же образом он будет относиться к другим. Именно в это время начинает развиваться его характер. С первых дней, с первых мгновений улыбайтесь ребеночку, разговаривайте с ним, наклоняясь над его кроваткой, наблюдая за его лицом. Пройдет полтора-два месяца, и младенчик начнет улыбаться вам в ответ. Сколько радости доставляет родителям ответная улыбка малыша!

Несколько советов по безопасности младенца в первые месяцы жизни.

* Прежде всего, необходимо поставить кроватку ребенка (если вы решили прибегнуть к ее помощи) в безопасном месте.

* В кроватке не стоит оставлять лишние пеленки или подушки, так как ребенок может запутаться в них.

* Не оставляйте малыша без присмотра долгое время в доме или в кроватке.

## Вот вы и стали папой...


Вы, дорогой папа, скорее всего, слышали такое выражение: «любить — значит радоваться счастью другого». В течение девяти месяцев, пока ваша супруга была беременной, заботы о младенце лежали в основном на ней. Вы могли находиться рядом с женой, оказывать ей любовь и поддержку, но вы не могли принять участия в питании малыша.

Но вот наступило радостное мгновение: мама с новорожденным чадом приехали домой, и вокруг вас все изменилось. Вы в первый раз можете помочь маме распеленать своего ребеночка, принести из аптечки душистые, целебные травки для ванночки, помочь покупать вашего малыша. Желательно иметь в аптечке ромашку, зверобой, мяту, липовый цвет, душицу, которую в народе не случайно называют материнкой. Кстати сказать, чай из материнки можно давать младенцам и при простуде, а в сборе из материнки, череды и чабреца всегда купали младенцев, чтобы они вырастали красивыми, здоровыми и крепкими богатырями. Вы можете просто посидеть возле спящего сыночка или дочки и посмотреть, как дитя сладко спит, раскинув пухлые ручки и мирно посапывая. И это «вы можете» можно продолжать до бесконечности. Одним словом, вы можете наравне с мамой заботиться о своем новорожденном младенце, оказывать ему всевозможную помощь, отдавать ему свое внимание и свое сердце. И опыт тут не обязателен. Единственное, что вам нужно — это желание быть хорошим родителем. Вы можете участвовать в удивительном, непредсказуемом, выматывающем, благодарном, просвещающем и ставящем все новые проблемы деле воспитания ребенка.

Конечно же, вас могут волновать в это время многие вопросы. И мы постараемся ответить хотя бы на некоторые, самые наболевшие и распространенные.

1.

Пока ваша супруга ждала дитя, вы из солидарности с ней отказывались от многих своих любимых блюд. Вам хотелось поддержать ее в усилиях правильно питаться ради младенца. А что делать, когда малыш родился, можно ли вам снова есть то, что хочется?

Попробуем ответить вам попроще. Вспомните мудрые слова: «Мы — это то, что мы едим». Теперь, когда в вашей семье появился новый человечек, вы ответственны не только за себя (а следовательно, за свои желания, привычки и прихоти). Теперь вся ответственность ваша распространяется и на подрастающего малыша, который во все глазенки смотрит на вас. Теперь вы — тот, с кого будет брать пример ваш ребенок. Он полностью зависим от вашего образа жизни, от вашего питания. И пока ваш малыш не вырастет и не начнет жить отдельно, он будет есть то, что едите вы (и остальные члены вашей семьи). Если вы привыкли есть на завтрак бутерброды с сыром и колбасой, пить кофе, а между завтраком и обедом перекусываете конфетами или печеньем, если вы не любите в супе лук или морковку, то это будет делать и ваше чадо. Вы подаете ребенку пример, которому он непременно последует.

Расскажу вам историю, которую поведала мне одна мама. Ее супруг очень не любил лук, ни в каком виде и ни в каком блюде. Она же старалась всегда приготовить все повкуснее, следуя и традициям, и рецептам из кулинарной книги. И сокрушалась втихомолку по поводу того, что муж лишает себя и возможности поесть повкуснее, и получить больше витаминов. Когда у них родился сын, мама стала переживать, что малыш тоже откажется от лука, последовав примеру папы. Но сын, может быть, глядя на маму, а может, и по каким-то другим причинам охотно ел все овощи. Прошло семнадцать лет. И с каким удивлением мама услышала однажды слова, которые сказал ей сын:

— Мама, я не буду есть лук.

— Сынок, но ты же раньше ел лук, тебе нравилось.

На что сын, не задумываясь, решительно ответил:

— Раньше ел, а теперь не буду. Папа тоже его не ест.

Еще одной веской причиной для серьезного отношения к своему рациону, пока ваше дитя находится в младенческом возрасте, является то, что таким образом вы повышаете шансы на то, что сможете быть для него здоровым и деятельным отцом. Болезни, которые могут раньше времени отнять у вас жизнь (как и жизни многих мужчин), — рак, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, диабет — в некоторой степени можно предотвратить за счет правильного питания. Поэтому советуем вам употреблять в пищу цельнозерновой хлеб или хлеб с отрубями, высокобелковые макаронные продукты, горох и фасоль, овощи и фрукты, малое количество сахара, соли, жира (особенно твердых и насыщенных жиров) и холестерина, а также умеренное количество белка. Делайте это не только ради себя, но и ради ребенка.

Думаю, не стоит и говорить, как вредна для вашего ребенка привычка взрослых к курению. Дети курящих родителей болеют значительно чаще, чем дети некурящих, у них больше вероятности самим стать курильщиками. У таких младенцев чаще бывают колики и прочие заболевания.


2.

Обычно мамы с папами настраиваются на естественные роды. Однако в наше время нередко случается, что роды проходят не так, как рассчитывают родители, применяются разные вспомогательные средства, лекарства. Некоторые папы расстраиваются от этого, им кажется, что роды прошли не естественным путем, и они испытывают некое разочарование.

Что и говорить, в наши дни многие папы (наряду со своими супругами) стали рассматривать роды как некий экзамен. Если во время родов возникла необходимость в лекарствах, эпизиотомии или даже кесаревом сечении, такие мужчины считают роды неудачными и часто испытывают разочарование. Оговоримся сразу: такое отношение обычно возникает у отцов, которые проходили обучение в группах по подготовке к родам или которые проштудировали множество литературы по подготовке к родам: там подчеркивается радость процесса рождения. Нередко описания процесса родов бывают слишком романтизированными...

Нельзя говорить, что роды никогда не бывают идеально правильными и естественными — просто это бывает достаточно редко. И в конечном счете неважно, были ли они стопроцентно естественными. Если мать и дитя вышли из родового отделения здоровыми, нужно поблагодарить Бога за успешные роды, и у родителей есть все основания чувствовать себя счастливыми. Хочу предупредить очень требовательных и взыскательных пап: давая жене почувствовать (даже косвенным образом), что вы не удовлетворены тем, что роды прошли не полностью естественным путем, понадобилось медицинское вмешательство, вы только усиливаете ее собственную неудовлетворенность и разочарование, а это может способствовать возникновению у нее послеродовой депрессии. Покажите ей, как вы восхищаетесь ее стойкостью, как счастливы тем, что и она, и младенец вышли из этого испытания в хорошей форме, и как много они оба для вас значат.


3.

Некоторые отцы ожидают, что когда они впервые возьмут свое чадо на руки, то их мгновенно охватит чувство любви к нему. Но это происходит не всегда. Детки бывают такие слабенькие, красные, сморщенные и опухшие, такие непохожие на то, какими их представляют себе папы!

И... для молодого папы, никогда раньше не видевшего новорожденного, которому всего несколько минут от роду, первой реакцией на его только что появившееся на свет чадо может стать не любовь или симпатия, а разочарование.

Дорогие папы, для того, чтобы полюбить вашего малыша, вам потребуется некоторое время. И тогда, с ходом времени, ваши отношения с детьми станут ярче и богаче.

4.

Как быть тем отцам, которые не присутствовали при родах и не видели своих младенцев в первые минуты? Стоит ли за это переживать? Будут ли у них отношения с детками полноценными?

Следует успокоить тех пап, которые переживают по поводу того, что не присутствовали при рождении своих младенцев. До 70-х годов родители редко присутствовали при рождении своих детей. Тем не менее, большинству удавалось создать теплые отношения со своими сыновьями и дочерьми. И хотя в последние годы присутствие во время родов сделало жизнь многих мужчин богаче, это не является гарантией особенной близости отца и ребенка.

Способность разделить с супругой момент рождения ребенка — это прекрасно, и то, что вы лишились такой возможности, — веская причина для огорчения, особенно если вы серьезно готовились к родам. Однако из этого не следует, что у вас с ребенком сложатся плохие отношения. То, что действительно служит созданию тесных родительских уз с ребенком — это повседневный контакт: смена подгузников, купание, кормление, баюканье, ласки, игры. Вашему сыну не будет дела до того, что вас не было рядом в момент его рождения или в первые часы его жизни, но ему будет точно не хватать вас, если вы не окажетесь рядом с ним тогда, когда будете ему очень нужны позднее, после выписки из родильного дома: утром, когда он будет искать лицо папы своими глазками, вечером, когда ему надо будет рассказать сказку.


5.

А теперь, дорогой папа, поговорим о таком явлении, как отцовская послеродовая депрессия.

Отцы, которые принимают большое участие в беременности жены и уходе за ребенком, иногда наравне с мамами переживают послеродовую депрессию. Согласно данным одного из исследований, целых 62% пап переживали эмоциональный спад, связанный с рождением ребенка. Подавленность в этот момент, который, как вы ожидали, должен был стать одним из самых радостных в вашей жизни, вызвана целым рядом факторов:

а) Финансовый стресс. Редко можно найти такого отца, который не испытывал бы беспокойства в отношении финансов: ему надо кормить, одевать еще одного члена семьи, а впоследствии надо давать ему образование. Этот стресс может еще усугубиться и тем, что один из работников в семье, где работали двое, на время вышел из строя;

б) Чувство, что вы — третий лишний. Отец, который привык быть центром внимания жены, может разочароваться, внезапно оказавшись в стороне и наблюдая, как все внимание мамы отдается шумному новорожденному;

в) Изменение семейных отношений. Муж, привыкший рассчитывать на то, что жена удовлетворит все его потребности, может быть расстроен тем, что она больше этого не делает, поскольку удовлетворяет "чужие" потребности. И наоборот, муж, привыкший быть опорой жене, может быть обескуражен тем, что она теперь сама стала кому-то опорой и больше на него не опирается. Таким образом, пока молодой отец не привыкнет к изменившейся динамике своей семьи, он может чувствовать себя не в своей тарелке;

г) Изменение образа жизни. Даже если до рождения ребенка вы не слишком часто выбирались из дома, с его рождением вы вполне можете расстроиться из-за того, что эта возможность исчезла полностью. По крайней мере, на какое-то время даже поход в кино, за город или на дружеский ужин стал невозможен, и ежевечернее пребывание дома может породить уныние даже у прирожденного домоседа;

д) Недосыпание. Хуже всего высыпаются те отцы, которые ночью подходят к ребенку и порой совершенно измучены полуночным укачиванием. Но даже те папы, которые не встают к младенцу, не могут не ощутить последствий еженощных пробуждений. Физическая усталость вскоре отражается и на эмоциональном состоянии, часто принимая форму депрессии.


А теперь, зная вероятные причины депрессии, мужчина сможет ее предотвратить (если его супруга еще не родила) или, по крайней мере, смягчить свои переживания (обратите внимание на советы, содержащиеся в этой главе). Возможно, что послеродовая депрессия сохранится в течение нескольких недель, несмотря на все усилия, чтобы потом исчезнуть так же внезапно, как и возникла.

## Папе быть рядом с малышом просто необходимо


Мы не можем обмануть Бога, Который испытует сердца, все обнаруживает и возлагает на нас ответственность за спасение детей.

Св. Иоанн Златоуст


Что может сделать отец для своего младенчика в первые месяцы его жизни? Прежде всего, папа может дать себе честное слово, что он будет посвящать своему сыну или дочери хотя бы час в течение дня. Отец может брать свое чадо на прогулку и гулять вместе с ним и женой. Он заранее может начать готовить дом, квартиру для нового жильца. Папа может начать заботиться о младенчике так же, как Господь заботится о каждом человеке.

Папа должен помнить, что отношения между ним и мамой, которые видит ребеночек, становятся неким образом его отношений в этом мире. Поэтому он должен быть очень осторожным и аккуратным со всякого рода недомолвками и конфликтами между ним и мамой. Споры между родителями могут стать причинами глубоких травм у ребенка. В некоторых семьях они приобретают не только словесный, но и физический характер. Даже если спорящие родители не подозревают о том, что дети как-то реагируют на спор, чаще всего дети понимают это, поскольку атмосфера, в которой происходит спор, ощущается ими как несущая опасность. Ребенок может прятаться от спорящих родителей, или громким криком пытаться прекратить все это, даже если спор никак не связан с ними. Если же родители пытаются выставить ребенка в другую комнату и продолжают выяснять отношения, то воображение детей представляет происходящее во много раз страшнее, и если вы спросите их о том, что там происходит, они нарисуют ужасную картину.

Психологами замечено, что нередко дети семи-восьми-девятилетнего возраста продолжают мочиться в постель, и анализируя, в чем же причина задержки контроля ребенком столь важной функции организма, они выяснили, что это — бессознательная реакция на конфликт между родителями. Таким образом, это действительно исполнение слов о том, что за грехи отцов в ответе оказываются дети.

Мужчине рекомендуется как можно дольше воздержаться от телесной близости с супругой в послеродовой период, потому что физиология ее претерпела серьезные изменения. Женщине в это время важно знать, что она по-прежнему любима и желанна, но для этого не обязательно спешить возобновлять супружеские отношения, следует дать ей возможность восстановить свои силы и посвятить это время вашему сыну или дочери.

## Папа ревнует?


Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас; но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.

Еф. 4, 31-32


А сейчас я хочу коснуться такого деликатного вопроса, как ревность отца из-за внимания, которое его супруга уделяет ребенку. Это испытывают многие папы, хотя не все и признаются в этом. Поэтому я хочу и поговорить с папами на эту тему.

Отец любит свою новорожденную дочку, любит и свою жену. И, хотя ему неприятно в этом признаваться, мужчина ревнует свою супругу к ребенку, потому что она проводит с малышкой очень много времени, а на мужа у нее не остается сил. К тому же папе кажется, что у мамы с младенцем сложились тесные дружеские отношения, и им двоим не до него. Им и так хорошо.

Ну что тут посоветовать отцу? В первую очередь, дорогой папа, нужно порадоваться, что у вашей супруги и дочки так хорошо все складывается, и ни в коем случае не считайте себя третьим лишним. То, что ваша жена поглощена ребенком, вполне естественно, но это не должно мешать вашим отношениям: они жизненно важны для будущего вашей семьи, и их нужно оберегать, чтобы они смогли выдержать испытания родительскими обязанностями — как сейчас, так и в будущем. Чтобы вам легче было справиться со своими чувствами (а они хотя и вполне объяснимы и достаточно часто встречаются, но в то же время могут стать разрушительными, если вовремя от них не избавиться). Чтобы сохранить и углубить вашу близость, советуем вам сделать некоторые шаги.

* Скажите своей супруге о своих чувствах, не стесняйтесь. Возможно, ваша жена просто не замечает, что, поглощенная общением с малышом, она теряет контакт с вами. Расскажите ей о том, что вы чувствуете, но только в виде конструктивной беседы, а не гневной тирады. Дайте ей понять, как высоко вы оцениваете ее стремление быть хорошей матерью, но напомните ей, что вы тоже нуждаетесь в любви, внимании и ласке.

* Станьте членом тройки. Естественно и непринужденно присоединитесь к ним. Пока возможность побыть вдвоем становится все более и более драгоценной и редкой, сосредоточьтесь на том, чтобы больше времени проводить всей семьей: превратите пару «мама и дочка» в уютную троечку: возможно, это укрепит и ваши отношения с супругой. Ваше участие в уходе за младенцем освободит вашей жене время, которое она сможет посвятить вам, а у вас будет меньше поводов для ревности.

* Докармливайте ребенка. Примите участие в процессе кормления. Ребенка можно кормить многими способами. По истечении полутора лет вы можете давать ему прикорм или бутылочку. Это не только позволит вашей жене отдохнуть (будет ли это посредине ночи или посреди обеда), но у вас появятся лишние минуты близости с младенцем. Не упускайте такой возможности: возьмите его на руки и прижмите к груди.

* Не спите всю ночь напролет. Если вы делите с мамой радости кормления, то делите с ней и бессонные ночи. Даже если ребенок по ночам не получает бутылочку, вы можете принять участие в ночном кормлении, встав, чтобы взять малыша из кроватки, перепеленать его и принести мамочке. Если после кормления он не сразу уснет, вы можете покачать его, спеть ему колыбельную, а когда малыш уснет, положить его в кроватку.

* Смотрите, изумляйтесь, восхищайтесь. Можно получить поистине огромное удовольствие, наблюдая за удивительным чудом — младенцем у материнской груди. Когда вам покажется, что вы остались не у дел, присядьте рядом с женой и ребенком и понаблюдайте за той любовью, которая связывает их во время кормления: вы обязательно почувствуете, что стали ближе к ним обоим, что стали с ними единой семьей.

* Принимайте участие в ежедневном уходе за малышом. Возьмите на себя другие дела по уходу за младенцем: купание, одевание, прикорм, смену подгузников. При этом вы будете строить собственные отношения с ребенком, и вам уже будет не до того, чтобы ревновать жену к малышу.

* Поговорите по душам. Поговорите с супругой и объясните, что какое-то время суток принадлежит только вам двоим. Постарайтесь выделить вечером час, который вы могли бы провести вместе, — за ужином (если это не слишком поздно). Пусть это будет время после того как малыш заснул, не включайте телевизор, а лучше попейте чай, сбрасывая дневное напряжение, поговорите о чем-нибудь: о работе, о новом фильме, спойте ей песню, у вас есть прекрасная возможность снова узнать друг друга. Не сердитесь, если ваша жена уснет за разговором, возьмите ее бережно за руку, положите спящую голову на плечо, пусть отдохнет, ведь одним усилием воли от усталости не избавишься.

Дорогой папа, не жалейте усилий и фантазии, создайте в доме атмосферу мира и благодати: почаще покупайте «просто так» цветы, устраивайте маленькие праздники, пойте, играйте, не бойтесь развлекать свою маленькую семью, это будет на пользу и вам, и вашей супруге, и малышу. «Мы созданы для любви. Пока мы одни, жизнь бессмысленна, смысл рождается, когда есть другой. Тайну своей жизни не откроешь, размышляя в одиночестве. Смысл жизни — тайна, и открывается она в любви, через того, кого мы любим.

Любовь заключается в самозабвении, полной отдаче себя любимому, потому что он важнее меня самого. Любящий истинно не “экономит“ себя, не отвергает мелких дел или вещей ради сохранения сил для каких-то больших, значительных дел».[46]

Доктора предупреждают, что, несмотря на все ваши усилия и даже благие намерения вашей супруги, может оказаться так, что она по-прежнему будет держаться несколько отчужденно. Это нередкое явление у женщин в период между шестью неделями и шестью месяцами после родов. Такое отношение может быть связано с инстинктивным защитным механизмом, который призван не дать матери вступить в супружескую близость слишком рано после родов и сосредоточить ее внимание на новорожденном. Это не следует воспринимать как показатель ее любви к мужу. Будьте терпеливы — все пройдет.

## Таинство Крещения


Ризу мне подаждь светлу, одеяйся светом яко ризою, Многомилостиве Христе Боже наш.

Тропарь Таинства Крещения


И вот все страдания и опасения мамы и наиболее напряженные заботы папы остались позади. Долгожданный младенец появился на свет, и теперь родителям нужно подумать не только о его физическом, но и о духовном здоровье.

Только что рожденный младенец нуждается в укрепляющей его благодати. Конечно же, духовный отец вашей семьи или священник, у которого вы окормляетесь, молился за благополучное разрешение от бремени, а теперь вы можете пригласить его к себе домой или в роддом, если вы рожали там.

Священник читает молитву первого дня, в которой просит здравия и матери, и ребенку, в которой просит Господа даровать женщине исцеление от болезней, сохранил Ангелами светлыми и ее, и младенца.

Через 8 дней над младенцем прочитывается молитва 8-го дня. Это — молитва наречения имени: "Господи, да знаменуется свет лица Твоем на рабе Твоем сем..." Священник осеняет крестом главу крещаемого: "...и да знаменуется крест Единородного Твоего Сына в сердце и помыслах его".

На Руси издавна принято давать младенцу имя святого, память которого празднуется в день рождения или крещения. Часто младенцу дают имя святого, особо почитаемого в семье. День памяти святого называют именинами или Днем Ангела.

Сорок дней после рождения ребенка еще с ветхозаветных времен считаются днями очищения. В эти дни женщина молится дома. Поэтому крещение младенца обычно совершается после сорокового дня. Мама приносит новорожденного в храм, а священник благословляет его и молится: «Рожденное сие отроча, Господи, благослови, возрасти, освяти, вразуми, уцеломудри...»





ОБЯЗАТЕЛЬСТВО КРЕСТНОГО


Я, ________________________________________________


присутствовал при Таинстве Крещения младенца


_________________________________________________


С этого дня возлагаю на себя ответственность, в меру своих сил, заниматься православным воспитанием крестника (крестницы) до исполнения ему совершенных лет.


В свою очередь пред лицом Православной Церкви, подтверждая свою веру в православное учение о спасении души, обязуюсь восполнять свои духовные знания:


1) Изучать Святое Евангелие и другие книги Нового Завета и их православное толкование.


2) Проводить свою жизнь в общении с Православной Церковью и ее Святыми Таинствами.


3) Всегда помнить о необходимости являть свою верую в конкретных делах, памятуя: “как тело без духа мертво, так и вера без дел мертва“ (Иак. 2, 26).


Дата и подпись__________________________________________


Дорогие крестные!

Поздравляем Вас и радуемся за Вашу готовность понести нелегкий крест воспитания достойного Христианина Церкви и будущего наследника Царства Небесного. По Вашей просьбе Церковь всегда готова разъяснить и помочь в этом богоугодном деле. Аминь.


Настоятель храма_______________________________________


Перед тем, как крестить вашего младенчика, найдите для него восприемников, крестного отца или крестную маму. Обычно для мальчика ищут восприемника, для девочки — восприемницу. У крестных родителей особая, важная роль — до сознательного возраста воспитывать ребенка в христианской вере. Крестные родители несут ответственность за своего крестника или крестницу. И понятно, что крестными родителями могут быть только люди верующие, искренне любящие Господа нашего Иисуса Христа, посещающие храм, знающие молитвы. Во время Таинства Крещения крестные родители произносят все, что положено говорить крещаемому (Символ Веры, молитву «Отче наш»), потому что ребеночек еще не может говорить сам за себя.

В некоторых храмах существует замечательный обычай предлагать крестным отцу и матери подписывать Обязательство крестного, текст которого хочется привести здесь полностью:

Хочется сказать немного о том, как подготовиться к крещению младенца. Наверняка многим из вас, взрослых, приходилось присутствовать при крещении младенцев или же слышать о крещении. К сожалению, довольно распространенным явлением (особенно в больших городах) бывает массовость при крещении. Приходилось наблюдать такую картину: большая крестильня, 10-15 младенцев, малыши постарше, восприемники, родители... Народу — уйма целая... Младенцы кричат, те, кто постарше, любопытно и испуганно рассматривают окружающих, стоит шум, гам. И очень печально, что одно из главнейших событий в жизни христианина приобретает совсем иную окраску. Что вынесут младенцы и дети постарше из этого дня, какие воспоминания останутся и у них, и у взрослых?

Мой вам совет — заранее договоритесь с батюшкой о крещении. Не обязательно стремиться крестить младенца в центральных городских храмах. Можно покрестить и на окраине, где у священников меньшая загруженность. Но если вы посещаете большой храм, то и там можно договориться с батюшкой о тихом, несуетном, незабываемом как и для вас, так и для младенца крещении. Пусть это событие станет семейным торжеством![47]

Мне приходится крестить не больше одного, двух или трех малюток. Какая благодать, какая тишина! Слова молитв не тонут в испуганных криках, малыши видят своих любимых родителей, ничего не боятся, видят крестных — хорошо, когда крестных видят не в первый раз на крещении, а когда они посещают дом младенца, общаются с ним. Тогда почти не бывает ни крика, ни испуга. Сколько раз приходилось видеть благостные, неземные личики младенцев, которых окунаешь в купель! Бывает и так, что принесут младенчика к купели, а он плачет. Прочитаешь молитвы, погружаешь его в купель, а он улыбается — как и не было слез. Солнце Правды Христос Бог невидимою рукою утирает слезки, прижимает его к Своей груди, утешает младенца, и он улыбается ангельской улыбкой.

Позаботьтесь о том, чтобы этот день стал незабываемым и для младенца, и для вас. Попросите, чтобы водичка была теплой, сами подойдите к купели и попробуйте водичку рукой. Приготовьте обязательно и крестик, и тесемочку. Крестные родители обычно готовят белые пелены, чтобы принять младенца из купели, нательный крестик. Одним словом, позаботьтесь о том, чтобы ничто не отвлекало от совершения Таинства, чтобы все было под рукой.

Итак, зайдем в тихий храм, где теплятся лампады, ясно мерцают свечи, а батюшка в белых ризах спешит к купели.

Молитвы оглашения, которые читаются над взрослыми, часто произносятся и при крещении младенцев. Батюшка возлагает руку на голову крещаемого и молится: «Дай, Господи, рабам Твоим сим во всех Твоих заповедях ходити, угодное Тебе сохраняти, напиши их в книге жизни Твоей, да прославится Имя Твое Святое в них».

Затем читаются заклинательные молитвы, освобождающие крещаемого от власти злых духов. Прочитав молитвы, батюшка, обращаясь к восприемнику крещаемого младенца, поворачивает его лицом на запад — сторону, символизирующую тьму, и трижды спрашивает:

— Отрицаешься ли от сатаны, и всех дел его, и всех ангелов его, и всего служения его, и всей гордыни его?

Восприемник отвечает:

— Отрицаюсь.

Затем батюшка трижды спрашивает:

— Отрекся ли от сатаны?

А восприемник отвечает:

— Отрекся.

Священник говорит крестному:

— И дунь и плюнь на него.

Следует пояснить, что в древности дуновение (в зависимости от контекста) могло быть жестом, еще более оскорбительным, чем плевок, и обозначать буквально «исчезни, сгинь». Этим самым мы явно бросаем вызов диаволу.

Затем священник трижды спрашивает:

— Сочетаешься ли ся Христу?

Восприемник трижды отвечает:

— Сочетаюсь.

И, наконец:

— Сочетался ли Христу?

— Сочетался.

— И веруеши ли Ему как Царю и Богу?

— Верую ему, как Царю и Богу.

После этого восприемник (от имени крещаемого) читает Символ веры. Это повторяется трижды. Это — видимый знак того, что мы принимаем покровительство Бога, Единого в Троице.

Затем священник говорит:

— И поклонися Ему.

— Поклоняюсь Отцу и Сыну и Святому Духу, Троице Единосущней и Нераздельней.

Затем следует молитва, завершающая чин оглашения.

Само Таинство Крещения начинается с освящения воды — символа жизни и смерти, очищения и творения.

Облачившись, священник возжигает три свечи на купели и, обходя вокруг, кадит ее. Далее следует великая ектения (прошение), к которой добавляются различные просьбы об освящении воды в купели, о ниспослании воде благословения Иордана, о просвещении и спасении крещаемого. Все стоящие перед купелью молятся об этом вместе.

Перед погружением в купель батюшка освященным елеем (маслом) крестообразно помазует воду и наносит маслом на чело, грудь, руки и стопы младенца образ креста в знак примирения с Богом, говоря: «Помазуется раб Божий ... елеем радования во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь».

Елей (это слово по-гречески означает одновременно оливковое масло и милость) с библейских времен символизировал прощение грехов, мир и согласие, радость и исцеление. И священник помазует грудь младенца во исцеление души и тела, ушки — в слышание веры, ручки — в память того, что «Руки Твои сотворили меня и создали меня» (Пс. 118, 73) и ножки, чтобы ходить ему по стопам заповедей Божиих. Затем батюшка берет младенца на руки и троекратно погружает его в купель, говоря: «Крещается раб Божий .... во имя Отца, аминь, и Сына, аминь, и Святаго Духа, аминь».

Читается 31-й псалом: «Блажен, кому отпущены беззакония, и чьи грехи покрыты! Блажен человек, которому Господь не вменит греха, и в чьем духе нет лукавства!..»

А затем батюшка возлагает на младенца нательный крестик. После этого следует облачение нового члена Церкви в ризу правды — белую одежду.

Поется тропарь: «Ризу мне подаждь светлу, одеяйся светом яко ризою, многомилостиве Христе Боже наш».

Далее следует миропомазание. Священник помазует крещаемого миром, преподавая Дар Духа Святаго на чело, глазки, ноздри, грудь, руки и стопы. При этом он на каждое помазание произносит: "Печать дара Духа Святаго".

Держа зажженную свечу, со словами песнопения «Елицы во Христа крестистеся, во Христа облекостеся»,[48] младенца обносят вокруг купели.

После этого читается отрывок из послания Апостола Павла к Римлянам: «Братия, все мы, крестившиеся во Христа Иисуса, в смерть Его крестились. Итак, мы спогреблись с Ним крещением в смерть, дабы, как Христос воскрес из мертвых славою Отца, так и нам ходить в обновленной жизни. Ибо если мы соединены с Ним подобием смерти Его, то должны быть соединены и подобием воскресения, зная то, что ветхий наш человек распят с Ним, чтобы упразднено было тело греховное, дабы нам не быть уже рабами греху; ибо умерший освободился от греха. Если же мы умерли со Христом, то веруем, что и жить будем с Ним, зная, что Христос, воскреснув из мертвых, уже не умирает: смерть уже не имеет над Ним власти. Ибо что Он умер, то умер однажды для греха; а что живет, то живет для Бога. Так и вы почитайте себя мертвыми для греха, живыми же для Бога во Христе Иисусе, Господе нашем» (Рим. 6, 3-11).

После чтения Апостола священник читает отрывок из Евангелия от Матфея (28-я глава), в котором Господь заповедует Своим ученикам: «Идите, научите все народы, крестя их во Имя Отца и Сына и Святаго Духа, уча их соблюдать всё, что Я повелел вам».

Затем священник губкой омывает миро, произнося: "Крестился, просветился, миропомазался, освятился, омылся во Имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь". В знак посвящения младенца Богу у него крестообразно остригают волосы.

Если крещаемый младенец мужеского пола, батюшка вносит его в алтарь со словами: «Внидет в дом Твой»; поставляют его перед Престолом со словами: «Поклонится ко храму святому Твоему в страхе Твоем»,[49] и обносят вокруг Престола со словами: «Посреде Церкви воспоет Тебя».[50]

Девочек подносят к иконе Пречистой Девы Марии.

Обычно в день крещения младенца причащают Тела и Крови Иисуса Христа, можно причастить его и на следующий день. Очень хорошо, если вместе с младенчиком приобщаются Святых Христовых Таин его родители: мама и папа, а также и крестные родители.

В Таинстве Крещения началась духовная жизнь нового человека, появившегося на свет. В нем он получил прощение грехов, приобщение к жизни Церкви и ее Таинствам, в которых совершается единение с Богом для возрастания младенца во Господе нашем Иисусе Христе в достойного гражданина земного и Небесного Отечества.

## Любите своего мужа сильнее, чем прежде


Еще один важный момент, на который хотелось бы обратить внимание. Мама обращает свою огромную материнскую любовь на своего новорожденного. Но и ваш муж, дорогая мама, также требует внимания и заботы. К сожалению, нередко женщины забывают, что из-за бесконечных проблем с новорожденным, муж, с его проблемами, отходит на второй план. Когда это случается, у мужчины неосознанно начинает проявляться ревность. Это звучит странно, но это так.

Первые месяцы после рождения ребенка — наиболее уязвимое для брака время. По мере приближения времени рождения ребенка многие супружеские пары испытывают перемены во взаимоотношениях. У жены ослабляется внимание и интерес к собственному мужу. Муж ожидает предстоящего рождения ребенка, он хочет поскорее увидеть его, но он хочет также вернуть себе мать ребенка — свою жену. Но она иногда бывает так занята новорожденным, что забывает о муже, который теперь нужен не сам по себе, а для обслуживания интересов ребеночка. Но муж по-прежнему хочет видеть в своей жене ту женщину, на которой он женился и которая считает его самым лучшим мужчиной в мире! И для того, чтобы в семейных взаимоотношениях, взаимоотношениях между мужем и женой, между папой и мамой новорожденного младенчика не произошло разрыва или ненужного напряжения, чтобы муж не почувствовал себя отвергнутым или брошенным в собственной семье, необходимо прилагать определенные усилия. Надо помнить о том, что любовь к другому человеку необходимо развивать и оберегать, чтобы ее пламя не погасло. Поэтому семейное счастье должно строиться на духовном единении супругов, благожелательном отношении их друг к другу, на общей молитве и возрастании в любви к Богу и к людям. Отец должен быть главой семьи, ее защитником и опорой. Мать неизменно остается хранительницей домашнего очага, притягивая и объединяя всю семью вокруг общих домашних дел. Дети же должны быть уверены в любви родителей, чувствовать себя в безопасности, между ними и родителями должно сохраняться полное доверие.

Дорогая мама! Проводите вместе со своим мужем хотя бы четверть часа в день, говорите с ним об общих нуждах и интересах, уделите больше внимания взаимоотношениям, говорите, что вы верите в него, надеетесь на него, любите его, не скрывайте своих чувств. Это побудит и мужа ответить на ваши чувства. Относитесь к супругу со вниманием, отрывайтесь от своих дел, когда он возвращается домой с работы. Посвящайте беседе с ним отдельное от заботы о младенце время.

Все это занимает всего пару десятков минут, но согревает и углубляет взаимоотношения. Готовьте для вашего любимого мужа, обнимайте его, любите его и храните душевное тепло. Ведь вы — хранительница домашнего очага, а домашний очаг — это прежде всего взаимоотношения.


День пройдет, настанет вечер,

Стихнут звуки за окном.

Уложив спать нашу дочку,

Я мечтаю об одном —

Давай отложим все дела,

Поговорим с тобой вдвоем.

Я нежно обниму тебя.

Как хорошо с тобой живем!

Мир закружит суетою,

День за днем пройдут года,

Грянет гром над головою,

Будет трудно — и тогда

Меня спасет моя семья.

Я знаю, дочка, ты и я...

Мы крепкой дружбою сильны.

Нам испытанья не страшны.

Каждый может быть счастливым,

Быть любимым и любить,

Нужно только научиться

День сегодняшний ценить.

Тогда все мелочи вокруг

Станут незначимыми вдруг,

И станет ясно нам без слов,

Что ценна в жизни лишь любовь.

## А если я неуверенно себя чувствую в роли отца?


Очень много вопросов возникает у молодых пап, очень много проблем, и все эти проблемы не осветить в нашей небольшой книжечке. Мы постарались ответить на встречающиеся наиболее часто.

Некоторые мужья хотят участвовать в уходе за малышом и были бы рады помочь жене, но чувствуют себя неуверенно в роли отца. И вот один из них задает вопрос:

— У меня нет опыта обращения с новорожденными, и я чувствую себя абсолютно бесполезным. Я боюсь, что мне недостанет осторожности в обращении с моей маленькой дочкой. Что делать?

Если у вас нет опыта, не удивляйтесь, что поначалу вы будете испытывать определенную неуверенность. Однако это чувство будет недолгим. Готовность пробовать себя в этой роли и обилие любви к крохотному созданию — это единственные условия, необходимые для того, чтобы стать хорошим родителем. Вы можете не тревожиться насчет того, как бы по неопытности не навредить ребенку. Во-первых, дети гораздо выносливее, чем вы думаете, и малыш «не сломается», если ваши действия покажутся вам неуверенными или неловкими. Во-вторых, он будет молодцом. У него еще нет образца "идеального отца", с которым он мог бы вас сравнить. Покуда его основные потребности будут удовлетворяться — пусть даже не особенно ловко — и он будет ощущать ваши благие намерения, он обязательно примет вас со всеми недостатками, неопытностью и прочим.

Исследования показывают, что отцы реагируют на детский плач так же, как матери, и могут так же чутко улавливать подсказки ребенка (хотя обычно они проводят с ребенком меньше времени, чем матери, и поэтому у них нет возможности отточить эту чуткость и реагировать должным образом). Многие отцы, преодолев первоначальный трепет, проявляют даже больше врожденных способностей к родительству, нежели их супруги. И малыши это замечают: к первому дню рождения младенцы протестуют против расставания с отцом так же энергично, как против расставания с матерью, а целых 25% при наличии выбора предпочитают идти не к матери, а к отцу. Если у вашей жены был опыт по уходу за ребенком или это дело дается ей легче, чем вам, попросите ее показать, что и как надо делать. Если она такая же неопытная, как вы, действуйте вместе!

Один из плюсов наличия двух родителей — это то, что у ребенка есть возможность получать любовь и внимание двух разных людей. Часто мать бывает мягче и двигается медленнее, поет ребенку высоким нежным голосом, у нее мягкое тело, к которому очень приятно прижиматься: как правило, именно к ней за утешением приходит плачущий ребенок. Отец обычно немного грубее, живее и действует более быстро, голос у него ниже, тело жестче: к нему ребенок обычно обращается, чтобы поиграть и посмеяться. Малыш очень быстро учится не только понимать различия между родителями, но и получать от них удовольствие. (Конечно, мягкость и грубость бывают разными у разных людей. Некоторые матери в своих отношениях с детьми часто похожи на отцов, и встречаются такие семьи, где отец и мать полностью поменялись ролями.)

— Наш малыш постоянно плачет, и настолько сильно, что иногда мне просто не хочется возвращаться домой…

Конечно, возвращаться домой, где постоянно громко плачет ребенок, неприятно — даже для самого любящего отца. Но вы должны понять: оставаться с ним дома в течение дня — тоже непросто, даже для самой преданной матери. Но немного уменьшить муки можно только постаравшись как можно эффективнее помочь вашему маленькому страдальцу. Утешьте свою супругу и себя тем, что это состояние должно скоро пройти.

## Время… где его найти?


Время умноженное на внимание — это и есть формула любви к вашему ребенку. И думаю, что эта глава была бы не полной, если бы мы не осветили еще один вопрос, который волнует очень многих мужчин, пап. В основном, папы все работающие, причем многие работают не с девяти до шести, а по 10-12 часов в сутки. Возникает естественный вопрос:

— Где взять время, чтобы побыть с малышом? Я много времени провожу на работе, часто задерживаюсь в офисе до позднего вечера. Мне хотелось бы быть с моим маленьким сыном, но у меня нет для этого никаких возможностей. Я не против немного помочь жене по выходным, но меня иногда раздражают ее просьбы о помощи по вечерам, а особенно посредине ночи.

Ответ на эти многочисленные вопросы будет один: если на свете есть что-то, ради чего стоит найти время, то это — ваш малыш. Какой бы прекрасной матерью ни была ваша супруга, двое родителей — в два раза лучше. Мальчики, которым отцы уделяют много внимания, к шести месяцам становятся сообразительнее и веселее тех своих сверстников, которые не общаются со своими отцами. Так что, не общаясь с ребенком, проигрываете не только вы. Маленькие девочки тоже вырастают более уверенными в себе, если у них теплые отношения с отцом. Их семейная жизнь в будущем будет во многом зависеть от того, сколько и как вы общаетесь с ними, дорогой папа. Если отец не проявлял внимания к ребенку, то эта недостача потом сильно отразится на его жизни. Для девочки это просто необходимо, потому что такие девушки не могут построить правильных отношений с мужчинами. Их сковывают внутренний страх и боязнь. Общение с мужчинами для некоторых девушек, выросших без отца, становится тяжелым испытанием.

Может быть, кому-то послужит уроком вот такая коротенькая, но драматичная история, которую поведала мне одна мама. Ее с двухмесячной дочкой оставил папа, женившись на другой женщине. Дочка, подрастая, встречалась с отцом и так к нему привязалась, что очень плакала, когда наступало время уходить домой. Дома дочка все время уговаривала маму «завести папу». Но молодая женщина не выходила замуж, отдавая всю свою любовь и внимание единственной дочери. И вот однажды, в холодный зимний день они гуляли в саду. Дочка опять стала проситься к папе, плакала, капризничала. Ей было всего три годика.

— Хочу к папе! Пойдем к папе! — плакала дочка. — Я хочу, чтобы мы жили и гуляли вместе с папой...

— Но папа не может с нами жить и гулять, у него есть другая тетя,— растерянно ответила мать.

— Я хочу, чтобы у меня был папа! — упрямилась дочка.

— Ну тогда снимай шубку и иди к своему папе, — растерянно и в сердцах сказала мама.

И что вы думаете? Несмотря на холод, девочка сбросила в снег шубку и быстро побежала к дому, где жил ее папа. Женщина со слезами схватила малютку на руки, одела ее, и они ушли домой... Настолько велика потребность маленького существа иметь папу!

Поэтому, дорогие папы, постарайтесь найти для ребенка больше времени, даже если для этого вам придется пожертвовать другими важными делами. Возможно, вам нужно будет по-другому организовать свое время. Попробуйте отрегулировать во времени свою работу и часы бодрствования ребенка. Если вам не обязательно являться на работу раньше десяти, проведите с малышом раннее утро; если вы возвращаетесь домой только в восемь, попросите жену, чтобы младенец подольше поспал днем, а вечером перед сном побыл бы с вами (конечно, это сократит то время, которое вы сможете провести вдвоем с женой).

Если вы не видитесь с ребенком из-за дополнительных занятий (будь то вечеринки или воскресные занятия спортом), сократите отводимое на них время. Все это никуда не денется и к нему можно будет вернуться позже, когда ребенок немного подрастет: к этому времени его расписание станет более твердым и к нему легче будет приспособиться.

Ну а если вы работаете на производстве и не в вашей власти распоряжаться своим рабочим временем, и вам не удается проводить с ребенком достаточно времени, особенно важно как можно лучше использовать те моменты, когда вы бываете вместе. Можно отложить утреннюю газету, с которой вы обычно не расставались за завтраком, можно не включать телевизор во время новостей, можно проснуться пораньше в выходные, можно не пойти на футбол или рыбалку. У вас есть много чего «можно». Вместо своих привычных и любимых занятий возьмите детскую ложечку и покормите своего малыша, искупайте его вечером, сводите на детскую площадку в выходные дни. А еще можно найти для ребенка время, стараясь по возможности включать его в свою деятельность.

Если вам надо сходить куда-то по делам, посадите его в «кенгуру» и возьмите с собой. Если у вас в программе дня стоит бег трусцой, устройте малыша в коляске и увеличьте свою нагрузку, везя коляску перед собой (но бегать с ребенком в «кенгуру» не следует). А если у вас есть какие-то домашние дела, усадите ребенка в стульчик и пусть он смотрит на вас, а вы тем временем подробно рассказывайте ему, что делаете. Насколько это полезно, вы скоро узнаете по поступкам вашего малыша.

Конечно, ухаживать за малышом по возвращении домой с работы после тяжелого дня иногда может показаться вам несправедливостью: такое впечатление создается у многих мужчин, жены которых не работают вне дома. Но как важно понять: вы получаете шанс познакомиться со своим малышом довольно близко. Может быть, вы не успеете вздремнуть перед ужином, но зато получите гораздо более эффективный способ расслабиться и успокоиться рядом с ребенком. Ничто не может так успешно отвлечь вас от проблем с подчиненными, загубленного проекта или неудавшейся сделки, как ласковое воркование с малышом, смена пеленок, присутствие при радостном, полном брызг, купании или укачивании. И, забывая о повседневных заботах, вы одновременно приобретаете чудесные воспоминания на будущее.

«Мне неловко, что я вклиниваюсь в разговор о папах, — вступает в разговор Елена Александровна, — но в моей семье все «шиворот-навыворот». Я работала, муж сидел с малышкой. Я приходила часто с работы очень уставшая, несла с собой нерешенные проблемы, чувствовала себя разбитой. Но моя малышка буквально бросалась на меня и требовала, чтобы я побыла лошадкой или собачкой. Я ставила сумки, терпеливо ждала, пока меня опояшут кушаком, и скакала вместе с малышкой по комнате. Причем буквально через несколько минут мне передавался ее восторг, мы хохотали, обнимались, даже валялись по полу. После такой «зарядки» я забывала об усталости и весь вечер прекрасно себя чувствовала.

Кстати, хочу заметить, что после родов я четыре года вообще ничем не болела (хотя до этого у меня были букеты болезней)».

И еще напоминание, вам, дорогие папы. Этой работой — со всеми ее плюсами и минусами — ежедневно занимается ваша жена во время вашего пребывания на работе! Ее рабочий день в физическом и эмоциональном плане столь же утомителен, как и ваш. Вечером смена занятий нужна ей даже сильнее, чем вам тот отдых, которым вы пожертвуете, если поможете ей. Конечно, рано утром вы встанете, чтобы снова начать рабочий день, — но ведь то же самое сделает и она!

И когда в следующий раз вы будете ходить по комнате, укачивая плачущего малыша, в то время как жена будет готовить обед, помните: очень скоро вы получите вознаграждение за свое участие в уходе за ребенком. Поначалу это будут улыбки и лепет, адресованные вам одному, потом — радостное «папа!», которое встретит вас, когда вы войдете в дом, потом — предъявляемый вам ушибленный "пальчик", который надо поцеловать, "чтобы не болел". Затем — и еще долгие годы — вы будете получать радость близости со своим ребенком, которая не только наполнит вашу жизнь новым смыслом, но и облегчит трудные дни жизни.

Отец, не будь дезертиром, не сваливай ответственность на чужие плечи, не проходи мимо проблем, займи свое место, место главы семьи в своем доме. Служи своим детям, воспитывай их в учении Господнем, молись о каждом из них и смело веди их к Богу.

Вслушивайся внимательно, о чем говорят твои дети, о чем мечтают, какие вопросы их волнуют? С первых слов твоего сына или дочери прислушивайся к этому, чтобы правильно ответить, скорректировать, трости надломленной не переломить и льна курящегося не угасить (Мф. 12, 20). Боже, помоги отцам быть для детей образцом, достойным подражания!

## Заботьтесь, мамы, и о себе


Надеющиеся на Господа обновятся в силе; поднимут крылья, как орлы, потекут, и не устанут, пойдут, и не утомятся.

Исаия, 40, 31


Родители часто устают с новорожденным младенцем. Особенно сильно изматывается мама. Поэтому самый главный совет мамочке в послеродовой период: будьте более бережной к себе, любите и себя (Мф. 22, 39), заботьтесь о себе, о своем самочувствии, здоровье, внешнем виде. От того, насколько вы будете бережны к себе, зависит здоровье и благополучие вашего ребенка. Поспите, когда спит ваш младенчик. Если он уснул, отдохните и вы немного, не кидайтесь сразу же делать домашние дела. Ваш ночной сон, который, скорее всего, будет несколько раз прерываться криком малыша, может не дать такого отдыха, как сон цельный, поэтому в течение дня вы имеете законное право подремать и полежать. Если вы хотите отдохнуть днем — выключите телефон, попросите, чтобы кто-то из близких позаботился о вас и не допускал к вам никого в это время. Попросите ваших ближних помочь вам по дому и в уходе за ребенком. Не отвергайте предложений о помощи, обращайтесь за ней сами, даже если никто вам ее не предлагает. Трудитесь только над тем, что действительно необходимо сделать лично вам.

Мамы нередко пытаются в это время нести свою обычную нагрузку по дому. Этого делать не нужно. Отложите все дела и планы, которые только можно отложить, особенно на первые полгода. Старайтесь готовить простую пищу и не утруждайте себя приготовлением различных вкусностей. Сейчас — немножко другое время для вас. Если к вам пришли гости, не оставляйте из-за них ребеночка без присмотра. Если гости задержались, совершенно искренне скажите, что вы устали и вам хочется отдохнуть. Маме очень важно привлекать к уходу за ребенком своего мужа, ведь ребенок — это не только ее ответственность. Подарите папе радость общения с младенцем, радость заботы о нем.

От некоторых недостаточно мудрых врачей можно услышать: «Если родители подолгу не отдыхают от младенца, то усталость эта может в конечном итоге вылиться в раздражительность и недовольство на самого младенца, но ведь он маленький и ни в чем не виноват...»

Елена Александровна так комментирует этот врачебный совет: «Когда моя малышка подросла, то я стала ее отвозить к бабушке (погостить). Я думала, что за эти 2-3 дня я смогу переделать кучу домашних дел, которые накопились из-за того, что я постоянно была с ребенком. Но всегда все получалось наоборот. В квартире устанавливалась гнетущая тишина, мне постоянно чудился голос дочки, я вздрагивала, прислушивалась, начинала тосковать. Все валилось из рук, ни на что не хотелось смотреть, и уже через день я серьезно заболевала (это был грипп, камни в почках, обострение остеохондроза и т.д.). Когда малышка возвращалась, я исцелялась (почти мгновенно) и хваталась за дела».

А вот что думает по этому поводу доктор А.В. Вахмистров: «А с кем в это время будет младенец?! Вообще, если маме хочется отдохнуть от ребенка, значит, она однозначно делает что-то не так. Одно дело, когда что-то случилось, ребенок болеет — тут, конечно, нужно чередоваться и давать друг другу отдохнуть. Но это все же эпизодические ситуации. А в целом, нормальная жизнь с ребенком – это радость, спросите у любой мамы, которая хорошо рожала и кормила. Это удовольствие. Некоторые бабушки, прошедшие через ад советских роддомов и поликлиник, остались с твердым убеждением, что ребенок — это каторга. (Кадр из мультика про Простоквашино: на предложение дяди Федора завести еще одного ребенка мама закатывает глаза и падает в обморок, а потом еле дыша, но непоколебимо чеканит: «Ни-ког-да!») Мы, их дети, выросшие с подобными убеждениями, стали родителями сами и с удивлением обнаружили, что все это не так и жизнь с ребенком может быть в радость».

## Непрошеные гости


Гость нужен хозяину, как воздух. Но если воздух входит и не выходит, то хозяева начинают задыхаться.

Народная мудрость


Хочется еще сказать о гостях. На Руси не принято было беспокоить маму новорожденного и навещать ее в течение первых двух месяцев. Может быть, это слишком длительный период, но все же друзьям не следует приходить в гости для праздных разговоров сразу же после родов. Гости требуют дополнительной заботы, а сейчас вся забота в доме сконцентрирована на малыше.

Если сердце подсказывает вам, что не следует показывать ребенка первые дни — никому не показывайте его. В то же время, это не повод для того, чтобы отказываться от помощи близких вам людей. Они помогут вам убрать, приготовить, постирать, сходят в магазин, а малыша увидят чуть позже. В этот период ребенок запечатлевает все, что происходит вокруг него, и забота отца с матерью — смягчить первые его впечатления от этого мира, поэтому всякие дяди и тети, разговаривающие громкими голосами, неестественно улыбающиеся и показывающие ребеночку «козу», могут быть серьезным травмирующим фактором.

Каждый человек имеет свою микрофлору. У ребенка имеется свой иммунитет против той микрофлоры, которая живет в доме, микрофлоры домашних. Когда приходят новые и новые люди, они заносят свои штаммы микроорганизмов и это повышает вероятность заболевания ребенка. Следует помнить также, что каждый новый человек приносит еще и свою душевную атмосферу, свое настроение, свою эмоциональную жизнь. Младенец еще достаточно нежен и беззащитен, он эмоционально и биологически еще не готов к обилию новых встреч, новых знакомств.

## О детской ревности


Многие мамы знают, как их детки, едва только обучившись говорить, начинают буквально донимать своими просьбами: «Мама, купи мне, пожалуйста, сестричку! Купи мне братика!» Они не дают покоя своим родителям, пока те не согласятся все-таки «купить». Но вот вы приносите долгожданного братика (или сестричку) домой... и возникает другая, порой неожиданная ситуация. С появлением второго ребенка со стороны первого может начать проявляться ревность. Первый ребенок, конечно, не отважится прямо сказать: "Я ненавижу его и больше не хочу его!", он будет испытывать не выражаемую словесно ревность, совмещенную с чувством вины. Ревность — потому что он теперь ощущает себя на втором месте, а чувство вины — поскольку он "должен" любить сестричку или братика, иначе его будут считать “плохим мальчиком“.

Действительно, иногда старшие дети в подобных ситуациях пытаются выбросить новорожденного брата или сестру в мусорное ведро. Иногда детки бьют, щиплют своих младших братьев или сестер. Некоторые обращают свою ненависть не на младенца, а на родителей, которые все свое внимание уделяют младшему, и тогда старший ребенок становится дерзким, несносным, непослушным, крикливым, лишь бы обратить на себя внимание. Ревность может переродить некогда милых детишек во враждебных и злых.

Старший ребенок видит, что вы отдаете младшему все свое родительское внимание, ему кажется, что малышу отдается и вся ваша родительская любовь. Если ребенок хочет рассказать и поделиться этими чувствами, — не отталкивайте и не наказывайте его. Посочувствуйте ребенку. Может быть, в этом случае важно сказать старшему, что вы любите его, и демонстрировать ему знаки своей родительской любви и внимания. Нередко потребность в любви со стороны старшего ребенка начинает проявляться в виде астмы или ночного недержания мочи. Иногда ребенок каким-то образом внезапно заболевает, у него начинает болеть голова или снижается иммунный уровень, — таким образом ваш старший пытается обратить на себя внимание со стороны взрослых.

Такая негативная психологическая защита, будучи перенесенной во взрослую жизнь, может оказаться весьма обременительной ношей для личности во взрослом возрасте, когда уже, как кажется, устранена необходимость подобных проявлений.

Каждый раз, когда рождается второй ребенок, у первого возникает мысль: "А что будет теперь со мной?" Бывает и так, что дети перестают требовать доказательств родительской любви, при этом создается впечатление, что любовь родителей каким-то образом подавляет их.

Некоторые педагоги так советуют преодолевать ревность старшего ребенка к новорожденному:

 Дайте старшему ребенку фотографию малыша, чтобы он показал всем своим друзьям в школе;

 Подарите ему значок "Старший брат" или "Старшая сестра", чтобы подчеркнуть его старшинство;

 Старайтесь по мере возможности заниматься с вашим старшим ребенком, пока вы кормите младшего. Когда вы закончили дело с младшим, — уделите внимание и старшему. Когда приходят гости, не спешите представлять младшего ребенка, подчеркните то, что старший помогает вам по дому, разрешите старшему ребенку представить младшего, расскажите в присутствии старшего ребенка о вашей любви к нему.

 Не сосредотачивайтесь на плохом поведении, награждайте хорошее поведение, и тогда ваш ребенок будет делать то, что вы ожидаете от него.

«На основании собственных наблюдений могу сказать, — пишет доктор А.В. Вахмистров, — больше всего ревность старших детей возникает в тех ситуациях, когда их на какое-то время отдают куда-то в другое место – бабушкам, на пятидневку или еще куда-нибудь. Тогда они действительно затаивают обиду на всю жизнь. И наоборот, в тех семьях, где ребенка рожают дома, а старшие при этом присутствуют (не обязательно при самих родах – ведь обычно все происходит ночью, а днем можно поставить мультики) проявлений ревности меньше всего. Еще это зависит от разницы в возрасте детей – чем она больше, тем более болезненно воспринимается появление «новенького». Ну и, конечно же: чем больше сами родители склонны ревновать, тем больше этого будет у детей».

А вот что вспоминает одна мать, обращаясь к любимому мужу, восхищаясь его педагогической находчивостью: «Помнишь, когда наши старшие дети приходили к нам и разговаривали со своим новым братиком или сестричкой? Они с любопытством спрашивали: «А кто ты? А что ты там делаешь? Тепло ли тебе?" И ты отвечал, подражая голосу маленького. Один из них так верил, когда ты говорил через подушку или одеяло, что это голос малыша, он так радовался, что маленький отвечает ему».

## Характер развивается воспитанием


Помните народную пословицу «Яблоко от яблони недалеко падает»? Мне хочется продолжить эту метафору. Яблоки бывают разные по размерам, форме, вкусу, цвету. Но, хотя они выглядят по-разному, внутри у них всегда есть что-то общее. Возьмите яблоко и разрежьте его пополам, и вы сделаете для себя прекрасное открытие — вы увидите на разрезе звезду.

Как каждое яблоко имеет звезду внутри себя, так и ребенок. Звезда детской души ждет своего открытия и развития. У каждого ребенка есть что-то особое, уникальное, что он может дать этому миру.

Для того чтобы вырастить доброго и чуткого ребенка, не требуется каких-то особых знаний, нужны просто близкие, любящие отношения супругов друг с другом и такие же отношения с младенцем.

Не всегда наши ожидания по поводу наших детей совпадают с тем, кем они являются. Задача мудрого родителя — в том, чтобы обнаружить то уникальное, что ваш ребенок может дать миру, что может проявить как данные Богом таланты. Может быть, это музыкальные, гуманитарные, математические способности или способности устанавливать взаимоотношения. Поэтому отмечайте и записывайте то, что начинает проявляться в ваших детях с первых мгновений их жизни, на какие черты характера ребеночка стоит обратить внимание и что, как вам кажется, вы хотели бы воспитать и развить у вашего младенца, памятуя, что прежде всего ребенку нужна ваша любовь и безусловное приятие его таким, каков он есть.

Помните, что формирование характера вашего сына или дочери — это дело всей жизни. Воспитывать ребенка можно, только воспитывая себя. Ребенок — это зеркало, в котором очень хорошо будут видны как ваши собственные позитивные стороны, так и ваши недостатки.

Проявляйте терпение к вашему ребенку, влияйте на него мягко, поправляйте и исправляйте его характер посредством добрых советов. Если вы раздражены — не давайте никаких советов, они все равно не будут приняты.

Общение с детьми — это серьезное служение, требующее большого терпения, огромной любви и мудрости. Постарайтесь стать для них интересными собеседниками.

Служение детям — это служение Богу. "Так как вы сделали это одному из сих братьев МЕНЬШИХ, то сделали Мне" (Мф. 25, 40). Иисус Христос полностью отождествляет Себя с детьми. "Кто примет одно такое дитя во имя Мое, тот Меня принимает; а кто соблазнит одного из малых сих, верующих в Меня, тому лучше было бы, если бы повесили ему мельничный жернов на шею и потопили во глубине морской... Смотрите, не презирайте ни одного из малых сих; ибо говорю вам, что Ангелы их на небесах всегда видят лице Отца Моего Небесного" (Мф. 18, 5-6, 10).

Ваше отношение к детям определяет ваше подлинное отношение к Иисусу Христу. Равнодушие к детям — это равнодушие к Иисусу Христу. Грубость по отношению к детям — грубость по отношению к Иисусу Христу. Уделяете внимание детям — уделяете внимание Иисусу Христу.

Родители, запомните: любовь к детям — это не только ваш выбор, это Божественное требование, которое каждый из нас должен выполнить, иначе слова о жернове и пучине морской относятся исключительно к нам (Мф. 18, 6).

Не забывайте, что Бог доверил вам появление на свет этого человека и Он вместе с вами занимается взращиванием характера и поведения вашего ребенка. Он знает, что человек, его тело, душа и дух, нуждается в помощи. Этому учит и Священное Писание. То, что влияет на физическое здоровье, отражается на душе (уме, настроении) и духе. Даже мысли влияют на состояние здоровья. Человек, который доверился Богу и полагается на Него, получает от Творца защиту и необыкновенную силу для преодоления всех превратностей судьбы. И вместе с царем Давидом он говорит: «Господь — Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться: Он покоит меня на злачных пажитях и водит меня к водам тихим, подкрепляет душу мою, направляет меня на стези правды...» (Пс. 22, 1-3).

Это прекрасное обещание Бог дает каждому, кто пойдет за Ним. Однако как только мы усомнимся в Его могуществе, сила пропадает, негативные мысли ослабляют нашу волю, отрицательно влияют на иммунную и вегетативную нервную систему.

Нечистая совесть — плохой советчик, она грызет, гнетет, не дает покоя, расстраивает нервную систему, кровообращение... и именно в это время мы должны вновь вспомнить о Боге: «Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды» (1Ин. 1, 9). Прося Бога, мы должны довериться Ему и поверить, что Он исполнит нашу просьбу. Мы должны осознать, что именно «эго» нашей греховной натуры является причиной наших внутренних конфликтов и неприятностей. И изменить, исцелить всего человека может только Иисус Христос, если мы Его об этом попросим, так как сила Его «совершается в немощи» (2Кор. 12, 9).

Только Он может дать нам новое сердце и новые духовные силы. Негативные мысли, потеря веры в Божию защиту разрушающе действуют на человека; позитивное мышление, упование на защиту и ограду Господа вызывает к жизни радость, надежду, всяческое благополучие. В Своей заботе о здоровье человека Бог обещает ему помощь, говоря: «И дам вам сердце новое, и дух новый дам вам; и возьму из плоти вашей сердце каменное, и дам вам сердце плотяное. Вложу внутрь вас дух Мой и сделаю то, что вы будете ходить в заповедях Моих и уставы Мои будете соблюдать и выполнять» (Иез. 36, 26-27).

## Любви никогда не бывает много


В воспитании не требуется ни излишняя мягкость, ни суровость — требуется разумность.

Св. Филарет Московский


Мудрые педагоги уподобляют ребенка цветку. Каждый цветок расцветает в свое время. Не торопите его развитие; не ждите от него слишком много. Вместо этого окружите его любовью, и пусть солнце вашей улыбки постепенно высвечивает внутреннюю красоту и способности вашего ребенка. Именно это поможет ему расцвести.

Что же такое любовь? Как она выражается, в каких категориях? Мы позволим себе такую формулу: любовь — это внимание, умноженное на время. Дети подобны чашам, и если чаша наполнена любовью, то они сами готовы отдавать свою любовь, они будут любящими детьми. Но когда их чаша пуста — им нечего отдать. Вместо этого они пытаются заполнить свои чаши вниманием родителей. Самой основной причиной, по которой дети плохо ведут себя — стучат, бросают предметы, толкаются, — является их потребность в вашем внимании в случае немотивированно плохого поведения. Поэтому, уважаемые мамы и папы, не забывайте наполнять чашу вашего ребенка любовью к нему. И тогда очень возможно, что через 10-20 лет ваш любимый ребенок, в свою очередь, напоит вас уже из своей чаши животворящей любовью, в которой вы так будете нуждаться.

Одна мама рассказывала мне, что ее старшие родственники все время поучали: «Не целуй его! Нельзя его гладить! Нечего брать его на руки! Нужно, чтобы он рос бойцом, а не размазней». Маме было больно это слышать, но она не могла отказать своему младенцу в любви, она нежила и бережно прижимала его, отдавая ему свое любящее материнское сердце без остатка.

Прошло много лет. Сын вырос и стал прекрасным человеком, не размазней, претерпев много подростковых трудностей, стал ответственным и мужественным человеком. И мама показала мне письмо от сына, которое получила в день его 20-летия. Она разрешила мне напечатать отрывочек, который я и привожу без всяких редакций и изменений:

«Мама! Любовь чиста как снег, греет нас как свет солнца, любовь — это свет свечи во мраке обыденностей. Будь счастлива, ведь ты любима мной. Ведь Господь нас любит и не оставит нас никогда. Ведь твоею любовью я появился на свет, и твоей любовью и лаской были освещены мои первые минуты. Любовь моя была первая, своими ручонками я топтал твою грудь и сосал молоко из твоей груди. Ты дарила мне ласку и любовь, а я отвечал тебе описанными пеленками и бессонными ночами. Твоей силой любви угасали мои первые зубные боли, мой плач затихал от любимого лица, от твоей близости, твоей любовью я сделал первые шаги. Первые мои мысли были о тебе, первое слово — это слово «МАМА». Тепло твоих рук согревало меня, твои руки были всегда со мной. Свет твоих глаз согревал меня, освещал путь моей жизни, давал уверенность. С любовью я искал твоего взгляда, наполненного нежностью. Твой бархатный голос приносил мои первые уроки жизни, голос твой — светлые мелодии, наполненные любовью и лаской, подаренные мне. Твоей любовью были наполнены мои первые годы наисчастливейшего детства в мире...»

Комментировать это, я думаю, излишне. Хочется немножко помолчать, прислушаться к этой простой и вечной песне любви и пожелать всем мамам и папам услышать такие слова ответной любви и получать такие письма.

Чашу любви нужно наполнять постоянно, а не только тогда, когда малыш уже стал плохо вести себя для того, чтобы привлечь это внимание. Когда ребенок плачет — не давайте ему ждать слишком долго, уделите ему внимание сразу. Если чаша его любви опустела до краев, значит, вы вовремя не заметили этого. Помните, что ребенка может испортить не чрезмерная любовь, а недостаточная требовательность к его поведению.

Неудовлетворенные в любви, внимании, понимании потребности маленьких детей проявляются впоследствии либо в неспособности выразить свои чувства, либо в высокой потребности сочувствия со стороны других. Человек не обладает свободой выбора, пока не стал зрелой личностью, пока в его действиях и поступках проявляются детские и младенческие инфантильные черты поведения.

Родителям следует поощрять у детей их природную склонность выражать свои чувства, как положительные, так и отрицательные. В противном случае, если благодаря запретам ребенок усвоит, что выражать чувства опасно, его эмоциональная жизнь будет притупленной и перерастает в классическую демонстративность, тщеславность, а во взрослой жизни он будет постоянно стараться обратить на себя внимание других.

Отношение к детям — это не столько аргументы разума, умные книжки, сколько позиция сердца, чуткость, внимание и открытость. Бог смотрит не на лицо. Бог смотрит на сердце. Он хочет наполнить его Своей любовью, чтобы мамы и папы любили своих детей. Счастье родителей — если их дети увидят в них не только отца (мать), но и друга, если между родителями и детьми нет тайн и секретов.

Одним из важных моментов в формировании теплых отношений между взрослыми и детьми является обязательность в исполнении родителями данных детям обещаний. Поэтому прежде всего важно, чтобы у родителей была вполне конкретная жизненная позиция по этому вопросу. Если вы что-то пообещали ребенку — обязательно исполните, или лучше не обещайте. Если ребенок о чем-то просит вас и есть возможность с ним согласиться, не надо в "профилактических" или "педагогических" целях ему отказывать, ведь большинство родителей говорят "нет" чаще чем "да". Ребенок обращается с просьбой, и если он слишком часто слышит "нет", то способом его взаимодействия с этим миром будет пассивность — боязнь встречи с отказом. Такой ребенок редко что-либо попросит, даже если есть возможность получить просто и даром.

Дайте себе обещание, дорогие родители, что когда вы находитесь со своим ребенком, вы действительно будете находиться с ним не только физически, но и душевно. Сколько детско-родительских отношений рушится оттого, что телом родитель находится рядом, а душой он или ушел в телевизор, или уткнулся в газету, или пребывает в своих мыслях, а когда ребенок пытается с ним играть или разговаривать — реагирует раздраженно. Еще Конфуций, китайский мыслитель и философ, живший в 551-479 гг. до н.э., утверждал: «Хочешь навести порядок в государстве — сначала наведи порядок в провинции. Хочешь навести порядок в провинции, наведи порядок в городах. Хочешь навести порядок в городах — наведи порядок в семьях. Хочешь навести порядок в семьях — наведи порядок в собственной семье, и прежде всего начни с себя».

Когда вы общаетесь с ребенком, постарайтесь смотреть на окружающий мир глазами ребенка. Вспомните, какими вы были в детстве, и для того, чтобы понять ребенка, посмотрите на окружающий мир его глазами. В отличие от взрослых, дети более словоохотливы и любознательны. У них всегда много вопросов. Это не порок, не проблема. Пытливый детский ум — это нормально и естественно. Никогда не убивайте в них живого интереса и инициативы своей грубостью или равнодушием. Не надо в этот момент зевать и говорить о своей занятости. Никогда не отмалчивайтесь, не отмахивайтесь от своих детей. Это опасно и рискованно. А вдруг однажды и они так же небрежно отмахнутся от вас с вашими старческими вопросами? Кто знает? Научитесь слушать их вопросы. Просите у Бога мудрости для ответов. Многие из них далеко не праздные. О чем говорят наши дети, о чем мечтают, какие вопросы их волнуют? С первых слов своего сына или дочери прислушивайтесь к этому, чтобы правильно ответить, скорректировать, трости надломленной не переломить и льна курящегося не угасить (Мф. 12, 20).

Дорогие родители! Пусть солнце любви, нежности и радости бьется в ваших сердцах, и пусть эти чувства наполнят ваш дом. Проявляйте доброжелательность, вызывайте ее в ваших детях, чтобы вместе с вами они строили семейную жизнь. Домашняя атмосфера, полная благодати Божией, любви и радости, станет для всех детей тем, чем является воздух и солнце для растений. Она даст всем членам семьи здоровье и телесное и душевное.

Общаясь с детьми, оставайтесь сами собой, но будьте очень ответственны и обязательны. Даже если вы очень устали, найдите в себе силы побыть «лошадкой» или «дочкой» — и сами почувствуете, что вам уже легче, уже весело, вы уже не такие больные и разбитые. От детей исходит удивительный свет и тепло. Общаясь с детьми, мы и сами молодеем и здоровеем. Ребенок в семье — это всегда радость.

Время быстротечно, а прошлое не вернешь и не исправишь. И приходится нам, родителям, пожинать плоды своего воспитания. А еще греческий философ Эпиктет, живший в первом веке нашей эры, говорил: «Из всех творений самое прекрасное — получивший прекрасное воспитание человек».

Есть такие родители, которые мстят своим детям за свое несчастливое детство:

— Меня били, и я бью. У меня этого не было. Пусть и они обходятся...

А что если наоборот:

— Меня не ласкали, а я буду ласкать своих детей. Меня не учили любить, а я научу этому своих детей. У моих родителей никогда не хватало на меня времени, но я найду время, чтобы побыть со своими детьми, ведь для них это так важно. Мои родители были заняты только собой, они постоянно выясняли отношения. Но я никогда не стану так поступать со своими детьми. Я не стану при них кричать. Они никогда не увидят меня в нетрезвом виде...

## Заключение


Если ты прекрасно воспитал своего сына, то он — своего, а тот — своего, — как бы некая полоса лучших жизней пойдет вперед, получив начало и корень от тебя и принося тебе плоды попечения о потомках.

Св. Иоанн Златоуст


На другие вопросы, которые могут возникнуть у вас относительно поднятых нами, надеюсь, вам ответят и квалифицированно проинструктируют те, кто имел в этом собственный успешный опыт.

И коль уж придется обращаться к врачу, безусловно лучше, если врач, который будет вести вашего младенца, будет верующим, христианином. Но даже если врач неверующий, но искренне любящий и радующийся каждому младенцу, заботящийся о нем (таких врачей, верится, большинство), то он непременно подскажет вам, дорогие мамы и папы, как правильно, благоразумно управить ваш воспитательный путь, получить ваш первый собственный опыт по вынашиванию и взращиванию, вскармливанию и воспитанию младенца — дара, от Бога данного вам, рождение, сохранение и воспитание которого поручено вам Им.

В заключение мне хочется сказать, что в этой небольшой книжке были затронуты не только чисто духовные вопросы, но и такие, благодаря которым можно задуматься над тем, как духовные истины проявляются в нашей земной жизни.

Христос пришел на эту землю исцелить всего человека (Мф. 17, Лк. 6, Ин. 4), и это исцеление начинает проявляться и действовать с самого раннего возраста, с младенчества. Его святая воля в том, чтобы "освятить нас во всей полноте, чтобы наш дух и душа и тело во всей целости сохранился без порока в пришествие Господа нашего Иисуса Христа". (1 Фесс. 5, 23). Поэтому мы постарались дать цельную картину того, что происходит с человеком от зачатия до первых лет жизни. Духовное очень тесно взаимосвязано с душевным, душевное очень тесно взаимосвязано с телесным, и все это — единый цельный человек.

Да будет благословенным младенчество, да будет благословенной женщина, которая исполняет данное от Бога поручение творить свое спасение через чадородие.

Да будет благословен отец младенца, который в христианской семье должен стать защитой, оплотом, примером мужества и отваги, отец, который, по слову Божию, должен быть главой семейства.

Боже, помоги отцам быть для детей образцом, достойным подражания!

Пусть современная семья возрастает в мудрости, гармонии и любви Божией!

Да поможет и благословит вас, дорогие родители, в этом нелегком деле наш Любящий Господь!

## Молитвенное обращение к Богу христианских супругов


Милосердный и Милостивый Боже, Возлюбленный Отче!

Ты по милостивой воле Твоей и Твоему Божественному промыслу поставил нас в состояние святаго брака, чтобы мы по установлению Твоему жили в нем. Мы утешаемся благословением Твоим, изреченным в слове Твоем, которое говорит: обретший жену обрел благо и получил благословение от Господа.

Господи Боже! Соделай, чтобы мы жили друг с другом в Божественном страхе Твоем, потому что блажен муж, боящийся Господа, крепко прилепившийся к заповедям Его, сильно будет семя его на земле, род праведных благословится. Соделай, чтобы мы более всего любили слово Твое, охотно слушали и изучали его, чтобы нам быть как древу, посаженному при потоках вод, которое плод свой приносит во время свое и которого лист не вянет; быть как мужу, который во всем, что он ни делает, успевает.

Соделай также, чтобы жили мы в мире и согласии, чтобы в брачном состоянии нашем любили целомудрие и честность и не поступали против них, чтобы в доме нашем обитало спокойствие и мы сохранили честное имя. Даруй нам благодать воспитать детей в наставлении к божественной славе Твоей, чтобы Ты из их уст возмог устроить Себе хвалу. Даруй им послушное сердце, да благо им будет и долголетны будут на земле. Даруй нам также хлеб насущный и благослови питание наше. Огради дом и наследие наше, чтобы злой враг и его орудие не могли нанести им вреда. Охраняй дом наш, имение и стяжание наше от огня и воды, от града и бури, от воров и разбойников, так как все, что мы имеем, Ты дал нам; потому благоволи и сохранить его могуществом Твоим, ибо если Ты не созиждешь дом, то напрасно трудятся строящие его, если Ты, Господи, не охраняешь града, то напрасно не спит страж; возлюбленным же Твоим Ты посылаешь благо во время сна их.

Да благопоспешается Тобою, Господи, шествие наше, и да будут угодны Тебе пути наши. Если же мы падем, то не отринь нас, поддержи и снова возстави нас. Облегчи нам скорби наши и утешь нас, не остави нас в нуждах наших. Даруй нам, чтобы мы предпочитали вечное временному, потому что мы ничего не принесли в этот мир, ничего и не вынесем из него. Не попусти нам прилепляться к сребролюбию, этому корню всех злополучий, но да стараемся успевать в вере и любви и достигать вечной жизни, к которой мы призваны.

Бог Отец, благослови и сохрани нас.

Бог Сын, просвети нас Лицем Своим и помилуй нас.

Бог Дух Святый, обрати к нам лице Свое и даруй нам мир.

Святая Троица, храни вхождение и исхождение наше отныне и во веки. Аминь.

## Молитвенное воздыхание беременной женщины, которую Бог благословил плодом чрева


Всемогущий, чудотворящий, милостивый Боже, Создатель и хранитель неба и земли и всех тварей, Сам изрекший на всех христианских супругов благословение: раститеся и множитеся, сказавший: вот наследие от Господа — дети; плод чрева — награда от Него.

Благодарю Тебя, что Ты соделал меня причастной этого благословения и дара твоего в моем супружестве, и молю Тебя: благоволи благословить дарованный мне Тобою плод чрева, облагодатствовать и облаженствовать его Святым Духом Твоим, восприять в число возлюбленных чад Твоих и соделать причастным Святым Таинствам Церкви Возлюбленного Сына Твоего, Господа моего Иисуса Христа, чтобы он через то освятился и очистился.

Укрепи и сохрани его во чреве до того часа, когда надлежит ему родиться на свет. От Тебя не сокрыт был этот плод чрева моего, когда он образовался во чреве, Твои руки устроили его, Ты даровал ему жизнь и дыхание, и тихий взор Твой да сохранит его. Даруй ему разумную душу и соделай, чтобы тело его возросло здраво и неоскверненно, с целыми, здравыми членами, и когда наступит время и час, разреши меня по милости Твоей. Даруй мне силу и крепость к рождению, благопоспеши мне Твоею всемогущую помощью и облегчи страдания мои, потому что в этом — чудотворная сила Твоего всемогущества, дело милости и милосердия Твоего.

Вспомни слово, изреченное Тобою: Ты извлек меня из чрева, к Тебе привержен я от рождения, от чрева матери моей Ты Бог мой, ты упокоил меня у груди матери моей. Ты — Бог, ведающий и зрящий нужду всех людей, Ты сказал: жена, когда рождает, терпит скорбь, потому что пришел час ее.

Господи! Ради этого сострадания Твоего к человеку молю Тебя: благоволи облегчить скорбь мою, которую Ты предвидел, и изведи плод чрева моего со здравым, живым телом и неповрежденными, благообразными членами. Тебе поручаю я его, в Твои всемогущие Отеческие руки, в Твою милость и милосердие, и полагаю его, Господи Иисусе Христе, во святые Твои объятия, да благословиши и этот плод чрева моего, как благословлял Ты детей, приносимых к Тебе, когда говорил: Пустите детей и не препятствуйте им приходить ко Мне, потому что таких есть Царство Небесное.

Спаситель! Так приношу я к Тебе и этот плод чрева моего; возложи на него благодатную руку Твою. Благослови его перстом Духа Твоего Святаго и облагодатствуй его, когда он придет в мир этот святым блаженным крещением, освяти и обнови его к вечной жизни посредством возрождения, соделай его новым творением, омой и очисти его Кровью Твоею, соделай, чтобы и он был членом святого Тела Твоего и святой Твоей христианской Церкви, чтобы и из его уст приносилась хвала Тебе, и он был и навсегда пребывал чадом и наследником вечной жизни, чрез святое, горькое страдание Твое и смерть Твою и святое Имя Твое, Иисусе Христе. Аминь.

## Молитва беременной женщины о благополучном разрешении


О, Преславная Матерь Божия, помилуй меня, рабу Твою, и приди ко мне на помощь во время моих болезней и опасностей, с которыми рождают чад все бедные дщери Евы. Вспомни, о Благословенная в женах, с какою радостию и любовию Ты шла поспешно в горнюю страну посетить сродницу Елисавету во время ее беременности и какое чудесное действие произвело благодатное посещение Твое и в матери, и в младенце.

По неисчерпаемому благосердию Твоему даруй и мне, рабе Твоей, разрешиться от бремени благополучно, даруй мне сию благодать, чтобы дитя, покоящееся теперь под моим сердцем, пришедши в чувство, с радостным взыгранием, подобно святому младенцу Иоанну, поклонялось Божественному Господу Спасителю, Который из любви к нам, грешным, не возгнушался и Сам стать Младенцем. Неизглаголанная радость, которою преисполнилось девственное Твое сердце при воззрении на Новорожденного Твоего Сына и Господа, да услышит скорбь, предстоящую мне среди болезней рождения.

Жизнь мира, мой Спаситель, рожденный Тобою, да спасет меня от смерти, пресекающей жизнь многих матерей в час разрешения и да причтет плод чрева моего к числу избранных Божиих.

Услышь, Пресвятая Царице Небесная, смиренную мольбу мою и призри на меня, бедную грешницу, оком Твоея благодати; не постыди моего упования на Твое великое милосердие и осени меня. Помощница христиан, исцелительница болезней, да сподоблю и я испытать на себе, что Ты, Матерь милосердия, и да прославлю всегда Твою благодать, не отвергшую никогда молитвы бедных и избавляющую всех призывающих Тебя во время скорби и болезней.

Аминь.


## Литература, использованная в этой книге


1. Библия. Книги Священного Писания Ветхого и Нового Завета.

2. Помощник и Покровитель. Издательство Псково-Печерского монастыря, М., 1993, с. 104-105.

3. К. Кузьма. Добро пожаловать, малыш! «Источник жизни», М., 1996.

4. Р. Равич. Как родить здорового ребенка. «Семья и школа», М., 1996.

5. А. Акин, Д. Стрельцова. Девять месяцев и вся жизнь. «Санкт-Петербург», 1999.

6. Дж. Грэхем. Как стать родителем самому себе. «Класс», 1993.

7. От зачатия до рождения. Видеокассета. Авт. В.Н. Самарина.

8. Т. Костенко. Если ваш ребенок заболел... «Свет Православия», 2000.

## Литература, рекомендуемая молодым супругам к изучению


доктором А.В. Вахмистровым


1. Уильям и Марта Сёрз. Ваш малыш. М., «Крон-пресс».

Эту книгу обязательно нужно прочесть всем молодым родителям! Она соединяет в себе доброту, доступность, практичность.

2. Е.М. Фатеева, Ж.В. Цареградская. Грудное вскармливание и психологическое единство «мать-дитя». Учебное пособие для мед. персонала учреждений родовспоможения и детства. М., «Агар», 2000.

Несмотря на академичность названия, книга легко читается и будет понятна даже не медикам.

3. М.М. Воронцов, Е.М. Фатеева. Естественное вскармливание детей, его значение и поддержка. Учебное пособие для студентов и врачей. СПб, «Фолиант»,1998.

Более «сухая», хотя и хорошая книжка.

4. А.В. Наумов. Домашние водные роды. Современное состояние проблемы. М., 2001.

Название говорит само за себя. К сожалению, книга является библиографической редкостью. К минусам можно отнести некоторую академичность.

5. Лебойе Фредерик. Роды без насилия.

Эту книгу, увы, я видел только в самиздате. Может, кто-то ее и издавал. А так книга замечательная и заслуживает, как минимум, цитирования.

6. Г. Дик-Рид. Роды без страха. «Питер», 1996.

Книга неоднозначная, но очень интересная, хотя бы потому, что написана искренне верующим человеком (хотя и инославным), чувствующим связь духовности и родов.

# Примечания

1

Архиепископ Амвросий (Щуров). Слово Архипастыря, Иваново, 1998г., Стр. 89.

2

Некоторых читателей может смущать термин «желанный». Ребенок — это всегда подарок Божий. Однако бывают времена в жизни семьи, когда она готова принять этот подарок, бывают времена, когда известие о зачатии бывает для молодых супругов неожиданностью. Если родители желают иметь ребенка, достаточно тщательно подготовились к этому и получают известие о возникновении новой жизни в организме матери — ребенок желанный. Если родители узнают о появлении новой жизни и это известие застает их врасплох, они еще не готовы к принятию бесценного дара с Небес — наоборот. Изучив историю множества искалеченных человеческих судеб, мы еще раз повторим: к зачатию ребенка родители должны относиться сознательно, ребенок должен быть желанным!

3

«Я знаю одну женщину, которой сейчас 70 лет, — пишет Елена Александровна. — Она постоянно жалуется на то, что с младшим сыном у нее полное непонимание. Сын избегает общения с нею, обвиняет ее в том, что из-за нее у него не ладится личная жизнь. Однажды эта женщина рассказала мне, что, забеременев, она всем объявила о том, что ей нужна только девочка и что, если родится мальчик, то она его оставит в роддоме. Сейчас ее сына периодически выставляет из дома его жена. И он чувствует себя беспомощным, никому не нужным и несчастным. Внешне — это красивый, сильный мужчина. У него растет дочь. Он очень трудолюбив (про таких говорят: «мастер на все руки»). Но мне его жаль...»

4

«Стрессы всегда негативно отражаются на состоянии плода, — пишет Елена Александровна. — Когда я носила под сердцем сына, то стрессов было более чем достаточно (защита диплома, переезд...) Стоило мне поволноваться, как возникали боли внизу живота. В более позднем периоде ребенок (при сходных обстоятельствах) внутри меня начинал беспокоиться. Он бил ножками, крутился. Возможно, от этого он родился обмотанный пуповиной и ногами вперед (я думаю, он так закрутился, что уже не смог правильно развернуться перед появлением на свет)».

5

Печальная правда состоит в том, что как раз доктора чаще всего сами не умеют кормить и другим не дают (примечание доктора А.В. Вахмистрова). «Истину говорит этот человек, — отмечает Елена Александровна. — Я испытала на себе это в период вскармливания первого ребенка. Нас тогда учили кормить по часам. Но малыш то спал в часы кормления, то, наоборот, плакал и кричал, а я выжидала нужного часа. Во время его плача к моей груди приливало молоко и, как из лейки, все убегало на рубашку, на пол. Я старалась докормить хотя бы остатки, но ребенок оставался голоден и взвинчен. Я нервничала, молоко не прибывало, режим сбивался. Да еще малыш, попробовавший в больнице прежде груди соску, иногда просто отказывался брать грудь. А я это относила к его слабости (после родовой травмы). Смалодушничав, я ввела прикорм. Получив пузырек, мой лентяй уже вовсе отказался брать грудь, не желая уже сосать и трудиться. Через 15 лет я стала мудрее. Я уже не соблюдала никаких часов. Кормила ребенка тогда, когда он хотел есть. И у нас не было ни слез, ни убежавшего молока. Если малышка ночью начинала кряхтеть (а любящая мама всегда поймет — хочет ребенок есть или нужно сменить пеленки), я прикладывала ее к груди. Сделав несколько глотков, она тут же успокаивалась и засыпала. Меня это всегда удивляло (словно я давала младенцу не грудное молоко, а снотворное)».

6

Нет ничего сладостнее, чем кормить желанного младенца. Это уже не два раздельных существа. Это один организм, объединенный любовью, согретый доверием, пребывающий под особой защитой и покровительством Сил Небесных. Когда младенец сосет грудь, мама испытывает блаженство. Ибо Ангел Господень в эти минуты укрывает маму с младенцем от злых ветров, от худых взоров и помыслов (примечание Елены Александровны).

7

Я думаю, это происходит от недоверия Богу или вовсе безверия. Если Господь посылает младенца, Он не оставит его без куска хлеба (примечание Елены Александровны).

8

Многие папы, не желающие иметь ребенка, после общения с ним впадают в такое умиление, что сами оттаивают и смягчаются сердцем, становятся прекрасными «няньками» и любят малышей сверх меры. Возможно, в начале они просто боятся ответственности за ребенка, не готовы к отцовству (не уверены в себе) (примечание Елены Александровны).

9

Глава написана в соавторстве с доктором В.Н. Самариной.

10

Основы социальной концепции Русской Православной Церкви, X, 6.

11

К абортивным средствам относится внутриматочная спираль, поскольку ее присутствие в организме женщины оказывает 100% раннеабортивный эффект. У женщины со спиралью в матке на очень ранних стадиях развития эмбриона может происходить до 10 абортов в год, иногда — непосредственно совпадая по срокам со временем ожидаемых месячных. Большинство гинекологов умалчивают об этом, скрывая истинную информацию от женщины. Самые современные средства контрацепции — гормональные препараты — имеют до десятка эффектов, но лишь два из них — истинно контрацептивной направленности, остальные имеют раннеабортивный эффект (примечание Веры Николаевны Самариной).

12

Основы социальной концепции РПЦ, XII, 3.

13

«Плани¬ро¬в¬щики» из организаций по сокращению рождаемости очень много поработали над дискредитацией этого понятия, подразумевая под этим словесным шаблоном исключительно использование контрацептивов, планирование в смысле избавления от детей. В этой книге под планированием подразумевается ответственное отношение родителей, духовная, психологическая, экономическая готовность к появлению в семье нового члена, сотворчество с Господом в деле прихода в этот мир еще одного человека.

14

Архиепископ Амвросий (Щуров). Слово Архипастыря, Иваново, 1998г., Стр. 90.

15

Но, мамы! Если ваш муж не готов или не расположен к подобного рода служению, принципиально не хочет посещать курсы для будущих родителей, не настаивайте на этом. Известны случаи, когда такая установка мамы порождала много семейных неурядиц. Помните, что, в любом случае будущей маме эта ситуация одной вполне под силу.

16

Архиепископ Амвросий (Щуров). Слово Архипастыря, Иваново, 1998 г., Стр. 89.

17

После неудачных первых родов врачи мне объявили, что рожать мне нельзя, так как у меня какой-то неправильный плоский таз. Но, получив благословение и напутствие батюшки, я была спокойна и уповала на милость Божию, помня, что женщина спасается чадородием. Батюшка подарил мне миниатюрное Евангелие, которое умещалось на моей ладошке. С этим-то Евангелием я и рожала мою малышку. Роды прошли на удивление быстро и легко (примечание Елены Александровны).

18

Так как во время моей первой беременности мне постоянно ставили диагноз «угрожающий выкидыш», то мне назначали и вводили гормональные препараты. Причем о соблюдении доз речь уже не шла. По-моему, это был прогестерон. Впоследствии врач, которая наблюдала за мной в отделении патологии, поделилась со мною своими опасениями: «Хорошо, что у вас родился мальчик. Если бы родилась девочка, то у нее могли быть серьезные проблемы» (примечание Елены Александровны).

19

Сикера (устар.) — пиво.

20

Подчеркнутые продукты, а особенно макароны, содержат мало белка. Макароны и манная крупа это вообще продукты не ахти какие полезные, а вот соя обладает пониженной аллергенностью и содержит много белка, причем высокого качества (прим. священника Максима Обухова).

21

По поводу кальция разговор особый. Подробно см. работы А. Наумова, а вкратце дело вот в чем: при избыточном употреблении кальция процессы окостенения черепа ускоряются, отчего они твердеют и ко времени родов становятся менее эластичными и подвижными. Поэтому при прохождении по родовому каналу голова (а значит, и мозг) ребенка больше травмируется – увеличивается риск послеродовых осложнений со стороны нервной системы (включая самые тяжелые). Поэтому мамам не следует злоупотреблять искусственными витаминами для беременных (в них количество кальция в десятки раз превышает обычный уровень), не говоря уже о том, что витамины часто вызывают аллергические реакции. Кроме того, молочные продукты тоже следует употреблять с осторожностью, особенно в последние месяцы беременности. Не следует забывать и о кальции в обычной водопроводной воде – если в конкретном регионе жесткость воды повышена (это просто определить по количеству накипи, образующейся в чайниках), то молочных продуктов следует избегать вообще (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

22

Если уж речь зашла об излучении, нельзя не упомянуть об ультразвуковом излучении (УЗИ), столь широко практикующемся при работе с беременными. На самом деле мнение о его безопасности тоже весьма спорно (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

23

Для многих мам заболевание гриппом во время беременности становится источником ненужных страхов. Мне кажется, стоит упомянуть о том, что роль гриппа и других инфекций в возникновении врожденных уродств сильно преувеличены. Реальную опасность на самом деле может представлять только краснуха, но и краснуха не дает стопроцентной уверенности относительно врожденных уродств, особенно после первых недель беременности, когда все органы сформированы (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

24

Моему сыну было 15 лет, когда я забеременела. Я очень долго не решалась сказать ему об этом, испытывала крайнее замешательство. Мой муж был категорически против ребенка (в то время он потерял работу). Свекровь тоже не поддержала меня и я боялась, что и сын меня не поймет. Но вышло все иначе. Я помню тот летний день в лесу. Мы собирали грибы и остались с сыном наедине. Наконец я открылась ему и сказала, что жду ребенка. К моему удивлению, он очень обрадовался, он просто был счастлив. И когда я сказала, что отец против, сын посмотрел мне в глаза и мягко сказал: «А ты не слушай его…» Мне тогда было это очень важно и дорого. С тех пор как сын узнал о моей беременности, он очень ко мне переменился. Следил за тем, чтобы я не переутомлялась, больше гуляла. И очень ругал, если я поднимала что-нибудь тяжелое (примечание Елены Александровны).

25

На беременную женщину смотрят сегодня как на тяжелобольную и вообще советуют лежать, лежать… А это вредит плоду. По теории о функциональной зрелости Аршавского, плод созревает полноценно только когда имеется достаточно активное плацентарное кровообращение. А оно возможно, только если беременная достаточно двигается и не слишком обильно ест. Те будущие мамы, которые только и делают, что лежат и едят, вредят своему ребенку, так как он рождается функционально незрелым, т.е. плохо приспособленным к жизни вне матки и подверженным многим неблагоприятным воздействиям. Кроме того, неподвижность («мышечный голод») приводит к тому, что рефлекторно повышается тонус и гладких мышц – в том числе матки – возникает угроза выкидыша. Так что движения мама бояться не должна, а наоборот, приветствовать всякую возможность двигаться (прим. доктора А.В. Вахмистрова).

26

Наумыч Оксана О духовной эмоциональной связи до рождения... http://uaua.info/content/?action=article&id=1013&catid=16&subcatid=162

27

Кстати, у древних греков еще в дохристианские времена было такое правило. Считалось, что младенцы, родители которых не жили супружеской жизнью во время беременности, будут мудрыми. Не случайно Древняя Греция достигла необычайных высот в развитии ума, мысли, философии, наук. Правда, стоит добавить, что здесь нужно посоветоваться со священником, много бывает разных случаев, особенно неверующий муж, который может просто бросить свою жену, развестись или соблудить, заразив ее потом болезнью. Здесь нужно определенное духовное рассуждение (при¬ме¬чание священника Максима Обухова).

28

Татьяна Костенко. «Если ваш ребенок заболел». Издательство «Свет Православия», 2000, с. 60.

29

Кстати, эта привычка сосать палец настолько сильна, что некоторые дети продолжают это делать и после рождения. Были случаи, когда дети сосали палец до исполнения года.

30

Я помню эти моменты очень явно. Я легла спать, а малыш начинает толкаться. Я понимаю, что ему что-то не нравится, ему «так» неудобно. Я меняю положение, прислушиваюсь... Малыш затих, успокоился. Говорю ему: «Спокойной ночи!» И мы засыпаем (примечание Елены Александровны).

31

У моей малышки была своя кроватка. И мне приходилось часто вставать к ней ночью. Позднее я сняла боковую стенку у детской кроватки и придвинула ее к своей кровати. Теперь мы спали рядом. Нам было удобно и уютно. Я могла придвинуться к малышке или положить ее к себе, могла кормить ребенка, не вставая, могла провести тестирование пеленок. Причем ребенок вовсе уже не плакал. Малышка рядом со мною спала тихо. Да и мне было спокойнее слышать возле себя ее мирное посапывание. Пожалуй, это были самые счастливые дни в моей жизни (примечание Елены Александровны).

32

Это будет более уместным только в том случае, если папа посещал вместе с мамой курсы подготовки к родам или, как минимум, проявляет по отношению к своей супруге чуткость, заботу, сопереживание. Если же нет, то нередки случаи, когда присутствие отца на родах только усугубляло ситуацию – папа не понимал происходящего, начинал метаться, создавать нервозную обстановку (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

33

Сразу к груди! Потом, даже если очень тяжело, АБСОЛЮТНО НЕОБХОДИМО оставаться рядом с ребенком. Практика содержания новорожденного отдельно от матери не то что вредна, а преступна (прим. священника Максима Обухова).

34

Архимандрит Виктор (Мамонтов). Тайна умаления. Альманах «ХРIСТIАНОС», XI, Рига, 2002.

35

Правда, мне недавно рассказывала одна мама, как у нее происходило знакомство с новорожденным ее младенцем. Ее сыну уже 21 год, так что рожала она в обыкновенном советском роддоме. Естественно, когда она родила своего младенца, то никакого слияния не было. Но сынишку ей показали сразу после рождения. И когда врач сказала: «Мама! У вас сынок!» — она ответила: «Я знаю». Секунда общения была действительно одним мигом, но даже она дала маме силы забыть, что с ней только что происходило, боль притупилась сама собой, а появилась радость без границ. Появилась благодарность квалифицированным, мудрым и спокойным врачам, которые помогли ей родить, появилась огромная благодарность за то, что у нее родился сын. В Бога она тогда не верила, вернее, не ходила в церковь, не молилась. Но была безмерно благодарна своим материнским сердцем всему миру. И когда утром медсестра принесла несколько крепко упакованных младенцев, которые, казалось бы, на одно лицо, и с добрым юмором сказала мамам в палате: «А ну-ка, выбирайте, где чей!», мама мгновенно узнала среди прочих свое дитя. — Так что, стоит только одну секундочку повидать своего малыша, и уже никогда с другим не спутаешь, — так сказала эта мама. Она же доверительно поведала, что много слышала и читала о том, "какие же плохие врачи и порядки были в советских больницах". А ей это было очень больно слышать. Потому что люди частенько забывают просто поблагодарить. А врачи во все времена бывают разными — бывают отзывчивыми, бывают грубыми, бывают квалифицированными и не очень, бывают добродушными, внимательными, а бывают холодными и равнодушными. Но все же, как поет Андрей Макаревич, "света всегда немножко больше чем тьмы". И мы всегда должны оставаться благодарными за те встречи, которые дарует нам жизнь, тем самым преумножая свет в этом мире.

36

Архимандрит Виктор (Мамонтов). Тайна умаления. Альманах «ХРIСТIАНОС», XI, Рига, 2002.

37

Для этого изначально нужно обговорить, чтобы операция проходила под местным, а не общим наркозом. А вообще у нас подобная просьба возможна только за очень большие деньги. Увы! (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

38

Здесь нужно подходить очень индивидуально. Не у многих кормящих женщин возникает проблема с избытком молока. В наше время чаще услышишь о недостатке молока. Чтобы у меня было достаточно молока, я очень много пила, причем это был чай с добавлением молока. Одно молоко усиление лактации не вызывает. А причиной мастита в первую очередь служат простуды (кормящие мамы часто выбегают на балкон, чтобы развесить пеленки, или полощут их в холодной воде) или неправильное кормление (одной грудью). Но это мое личное мнение и оно сугубо субъективно (примечание Елены Александровны).

39

Архимандрит Виктор (Мамонтов). Тайна умаления. Альманах «ХРIСТIАНОС», XI, Рига, 2002.

40

Поскольку у биологической природы человека много сходства с природой млекопитающих, имеет смысл упомянуть, что по данным многих ученых (библиографию и подробности см. у Аршавского), проводивших опыты на животных, искусственное вскармливание резко снижает материнский инстинкт, отчего такие животные, достигнув репродуктивного возраста, отказывались от своих детенышей и оказывались неспособными продолжать род. Это большая проблема современных зоопарков (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

41

Не стоит делать сильный акцент на одну фирму. К сожалению, она не одна. Иначе получается, что если Nestle, то плохо, а если «Агуша» — то хорошо. Ведь приходилось и такое слышать от мам. Увы, хрен редьки не слаще. Искусственная смесь – это всегда плохо, а уж какая фирма ее сделала – не суть важно (примечание доктора А.В. Вахмистрова).

42

Хочется подчеркнуть, что вообще лучше кормить ребенка до двух лет, а то некоторые мамы всерьез считают, что нужно кормить не более 6 мес. или только до года.

43

И для психического тоже. Было бы у нас меньше шизофреников, психопатов, если бы детей кормили грудью (прим. священника Максима Обухова).

44

Вопрос, так волнующий педагогов: как выработать в ребенке трудолюбие, усердие, усидчивость? Так ведь поздно уже — все давно сформировано. Трудолюбие впитывается с молоком матери!

45

Татьяна Костенко. «Если ваш ребенок заболел». Издательство «Свет Православия», 2000, с. 31.

46

Архимандрит Виктор (Мамонтов). Тайна умаления. Альманах «ХРIСТIАНОС», XI, Рига, 2002.

47

В некоторых храмах существует традиция требовать, чтобы родители не присутствовали на крещении, только крестные. К сожалению, приходилось слышать, что и священники поддерживали это требование. Кроме того, что это требование не имеет основания ни в Священном Писании, ни в Священном Предании, для некоторых детей это может быть просто шоком, душевной травмой. Как в этом случае, так и других, аналогичных, будьте, дорогие родители, более дерзновенными, найдите тот храм, где к вашим пожеланиям отнесутся с уважением и пониманием.

48

«Вы, во Христа крестившиеся, во Христа облеклись» (Гал. 3, 27).

49

Псалтирь, 5, 8.

50

Псалтирь, 21, 23.